- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Buồn nôn khi mang thai: những điều cần biết
Buồn nôn khi mang thai: những điều cần biết
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Phụ nữ mang thai thường trải qua buồn nôn và nôn trong vài tháng đầu của thai kỳ. Thật khó để dự đoán liệu nó sẽ xảy ra. Một số phụ nữ không buồn nôn trong lần mang thai đầu tiên, nhưng cảm thấy buồn nôn với những lần mang thai tiếp theo.
"Buồn nôn và nôn là triệu chứng phổ biến nhất trong ba tháng đầu của thai kỳ, ảnh hưởng đến 70 - 85% phụ nữ" (Tạp chí Y học Anh, 2004; 328: 503 28 tháng 2, doi: 10.1136 / bmj.328.7438.503).
Mức độ nghiêm trọng của buồn nôn thay đổi từ lần mang thai này đến lần mang thai khác. Một số người sẽ cảm thấy hơi buồn nôn vào buổi sáng, người khác có thể nôn mửa chỉ vào buổi sáng. Số khác sẽ cảm thấy tồi tệ cả ngày, và bất cứ lúc nào. Thuật ngữ "ốm nghén"có vẻ vô nghĩa với người mẹ nôn nao vào buổi tối. Trong hầu hết các trường hợp, cơn buồn nôn biến mất vào cuối tháng thứ ba hoặc đầu tháng thứ tư. Tuy nhiên, nó có thể tiếp tục đến cuối tháng thứ năm.
Tại sao một số phụ nữ mang thai bị buồn nôn
Các bác sĩ và các nhà khoa học không hoàn toàn chắc chắn. Khi sự thay đổi nội tiết tố diễn ra ở người phụ nữ mang thai, sẽ có lý khi cho rằng chúng là nguyên nhân. Một số người nói rằng sự mất cân bằng lượng đường trong máu cũng có thể là nguyên nhân.
Có lẽ không phải ngẫu nhiên mà hCG, một loại hormone thai kỳ, cũng như nồng độ estrogen tăng trong ba tháng đầu tiên và giảm xuống cùng lúc khi cơn buồn nôn bắt đầu biến mất.
Các báo cáo của các bác sĩ, y tá và nữ hộ sinh chỉ ra rằng những phụ nữ mang song thai / sinh ba có nhiều khả năng bị ốm nghén trong những tháng đầu của thai kỳ, so với những bà mẹ đang mang thai một con.
Có nên lo lắng về buồn nôn khi mang thai
Nếu bị nôn nhiều đến nỗi mất quá nhiều dịch, các chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu, nếu bị mất nước, nên nói với bác sĩ. Nếu bị nôn gây rối loạn nước và chất điện giải - bác sĩ có thể quyết định cung cấp dịch thông qua nhỏ giọt tĩnh mạch, điều này thường phải nhập viện.
Nên đi khám bác sĩ nếu đang giảm cân, nôn nhiều lần trong ngày trong nhiều ngày, bị mất nước hoặc nôn mửa có máu hoặc màu nâu, nước tiểu có màu sẫm và cô đặc.
Trong phần lớn các trường hợp, cơn buồn nôn sẽ biến mất mà không có gì phải lo lắng.
Làm thế nào để biết bị mất nước
Cách đơn giản nhất là yêu cầu bác sĩ làm xét nghiệm nước tiểu (xét nghiệm ketone).
Giảm bớt mức độ nghiêm trọng và tần suất buồn nôn
Dưới đây là một số lời khuyên để giảm mức độ nghiêm trọng của buồn nôn ốm nghén.
Đừng ra khỏi giường nhanh chóng.
Ăn một chút gì đó khi thức dậy. Một số phụ nữ đã phát hiện ra rằng ăn bánh quy khô hoặc một ít ngũ cốc khô trước khi ra khỏi giường sẽ giúp ích.
Ăn một chút gì đó ngay trước khi đi ngủ vào ban đêm.
Ăn thường xuyên, với số lượng nhỏ, trong suốt cả ngày.
Hãy chắc chắn rằng đủ nước và điện giải.
Tránh xa thực phẩm béo.
Tránh xa thực phẩm cay.
Tránh chất caffeine.
