Ngáp: tại sao nó rất dễ lây lan và tại sao nó lại quan trọng

2019-11-04 10:48 AM
Ngáp lây nhiễm, được kích hoạt một cách không tự nguyện, khi chúng ta quan sát người khác ngáp, đó là một hình thức phổ biến của ngáp

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Cảm thấy mệt? Ngay cả khi chúng ta không mệt mỏi, tại sao chúng ta lại ngáp nếu có người khác làm vậy? Các chuyên gia tại Đại học Nottingham đã công bố nghiên cứu cho thấy xu hướng ngáp truyền của con người được kích hoạt tự động bởi các phản xạ nguyên thủy ở vỏ não vận động chính - một khu vực của não chịu trách nhiệm về chức năng vận động.

Nghiên cứu của họ - 'Một cơ sở thần kinh cho việc ngáp lây nhiễm' - đã được công bố trên tạp chí học thuật Sinh học. Đây là một giai đoạn khác trong nghiên cứu của họ về sinh học cơ bản của các rối loạn tâm thần kinh và tìm kiếm các phương pháp điều trị mới.

Phát hiện mới nhất của họ cho thấy khả năng chống ngáp của chúng ta khi người khác gần chúng ta ngáp bị hạn chế. Và sự thôi thúc ngáp của chúng ta sẽ tăng lên nếu chúng ta được hướng dẫn để chống lại sự ngáp. Nhưng, cho dù chúng ta cố gắng ngáp một cái ngáp như thế nào, nó có thể thay đổi cách chúng ta ngáp nhưng nó sẽ không thay đổi xu hướng ngáp của chúng ta. Điều quan trọng, họ đã phát hiện ra rằng sự thôi thúc ngáp - xu hướng ngáp truyền nhiễm của chúng ta - là của mỗi người chúng ta.

Stephen Jackson, Giáo sư Khoa học thần kinh nhận thức, tại Trường Tâm lý học, dẫn đầu nghiên cứu đa ngành. Ông nói: "Chúng tôi đề xuất rằng những phát hiện này có thể đặc biệt quan trọng trong việc tìm hiểu thêm về mối liên quan giữa kích thích vận động và sự xuất hiện của echophenomena trong một loạt các tình trạng lâm sàng có liên quan đến tăng hưng phấn vỏ não và / hoặc giảm ức chế sinh lý như động kinh, mất trí nhớ, tự kỷ và hội chứng Tourette".

Ngáp không chỉ là một đặc điểm của con người

Ngáp lây nhiễm được kích hoạt một cách không tự nguyện khi chúng ta quan sát người khác ngáp - đó là một hình thức phổ biến của ngáp - bắt chước tự động các từ của người khác (echolalia) hoặc hành động (echopraxia). Và không chỉ con người có xu hướng ngáp dễ lây lan - tinh tinh và chó cũng làm điều đó.

Ngáp cũng có thể được nhìn thấy trong một loạt các vấn đề lâm sàng liên quan đến tăng hưng phấn vỏ não và / hoặc giảm ức chế sinh lý như epilespsy, mất trí nhớ, tự kỷ và hội chứng Tourette.

Cơ sở thần kinh cho ngáp truyền nhiễm

Cơ sở thần kinh cho ngáp lan truyền là không rõ. Để kiểm tra mối liên hệ giữa tính dễ bị kích thích của động cơ và cơ sở thần kinh cho việc ngáp lây nhiễm, nhóm nghiên cứu của Nottingham đã sử dụng phương pháp kích thích từ xuyên sọ (TMS). Họ đã tuyển 36 người lớn để giúp học tập. Những tình nguyện viên này đã xem các video clip cho thấy người khác ngáp và được hướng dẫn để chống ngáp hoặc cho phép họ ngáp.

Những người tham gia được quay video, và những cái ngáp và ngáp dài của họ được tính. Ngoài ra, cường độ nhận thức của mỗi người tham gia muốn ngáp liên tục được ghi lại.

Sử dụng kích thích điện, họ cũng có thể làm tăng sự thôi thúc ngáp.

Georgina Jackson, Giáo sư Khoa học Thần kinh Nhận thức thuộc Viện Sức khỏe Tâm thần, cho biết: "Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng 'sự thôi thúc' được tăng lên bằng cách cố gắng ngăn chặn bản thân, làm ngáp dễ lây lan. Trong Tourettes nếu chúng ta có thể làm giảm tính dễ bị kích thích, chúng ta có thể giảm bớt các vấn đề và đó là những gì chúng ta đang làm việc".

