Thời tiết có ảnh hưởng đến đau khớp không?

2019-02-21 12:36 PM
Một nghiên cứu gần đây cho thấy không có mối liên hệ nào giữa thời tiết và các triệu chứng đau lưng hoặc khớp

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Có niềm tin từ lâu rằng thời tiết ảnh hưởng đến cơn đau viêm khớp. Nhiều bệnh nhân nhận thấy một kết nối rõ ràng; một số người rất tin vào liên kết này, họ tin rằng họ có thể dự đoán thời tiết tốt hơn các nhà khí tượng học trên TV. Và có lẽ đó là sự thật.

Nhưng đó không phải là những gì khoa học nói. Một nghiên cứu gần đây cho thấy không có mối liên hệ nào giữa thời tiết và các triệu chứng đau lưng hoặc khớp. Kết luận này dựa trên số lượng dữ liệu đáng kinh ngạc: hơn 11 triệu lượt khám bệnh xảy ra trong hơn hai triệu ngày mưa và chín triệu ngày khô. Không chỉ không có mô hình rõ ràng liên kết những ngày mưa và đau nhức nhiều hơn, mà còn có nhiều lần khám hơn một chút vào những ngày khô.

Vẫn không thuyết phục? Nó có thể hiểu được. Có lẽ trời không mưa hay nắng - có thể đó là áp suất khí quyển, thay đổi thời tiết hoặc độ ẩm quan trọng nhất. Hoặc có thể nghiên cứu đã bỏ lỡ một số thông tin chính, chẳng hạn như khi các triệu chứng bắt đầu hoặc trở nên tồi tệ hơn - sau tất cả, có thể mất vài ngày hoặc thậm chí vài tuần sau khi các triệu chứng bắt đầu mới gặp bác sĩ.

Nghiên cứu trước đây nói gì về thời tiết và đau viêm khớp?

Câu hỏi liệu có một mối liên hệ giữa thời tiết và đau nhức đã được nghiên cứu rộng rãi. Trong khi một câu trả lời dứt khoát gần như không thể đưa ra - bởi vì thật khó để chứng minh một điều tiêu cực (chứng minh rằng điều gì đó không tồn tại) - các nhà nghiên cứu đã không thể tạo ra một trường hợp mạnh mẽ cho một kết nối mạnh mẽ.

Ví dụ, một nghiên cứu năm 2014 tại Úc không tìm thấy mối liên hệ giữa đau lưng và mưa, nhiệt độ, độ ẩm hoặc áp suất không khí. Nghiên cứu này đã thu thập dữ liệu liên quan đến các đặc điểm của thời tiết tại thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên và so sánh nó với thời tiết một tuần và một tháng trước đó. Nhưng, một nghiên cứu trước đó cho thấy trong số 200 bệnh nhân được theo dõi trong ba tháng, đau đầu gối tăng khiêm tốn khi nhiệt độ giảm hoặc áp suất khí quyển tăng.

Nghiên cứu vấn đề cá nhân?

Đó là một câu hỏi công bằng. Và đó là điều mà thậm chí đã nghe trong quảng cáo trên truyền hình về các loại thuốc đau đầu: Không quan tâm đến nghiên cứu. Chỉ biết những gì giúp cho tôi. Nhưng đáng nhớ là con người có xu hướng đáng nhớ khi hai điều xảy ra hoặc thay đổi cùng nhau (như thời tiết ẩm ướt, ảm đạm và đau khớp), nhưng nhớ ít hơn khi mọi thứ không xảy ra với nhau. Ngày mưa khi cảm thấy không tốt hơn hoặc tồi tệ hơn là không thể đáng chú ý đến mức nhớ nó. Nếu chỉ dựa vào bộ nhớ thay vì dựa trên bằng chứng chặt chẽ hơn, dựa trên dữ liệu, sẽ dễ dàng kết luận một liên kết tồn tại trong thực tế, không có gì.

Cuối cùng…

Trong thực tế, một số dường như bất tử. Người ta có thể tranh luận rằng nó nên như vậy. Rốt cuộc, huyền thoại y khoa của ngày hôm qua chỉ là một khám phá để trở thành sự thật về y tế vào ngày mai.