Nhiều phụ nữ nói rằng thực phẩm khô, chẳng hạn như bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng rất co ích.
Nếu đặc biệt nhạy cảm với mùi, hãy nhớ rằng thực phẩm lạnh ít mùi hơn.
Một số phụ nữ thấy trà gừng giúp ích rất nhiều.
Hãy chắc chắn rằng nghỉ ngơi đầy đủ về thể chất. Tuy nhiên, hãy cố gắng tránh ngủ trưa ngay sau khi ăn xong.
Cố gắng không di chuyển ngay sau khi ăn.
Có thể có mùi khiến cảm thấy mệt mỏi - hãy tránh chúng.
Tập thể dục nhẹ mỗi ngày, đi dạo.
Không khí trong lành thường giúp ích.
Có một bữa ăn nhẹ nhỏ bên cạnh giường. Nếu thức dậy trong đêm, hãy ăn một ít. Nhiều phụ nữ thấy điều này giúp giảm bớt cơn buồn nôn vào sáng hôm sau.
Ăn đồ ăn nhẹ có nhiều protein.
Bài viết cùng chuyên mục
Vi rút Corona 2019: xét nghiệm đối với các trường hợp nghi ngờ
Xét nghiệm phát hiện 2019 nCoV đã và đang được phát triển, một số chỉ có thể phát hiện ra virus mới, và một số cũng có thể phát hiện các chủng khác
Cà phê: tác dụng bảo vệ não như thế nào?
Đối với các nhà nghiên cứu, một khía cạnh thú vị khác của phát hiện này là các hợp chất cà phê này là tự nhiên và không đòi hỏi sự tổng hợp trong phòng thí nghiệm
Bệnh xơ cứng teo cơ cột bên (ALS, Amyotrophic lateral sclerosis)
Cho đến thời điểm này, các nhà khoa học vẫn đang làm việc với các yếu tố và những phương thức mới để đưa ra được các liệu pháp điều trị.
Sars CoV-2 biến thể Delta: độc lực và các triệu chứng khi nhiễm trùng
Sars CoV-2 biến thể Delta, các nghiên cứu dường như cho thấy rằng nó gây ra nhiều trường hợp nhập viện và ốm đau hơn, nhưng vẫn chưa rõ liệu nó có làm tăng số ca tử vong hay không.
Lớn lên với con chó: giảm nguy cơ hen suyễn ở trẻ em
Kết quả nghiên cứu, chỉ ra rằng những đứa trẻ lớn lên với chó, đã giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn sau này
Covid-19: biểu hiện lâm sàng của bệnh Coronavirus 2019 có triệu chứng
Trong số những bệnh nhân có triệu chứng COVID-19, ho, đau cơ và đau đầu là những triệu chứng thường được báo cáo nhất. Các đặc điểm khác, bao gồm tiêu chảy, đau họng và các bất thường về mùi hoặc vị, cũng được mô tả rõ ràng.
Đổ mồ hôi ban đêm: những điều cần biết
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến các nguyên nhân phổ biến gây ra mồ hôi ban đêm và bất kỳ phương pháp điều trị tiềm năng nào
Dịch truyền tĩnh mạch: nước muối ưu trương
Muối ưu trương làm tăng đáng kể nồng độ natri huyết tương, và độ thẩm thấu, ban đầu cần một lượng nhỏ dung dịch muối ưu trương, để hồi sức
Xơ vữa động mạch: có thể loại bỏ và tránh gây tắc mạch
Xơ vữa động mạch, trong đó mảng bám tích tụ trong các động mạch, có thể ngăn máu giàu oxy đi qua các mạch máu để cung cấp cho phần còn lại của cơ thể
Covid-19 và bệnh đái tháo đường: định liều lượng Insulin khi bắt đầu phác đồ Insulin nền-Bolus
Việc chuyển đổi từ truyền insulin tĩnh mạch sang chế độ insulin nền-bolus lý tưởng nên xảy ra khi bệnh nhân ăn thường xuyên, mức đường huyết được kiểm soát và ổn định và mọi bệnh lý tiềm ẩn đã được cải thiện đáng kể.
