Ngộ độc thủy ngân: phòng và theo dõi

2019-08-31 11:16 PM
Đặc biệt cẩn thận khi làm theo những gợi ý này, vì thai nhi, trẻ sơ sinh và não trẻ sơ sinh và tủy sống, dường như đặc biệt nhạy cảm với tất cả các dạng ngộ độc thủy ngân

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Theo dõi cho ngộ độc thủy ngân

Theo dõi quan trọng đối với tất cả những người tiếp xúc với ngộ độc thủy ngân là đảm bảo rằng nguồn ngộ độc thủy ngân được loại bỏ hoàn toàn hoặc không thể tiếp cận được với mọi người. Điều này đôi khi khó thực hiện nếu nguồn là công nghiệp hoặc môi trường. Các cơ quan quản lý có thể cần được liên hệ để đảm bảo an toàn công cộng khỏi ngộ độc thủy ngân.

Nhiều bệnh nhân bị ngộ độc thủy ngân, đặc biệt là ngộ độc thủy ngân hữu cơ, bị thiếu hụt thần kinh. Những bệnh nhân này có thể được chuyển đến bác sĩ thần kinh để được theo dõi và phục hồi chức năng.

Phòng chống ngộ độc thủy ngân

Phòng ngừa ngộ độc thủy ngân là khó khăn nếu không biết nguồn gốc của thủy ngân. Do đó, việc ngăn ngừa ngộ độc thủy ngân bắt đầu bằng việc xác định các nguồn tiềm năng hoặc đã biết và ngừng sản xuất hoặc cô lập chất độc để không ai tiếp xúc. Những tình huống này thường được tìm thấy trong các nguồn thủy ngân công nghiệp hoặc môi trường và có thể cần cả sự trợ giúp để thiết kế các cách để ngăn ngừa tiếp xúc với các dạng thủy ngân.

Phòng chống ngộ độc thủy ngân tại nhà

Ở nhà, có một vài vật dụng chứa thủy ngân (ví dụ nhiệt kế, thiết bị y tế, một số chất khử trùng, bóng đèn huỳnh quang) có khả năng là nguồn gây ngộ độc thủy ngân. Mọi người nên đọc nhãn trên sản phẩm để xem chúng có chứa thủy ngân, có nhãn cảnh báo về độc tính tiềm ẩn hoặc có hướng dẫn về cách xử lý sản phẩm bị hỏng hoặc không sử dụng được. Có một bộ hướng dẫn chi tiết về những việc cần làm và không nên làm nếu thủy ngân bị đổ hoặc bóng đèn huỳnh quang bị vỡ trong nhà. Các hướng dẫn cũng cho biết làm thế nào để loại bỏ các sản phẩm có chứa thủy ngân.

Phòng chống ngộ độc thủy ngân - Chất trám hỗn hợp

Mọi người cũng lo ngại về thủy ngân được tìm thấy trong vật liệu trám răng. Tuy nhiên, CDC đã tuyên bố không có bằng chứng cho thấy rằng một lượng nhỏ thủy ngân trong vật liệu trám hỗn hợp gây ra tác hại và việc loại bỏ chất trám hỗn hợp không có lợi cho con người. Tuy nhiên, có một số loại vật liệu trám răng khác có thể được sử dụng để các cá nhân được khuyến khích thảo luận về các lựa chọn cho trám răng với nha sĩ.

Phòng chống ngộ độc thủy ngân - Cá và động vật có vỏ

Cá và động vật có vỏ thường được coi là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng hầu như tất cả đều chứa dấu vết của methylmercury. Để ngăn mọi người khỏi bị nhiễm methylmercury độc hại khi ăn hải sản, FDA đã đưa ra những khuyến nghị sau:

Không ăn cá mập, cá kiếm, cá thu to hoặc cá ngói vì chúng chứa hàm lượng thủy ngân cao.

Ăn tối đa 12 ounce (trung bình hai bữa) một tuần nhiều loại cá và động vật có vỏ có hàm lượng thủy ngân thấp hơn.

Năm trong số những loài cá thường ăn ít thủy ngân là tôm, cá ngừ sáng, cá hồi, cá minh thái và cá da trơn.

Một loại cá thường ăn khác, cá ngừ albacore ("trắng") có nhiều thủy ngân hơn cá ngừ sáng. Vì vậy, khi chọn hai bữa cá và động vật có vỏ, có thể ăn tới 6 ounce (trung bình một bữa) cá ngừ albacore mỗi tuần.

Kiểm tra các tư vấn về sự an toàn của cá được đánh bắt ở các hồ, sông và khu vực ven biển địa phương. Nếu không có lời khuyên nào, hãy ăn tối đa 6 ounce (trung bình một bữa) mỗi tuần cá từ vùng biển địa phương, nhưng không ăn bất kỳ loại cá nào khác trong tuần đó.