Tuy nhiên, khi bằng chứng thuyết phục, tôi nghĩ rằng chúng ta nên từ bỏ những gì đã được chứng minh, tin tưởng vào bằng chứng hơn văn hóa dân gian và giữ một tâm trí cởi mở - trong trường hợp bằng chứng thay đổi.

Khi bệnh nhân nói rằng họ có thể dự đoán thời tiết bằng cách các khớp của họ cảm thấy như thế nào, tin họ. Thật khó để đánh giá khi rất nhiều người nhận thấy một kết nối. Họ có thể đại diện cho một ngoại lệ cho những gì các nghiên cứu cho thấy. Nhưng cũng tin khoa học. Cho đến khi thấy bằng chứng thậm chí còn hấp dẫn hơn, vẫn hoài nghi về mối liên hệ với thời tiết và viêm khớp.

Bài viết cùng chuyên mục

Thời gian nào trong ngày chúng ta đốt cháy nhiều calo nhất?

Mọi người nhập calo thông qua thức ăn và đồ uống và sử dụng lượng calo đó bằng cách thở, tiêu hóa thức ăn và với mọi chuyển động mà họ tạo ra

Kiểm soát huyết áp: vai trò không ngờ của nước

Mặc dù nước không làm tăng huyết áp đáng kể ở những đối tượng trẻ khỏe mạnh với các phản xạ baroreflexes còn nguyên vẹn, nhưng các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nó làm tăng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm và co thắt mạch máu.

Khó ngủ: liên quan đến tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Nếu gặp vấn đề với giấc ngủ, hãy thử mẹo để có giấc ngủ ngon, nếu không hiệu quả và cần thêm trợ giúp, hãy nói chuyện với bác sĩ

Lọc máu cho bệnh thận: tất cả những gì cần biết

Thận của một người khỏe mạnh lọc khoảng 120 đến 150 lít máu mỗi ngày, nếu thận không hoạt động chính xác, chất thải sẽ tích tụ trong máu. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến hôn mê và tử vong

Vắc xin Covid-19 CanSino Biologics: tính sinh miễn dịch hiệu quả và an toàn

Dữ liệu từ các thử nghiệm hiệu quả chưa được công bố; một thông cáo báo chí cho biết tỷ lệ hiệu quả là 75 phần trăm, nhưng các chi tiết thử nghiệm cần thiết cho việc đánh giá quan trọng các kết quả này vẫn chưa được công khai.

Bảo vệ tim: cải thiện giấc ngủ và kiểm soát căng thẳng

May mắn thay, có thể học những cách lành mạnh hơn để ứng phó với stress có thể giúp tim và cải thiện chất lượng cuộc sống, chúng bao gồm các bài tập thư giãn

Mang thai và tập thể dục: những điều cần biết

Tập thể dục là điều cần thiết để giữ khỏe mạnh, thư giãn và sẵn sàng cho chuyển dạ, Yoga kéo dài đặc biệt sẽ giúp duy trì sự thể lực, điều quan trọng là không làm quá sức

Thời gian ngủ mỗi ngày: chúng ta cần ngủ bao nhiêu?

Theo các chuyên gia, hiếm ai cần ngủ ít hơn 6 tiếng. Mặc dù một số người có thể tuyên bố rằng họ cảm thấy ổn với giấc ngủ hạn chế, nhưng các nhà khoa học cho rằng nhiều khả năng họ đã quen với những tác động tiêu cực của việc giảm ngủ.

Kiểm soát đường huyết chặt chẽ có đúng với người lớn tuổi bị tiểu đường không?

Mục tiêu cho tất cả các bệnh mãn tính, không chỉ kiểm soát lượng đường trong máu, cần phải được cá nhân hóa để thích ứng với những hoàn cảnh thay đổi liên quan đến lão hóa

Glucocorticosteroid ở bệnh nhân Covid-19: quản lý đường huyết ở những người bị và không bị tiểu đường

Rối loạn chuyển hóa glucose do liệu pháp glucocorticoid liều cao, COVID-19 gây ra kháng insulin và suy giảm sản xuất insulin liên quan đến COVID-19 có thể dẫn đến tăng đường huyết đáng kể, tăng áp lực thẩm thấu và toan ceton.