Vắc xin Covid-19 Sputnik V: WHO và cơ quan Dược phẩm Châu Âu hoàn thiện đánh giá
Giám đốc khu vực của WHO tại liên minh châu ÂU nói với truyền thông Nga rằng "chắc chắn có cơ sở để lạc quan" về sự chấp thuận của Sputnik V ở châu Âu.
Mất điều hòa vận động Friedreich (Friedreich's Ataxia)
Mất điều hòa là thuật ngữ chỉ các vấn đề về sự phối hợp động tác và mất thăng bằng, và xảy ra ở nhiều căn bệnh và tình trạng bệnh lý khác nhau
Chóng mặt khi đứng lên: nguyên nhân do hạ huyết áp tư thế đứng
Những người bị hạ huyết áp tư thế đứng có thể cảm thấy chóng mặt khi họ đứng lên, tình trạng này thường nhẹ và kéo dài chỉ vài phút sau khi đứng
Tiền tiểu đường: ngủ muộn có thể dẫn đến tăng cân
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh phổ biến với tác động đến chất lượng cuộc sống, xác định các yếu tố lối sống mới có thể giúp chúng tôi tư vấn cho bệnh nhân giai đoạn sớm
Vắc xin Covid-19: chống chỉ định và thận trọng (bao gồm cả dị ứng)
Tư vấn về dị ứng có thể hữu ích để đánh giá các phản ứng dị ứng nghi ngờ với vắc xin COVID-19 hoặc các thành phần của nó và đánh giá rủi ro của việc tiêm chủng COVID-19 trong tương lai.
Mối liên hệ giữa trào ngược axit và ho
Trong khi một liên kết tồn tại giữa ho mãn tính và GERD, nó không có nghĩa là GERD luôn là nguyên nhân của ho, ho mãn tính là một vấn đề phổ biến
Ngay cả ô nhiễm không khí thấp cũng có thể gây ra các vấn đề về tim nghiêm trọng
Nghiên cứu cho thấy một mối tương quan chặt chẽ giữa việc sống bên cạnh một con đường đông đúc, do đó tiếp xúc với nitơ dioxit và giãn buồng tâm thất trái
Dịch truyền tĩnh mạch: tinh bột hydroxyethyl (HES)
Mặc dù tỷ lệ phản ứng phản vệ đáng kể liên quan đến HES, dường như là thấp, một số phản ứng phản vệ đã được báo cáo
Chứng cuồng loạn hysteria ở phụ nữ: những tranh cãi thế kỷ
Cuồng loạn hysteria bắt nguồn từ Hy Lạp cổ đại. Hippocrates và Plato nói về womb, hystera, mà họ cho rằng có xu hướng quanh cơ thể phụ nữ, gây ra một loạt các tình trạng thể chất và tinh thần.
Nguyên nhân ngứa bộ phận sinh dục nam sau khi quan hệ: điều gì gây ra
Ngứa xung quanh dương vật, hoặc tinh hoàn, sau khi quan hệ tình dục, có thể phát sinh do phản ứng dị ứng hoặc STI
Chảy máu sau mãn kinh: hãy kiểm tra
Phân tích cho thấy hầu hết chảy máu sau mãn kinh là do tình trạng không ung thư, chẳng hạn như teo âm đạo, u xơ tử cung hoặc polyp
Mang thai và táo bón: những điều cần biết
Một số phụ nữ bị táo bón ở giai đoạn đầu của thai kỳ, trong khi nó không ảnh hưởng đến những phụ nữ khác cho đến sau này
Thuốc đông y: có thể gây tử vong nhiều hơn chúng ta biết
Không chỉ thuốc đông y thường không hiệu quả, mà còn có thể nguy hiểm, mối đe dọa này thường bị bỏ qua, vì nghĩ rằng sử dụng đông y, sẽ tự động tránh nguy hiểm
Tập thể dục để ngăn ngừa và giảm đau lưng
Người mới bắt đầu nên bắt đầu bằng cách giữ căng trong một thời gian ngắn và dần dần xây dựng để giữ mỗi lần căng cơ trong khoảng 30 giây
Sars CoV-2: vi rút học và biến thể của virus Sars CoV-2
Giống như các loại virus khác, Sars CoV-2 phát triển theo thời gian. Hầu hết các đột biến trong bộ gen Sars CoV-2 không ảnh hưởng đến chức năng của virus.