Tìm kiếm phương pháp điều trị cá nhân

TMS đã được sử dụng để định lượng tính dễ bị kích thích vỏ não và ức chế sinh lý cho mỗi người tham gia và dự đoán xu hướng ngáp truyền nhiễm trên tất cả các tình nguyện viên.

Các biện pháp TMS đã được chứng minh là yếu tố dự báo đáng kể về ngáp truyền nhiễm và chứng minh rằng xu hướng ngáp truyền nhiễm của mỗi cá nhân được xác định bởi tính dễ bị kích thích ở vỏ não và ức chế sinh lý của vỏ não vận động chính.

Nghiên cứu này đã được tài trợ bởi giải thưởng đào tạo tiến sĩ ESRC cho Beverley J Brown và là một phần của Trung tâm nghiên cứu y sinh mới (BRC) của Nottingham về nghiên cứu công nghệ sức khỏe tâm thần với mục đích sử dụng các kỹ thuật hình ảnh não để hiểu cách điều chế thần kinh hoạt động.

Giáo sư Stephen Jackson cho biết: "Nếu chúng ta có thể hiểu được sự thay đổi của tính dễ bị kích thích ở vỏ não dẫn đến rối loạn thần kinh, chúng ta có thể đảo ngược chúng. Chúng ta đang tìm kiếm các phương pháp điều trị cá nhân, không dùng thuốc, sử dụng TMS có thể gây ảnh hưởng trong việc điều chỉnh sự mất cân bằng trong não".

Nghiên cứu mới nhất này theo sau công bố nghiên cứu của họ 'Về giải phẫu chức năng của sự thôi thúc hành động', xem xét một số rối loạn tâm thần kinh phổ biến liên quan đến cảm giác cơ thể được coi là sự thôi thúc hành động.

Bài viết cùng chuyên mục

Chế độ ăn uống chống viêm và bệnh lý

Chế độ ăn uống chống viêm cũng chứa một lượng gia tăng chất chống oxy hóa, đó là các phân tử phản ứng trong thực phẩm, giảm số lượng các gốc tự do

Chất lượng tinh trùng: có thể thấp hơn trong mùa hè

Nghiên cứu cho thấy, mối quan hệ giữa các mùa, và sự thay đổi của tinh dịch hàng năm, nhịp điệu khác nhau ở nồng độ tinh trùng bình thường và giảm

Một tách cà phê giữ cho tỉnh táo bao lâu?

Khi một người thường xuyên sử dụng một lượng lớn caffein ngừng đột ngột, họ có thể gặp phải các triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng hơn

Bảy cách giảm căng thẳng và giảm huyết áp

Cùng với những cách giảm căng thẳng, hãy bổ sung lối sống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn kiêng bao gồm trái cây

Dịch truyền tĩnh mạch: tinh bột hydroxyethyl (HES)

Mặc dù tỷ lệ phản ứng phản vệ đáng kể liên quan đến HES, dường như là thấp, một số phản ứng phản vệ đã được báo cáo

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

Theo hướng dẫn chế độ ăn uống, uống rượu vừa phải liên quan đến tối đa một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và tối đa hai ly mỗi ngày đối với nam giới

Mang thai và tiết dịch âm đạo: những điều cần biết

Tăng tiết dịch âm đạo là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất, sản xuất chất dịch có thể tăng sớm nhất là một đến hai tuần sau khi thụ thai

Kháng thể chống Sars CoV-2: mức kháng thể của vắc xin Pfizer và AstraZeneca có thể giảm trong 2-3 tháng

Nghiên cứu của UCL Virus Watch cũng cho thấy mức độ kháng thể về cơ bản cao hơn đáng kể sau hai liều vắc xin Pfizer so với sau hai mũi tiêm phòng ngừa AstraZeneca, được gọi là Covishield ở Ấn Độ.

Mồ hôi xung quanh âm đạo: điều gì gây ra và làm gì với nó

Mồ hôi thừa quanh vùng háng cũng có thể gây ngứa và đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm nấm âm đạo

Đau vú trước kỳ kinh nguyệt: tạo sao nó xẩy ra và điều trị nó?

Việc giảm nồng độ hormone estrogen, và progesterone trước một kỳ kinh, có thể gây đau vú, những thay đổi này cũng có thể gây sưng hạch bạch huyết

Bệnh lý gan mật: viêm gan, xơ gan, ung thư gan, bệnh gan nhiễm đồng sắt và bệnh di truyền

Xơ gan có nhiều nguyên nhân nhưng thường là do nhiễm bệnh viêm gan hoặc uống rượu quá mức. Các tế bào gan đang dần dần thay thế bằng mô sẹo, nghiêm trọng làm suy yếu chức năng gan.