Mang thai: các triệu chứng sớm kỳ lạ không ai nói ra

Nhưng phụ nữ mang thai cũng trải qua một loạt các triệu chứng ngoài những dấu hiệu đầu tiên, từ chất dịch nhầy chảy ra, nếm mùi kim loại đến đau đầu

Giảm đau lưng mãn tính: loại kích thích thần kinh mới

Ý tưởng kích thích hạch rễ hấp dẫn bởi vì, không giống như kích thích tủy sống, nó chỉ nhắm vào các dây thần kinh bị ảnh hưởng, một lý do khác là nó đòi hỏi mức dòng điện thấp hơn

Bệnh tâm thần: có thể do nguyên nhân ô nhiễm không khí

Các yếu tố khác, như dân tộc, mật độ dân số, ô nhiễm đất, và cuộc sống đô thị, cũng có liên quan đến tỷ lệ, của một số vấn đề sức khỏe tâm thần

Chất Fluoride trong kem đánh răng và nước: có bằng chứng ảnh hưởng đến IQ

Fluoride là một khoáng chất dễ dàng liên kết với xương và răng, nó thường được sử dụng trong nha khoa, để thúc đẩy tái tạo trong lớp men răng bên ngoài

Covid-19 trong tương lai: rủi ro thay đổi đối với giới trẻ

Nghiên cứu dự đoán rằng COVID19 có thể chuyển hướng sang ảnh hưởng chủ yếu đến trẻ em khi người lớn đạt được miễn dịch cộng đồng.

Ung thư: xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện dễ dàng không?

Trong những năm qua, các nhà nghiên cứu tại Đại học Bradford ở Anh, đã tập trung vào một xét nghiệm máu phổ quát mới để chẩn đoán ung thư sớm hơn

Lòng tự trọng: bốn cách để tăng cường

Một số phương pháp đã được đề xuất, và các chương trình đào tạo đang được phát triển, để giúp mọi người khám phá và trau dồi lòng tự từ bi của chính họ

Hành vi kỳ lạ hoặc bất thường: nguyên nhân và những điều cần biết

Hành vi bất thường hoặc kỳ lạ gây ra bởi một tình trạng y tế, có thể giảm dần sau khi được điều trị, trong một số trường hợp, sẽ không biến mất khi điều trị

Số đo huyết áp: số trên hay dưới hay cả hai là quan trọng?

Huyết áp tâm thu phản ánh lực được tạo ra bởi tim khi nó bơm máu ra ngoài cơ thể, trong khi huyết áp tâm trương số dưới là áp lực trong mạch máu khi tim nghỉ ngơi

Huyết áp: những lợi ích của việc tự theo dõi

Kiểm tra huyết áp tại nhà có thể giúp cảm thấy gắn bó hơn và do đó có động lực để cải thiện sức khỏe, nhưng điều đó không đúng đối với tất cả mọi người

Quạt lông: dùng làm thuốc trị cảm lạnh

Theo Burkill và Haniff thì ở vùng thượng Perak, cây được đốt lên cùng với cây Bòi ngòi lông cứng Hedyolis hispida, Chua me lá me Bicphytum

Giấc ngủ: những cách để cải thiện

Nếu mục tiêu là ngủ lâu hơn, ngủ trưa trong ngày là một ý tưởng tồi, bởi vì yêu cầu giấc ngủ hàng ngày vẫn không thay đổi, những giấc ngủ mất đi từ giấc ngủ buổi tối

Vắc xin Sinopharm COVID-19: có nên lo lắng về tác dụng phụ?

WHO đã ban hành danh sách sử dụng khẩn cấp vắc xin Sinopharm vào ngày 7 tháng 5 năm 2021, khoảng 4 tháng sau khi Cục Quản lý Sản phẩm Y tế Quốc gia Trung Quốc cho phép vào ngày 31 tháng 12 năm 2020.

JNC 8: hướng dẫn về tăng huyết áp

Điều trị lần đầu với dòng đầu tiên nên được giới hạn đến 4 loại thuốc: thiazide - loại thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn kênh canxi (CCB), thuốc ức chế men chuyển, và ARB.

Dịch truyền tĩnh mạch: nước muối ưu trương

Muối ưu trương làm tăng đáng kể nồng độ natri huyết tương, và độ thẩm thấu, ban đầu cần một lượng nhỏ dung dịch muối ưu trương, để hồi sức