Bệnh tiểu đường loại 2: những người cao ít có khả năng mắc hơn

Theo nghiên cứu gần đây của Diabetologia, cứ sau 10 cm (cm) chiều cao thêm, sẽ giảm 41% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở nam và 33% ở nữ.

Các nhà nghiên cứu đã điều chỉnh kết quả để loại bỏ các tác động tiềm tàng của tuổi tác, giáo dục, lối sống và kích thước vòng eo đối với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Họ cho rằng mối quan hệ nghịch đảo giữa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và chiều cao loại 2 có thể là do sự tích tụ chất béo trong gan ít hơn và các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim mạch thuận lợi hơn, "cụ thể là mỡ máu, adiponectin và protein phản ứng C".

Trong số những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) trong phạm vi thừa cân hoặc béo phì, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm 36% ở nam và 30% ở nữ cho mỗi 10 cm chiều cao thêm.

"Điều này có thể chỉ ra,"các tác giả viết", rằng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn với chu vi vòng eo lớn hơn sẽ chống lại các tác động có lợi liên quan đến chiều cao, bất kể chu vi vòng eo lớn hơn là do tăng trưởng hay do mất cân bằng năng lượng".

Tầm vóc thấp và liên kết bệnh tiểu đường loại 2

Nghiên cứu này là công trình của các nhà khoa học từ Trung tâm Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Đức và Viện Dinh dưỡng Con người Đức Potsdam-Rehbruecke, cả ở Đức.

Các nhà nghiên cứu đã thu thập các hồ sơ liên quan đến 27.548 người tham gia nghiên cứu về Nghiên cứu tiền cứu Châu Âu về Ung thư và Dinh dưỡng (EPIC) tại Potsdam ở Đức trong năm 1994 - 1998.

Trong số những người tham gia này, 16.644 là nữ từ 35 đến 65 tuổi và 10.904 là nam từ 40 - 65 tuổi. Để phân tích, các nhà nghiên cứu đã chọn ngẫu nhiên một mẫu đại diện khoảng 10% đoàn hệ.

Những phát hiện mới theo những nghiên cứu trước đây cũng liên quan đến tầm vóc ngắn với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn.

Báo cáo rằng những người cao hơn có thể có độ nhạy insulin lớn hơn và các tế bào beta hoạt động tốt hơn đã đi kèm với những phát hiện trước đó.

Những nghiên cứu này cũng tìm thấy mối liên hệ giữa tầm vóc ngắn hơn và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Những mối quan hệ như vậy có thể liên quan đến các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 - bao gồm huyết áp cao, viêm và mỡ máu.

Những phát hiện như vậy sẽ cho thấy rằng chiều cao có thể phục vụ để dự đoán nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Chiều dài chân và chiều cao ngồi

Tuy nhiên, nghiên cứu mới đã tìm cách không chỉ kiểm tra mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2 mà còn xem xét kỹ hơn hai thành phần về chiều cao: chiều dài chân và chiều cao ngồi.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng đối với nam giới, có mối liên hệ chặt chẽ giữa chiều dài chân dài hơn và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn. Tuy nhiên, ở nữ giới, cả chiều cao ngồi và chiều dài chân đều góp phần vào hiệu ứng này.

Những phát hiện này sẽ gợi ý, lưu ý các tác giả, rằng sự tăng trưởng trước tuổi dậy thì có tác động đáng kể hơn đối với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn so với tăng trưởng sau tuổi dậy thì ở nam giới. Họ giải thích rằng họ dựa trên giả định rằng xương chân ngừng phát triển trước xương thân.

Tuy nhiên, đối với phụ nữ, dường như cả sự tăng trưởng trước và sau tuổi dậy thì đều góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Mỡ gan và yếu tố chuyển hóa tim mạch

Trong số các phân tích của họ, các nhà nghiên cứu đã tính toán mức độ mỡ gan và các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim khác có thể giải thích mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2.

Họ phát hiện ra rằng khi họ loại bỏ tác dụng tiềm tàng của hàm lượng mỡ trong gan, việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 trên 10 cm chiều cao thêm ở nam giới là 34% (so với tổng số 41%) và 13% ở nữ giới (so với 33 %).

Một số yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim cũng có ảnh hưởng. Ở nam giới và nữ giới, cả mỡ máu và huyết sắc tố glycated (một chỉ số đường trong máu) dường như ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2.

Tuy nhiên, ở nữ giới, có thêm tác động từ adiponectin và protein phản ứng C. Adiponectin là một hormone ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu và protein phản ứng C là một dấu hiệu của viêm.

Kết hợp những kết quả này lại với nhau, các nhà nghiên cứu cho rằng phần lớn tác động thuận lợi của việc tăng chiều cao giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể đến từ những người cao có hàm lượng mỡ gan thấp hơn và yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim mạch thuận lợi hơn.

Họ nhận xét rằng những phát hiện của họ chỉ ra một nhu cầu bao gồm yếu tố chuyển hóa tim, bên cạnh chiều cao, như một yếu tố dự báo hữu ích cho nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Họ khuyên rằng các bác sĩ có lẽ nên theo dõi nguy cơ chuyển hóa tim thường xuyên hơn ở những người có tầm vóc ngắn hơn, ngay cả khi kích thước cơ thể và thành phần của họ có thể chỉ ra điều khác.

Các tác giả kết luận

"Nghiên cứu của chúng tôi cũng cho thấy rằng các biện pháp can thiệp sớm để giảm nguy cơ chuyển hóa liên quan đến chiều cao trong suốt cuộc đời có thể cần tập trung vào các yếu tố quyết định tăng trưởng trong giai đoạn nhạy cảm khi mang thai, thời thơ ấu, dậy thì và trưởng thành sớm, và nên tính đến sự khác biệt giới tính tiềm ẩn".