Khó ngủ: liên quan đến tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Nếu gặp vấn đề với giấc ngủ, hãy thử mẹo để có giấc ngủ ngon, nếu không hiệu quả và cần thêm trợ giúp, hãy nói chuyện với bác sĩ

Muối có thể là một yếu tố chính trong các phản ứng miễn dịch dị ứng

Ở các nước công nghiệp, gần một phần ba người bị ảnh hưởng bởi dị ứng tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, Một trong mười trẻ em bị viêm da dị ứng

Vắc xin Covid-19: sự ảnh hưởng của nó đến kinh nguyệt?

Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi như thế nào sau khi tiêm vắc xin? Đây có thực sự là những tác dụng phụ liên quan đến Covid-19 hay là do căng thẳng và những thay đổi khác trong cuộc sống có thể trùng hợp với việc chủng ngừa?

Virus: lời khuyên phòng chống

Có thể làm gì nếu không may bị cảm lạnh, hoặc cúm trong mùa này, dưới đây là một số lời khuyên dễ dàng, và là những biện pháp tự nhiên

Lâm sàng: trong y học nó nghĩa là gì và hiểu thế nào?

Đa số các từ điển tiếng Việt hay Anh Việt hiện nay đều định nghĩa lâm sàng không chính xác lắm đối với cách dùng của từ clinical trong y khoa, y tế hiện nay

Vắc xin Covid-19 AstraZeneca: Liên minh châu Âu đã không đặt hàng sau tháng 6

Cơ quan quản lý dược phẩm của châu Âu hôm thứ Sáu cho biết họ đang xem xét các báo cáo về một chứng rối loạn thoái hóa thần kinh hiếm gặp ở những người đã tiêm vắc-xin AstraZeneca.

Covid-19: biểu hiện lâm sàng của bệnh Coronavirus 2019 có triệu chứng

Trong số những bệnh nhân có triệu chứng COVID-19, ho, đau cơ và đau đầu là những triệu chứng thường được báo cáo nhất. Các đặc điểm khác, bao gồm tiêu chảy, đau họng và các bất thường về mùi hoặc vị, cũng được mô tả rõ ràng.

Ung thư thứ phát: các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc

Các phương pháp điều trị được chỉ định để chống lại bệnh ung thư, cũng có thể khiến các tế bào lành dễ bị tổn thương trở thành các khối u ác tính trong tương lai

Tăng huyết áp: tổng quan nghiên cứu năm 2019

Tăng huyết áp, là tình trạng phổ biến trong đó lực của máu lâu dài đối với thành động mạch, đủ cao để cuối cùng có thể gây ra vấn đề về sức khỏe.

COVID 19 nặng: điều trị đồng nhiễm

Điều trị bằng kháng sinh, theo kinh nghiệm, nên dựa trên chẩn đoán lâm sàng, như viêm phổi cộng đồng, viêm phổi liên quan đến chăm sóc sức khỏe.

Theo dõi đường huyết ở bệnh nhân Covid-19: phương pháp tiếp cận thực tế

Kết quả đo đường huyết cao không đúng cách dẫn đến sai số tính toán liều insulin gây tử vong có thể xảy ra trong các trường hợp như vậy khi sử dụng máy đo đường huyết dựa trên GDH-PQQ. 

Thể dục khi mang thai: tăng cường trao đổi chất của trẻ có thể được cải thiện

SOD3 là một loại protein có nguồn gốc từ nhau thai do tập thể dục kích hoạt một con đường tín hiệu cụ thể kiểm soát quá trình khử methyl DNA trong gan của trẻ, cải thiện một số khía cạnh của quá trình chuyển hóa glucose.

Cách tăng mức độ hoạt động cơ thể

Sự kết hợp của tập thể dục aerobic và đào tạo sức mạnh dường như có lợi ích tổng thể tốt nhất khi nói đến việc giảm sức đề kháng insulin và làm giảm lượng đường trong máu

Trà thảo mộc đông y giảm béo: cảnh báo nguy hiểm

Bất cứ ai hiện đang sử dụng trà Payouji, hoặc Viên nang Pai You Guo Slim đều được khuyên, nên ngừng dùng sản phẩm, và tìm hướng dẫn y tế ngay lập tức