Phụ nữ đang cố gắng mang thai, đang mang thai hoặc đang cho con bú nên đặc biệt cẩn thận khi làm theo những gợi ý này vì thai nhi, trẻ sơ sinh và não trẻ sơ sinh và tủy sống dường như đặc biệt nhạy cảm với tất cả các dạng ngộ độc thủy ngân.

Phòng chống ngộ độc thủy ngân - Vắc xin

Một nguồn quan tâm khác của mọi người là việc sử dụng thimerosal, một chất bảo quản có chứa thủy ngân được sử dụng trong các chế phẩm vắc-xin. Ngoại trừ một số vắc-xin cúm, nó không được sử dụng trong hầu hết các vắc-xin. Tuy nhiên, lượng thủy ngân trong thimerosal rất thấp. Năm 2008, CDC khuyến cáo rằng vắc-xin cúm hiện tại là an toàn để sử dụng cho phụ nữ mang thai và trẻ em vì chúng chứa rất ít thủy ngân.

Bài viết cùng chuyên mục

Bệnh rỗng tủy sống, Cứng cột sống (Syringomyelia, Tethered Cord)

Tạo ảnh cộng hưởng từ Magnetic resonance imaging - MRI có thể dễ dàng phát hiện ra các u nang trong tủy sống, trừ khi tại đó có các thanh chốt, miếng mỏng hoặc các mảnh đạn.

Cholesterol tăng di truyền thường không được điều trị

Nếu không được điều trị, một người bị tăng cholesterol máu gia đình có ít nhất 13 lần nguy cơ bị đau tim so với người không có tăng cholesterol máu gia đình

Thời gian ngủ mỗi ngày: chúng ta cần ngủ bao nhiêu?

Theo các chuyên gia, hiếm ai cần ngủ ít hơn 6 tiếng. Mặc dù một số người có thể tuyên bố rằng họ cảm thấy ổn với giấc ngủ hạn chế, nhưng các nhà khoa học cho rằng nhiều khả năng họ đã quen với những tác động tiêu cực của việc giảm ngủ.

Chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống: ý nghĩa lâm sàng giá trị kết quả

MRI cột sống, có thể tìm thấy những thay đổi, ở cột sống và trong các mô khác, nó cũng có thể tìm thấy các vấn đề như nhiễm trùng, hoặc khối u

Chế độ ăn uống khi có thai: ăn gì và tránh gì?

Một số chế độ ăn của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi niềm tin đạo đức, yêu cầu tôn giáo hoặc tình trạng sức khỏe, vì vậy việc kiểm tra với bác sĩ là quan trọng

Điều trị dây thần kinh bị chèn ép: các bước tiến hành

Những người có dây thần kinh bị chèn ép có thể có triển vọng tích cực để phục hồi, kết quả là, điều trị thần kinh bị chèn ép hầu như luôn luôn bắt đầu với các liệu pháp bảo tồn

Phụ nữ mang thai: ô nhiễm không khí có thể trực tiếp đến thai nhi

Phụ nữ mang thai, nên tránh khu vực ô nhiễm không khí cao, nhấn mạnh cho các tiêu chuẩn môi trường tốt hơn, để giảm ô nhiễm không khí

Virus corona mới (2019-nCoV): công chúng nên làm gì?

Vi rút coronavirus này là bệnh truyền nhiễm có hậu quả cao trong không khí, vì nó rất dễ lây nhiễm, có thể lây lan dễ dàng trong cộng đồng và các cơ sở y tế, rất khó nhận ra

Nicotine tồn tại bao lâu trong cơ thể?

Trong bài viết này, chúng ta thảo luận việc cơ thể loại bỏ nicotine trong bao lâu và liệu có thể loại nicotin ra khỏi hệ thống cơ thể nhanh hơn không

Tập thể dục nâng cao sức khỏe: những hướng dẫn mới

Lượng tập thể dục và kết hợp các hoạt động được đề nghị thay đổi tùy theo độ tuổi và khả năng, như được mô tả đầy đủ hơn dưới đây.

Tại sao tiếng bass khiến bạn muốn nhảy?

Một nghiên cứu gần đây kết luận rằng âm nhạc tần số thấp giúp bộ não của chúng ta đồng bộ hóa với nhịp điệu của bài hát, đó là tiếng bass

Liệt cứng (Spasticity)

Liệt cứng cũng gây ra một trạng thái trong đó các cơ nhất định co thắt liên tục. Tình trạng cơ cứng hoặc căng cơ này ảnh hưởng tới dáng đi, chuyển động và lời nói.

Muốn sống lâu hơn và tốt hơn: hãy tập sức mạnh

Tập luyện sức mạnh của người mới bắt đầu chỉ mất 20 phút, và sẽ không cần phải càu nhàu, căng thẳng hoặc đổ mồ hôi như một vận động viên thể hình

Kháng thuốc: việc sử dụng kháng sinh ở động vật có ảnh hưởng đến con người không?

Có một số cách chính mà kháng sinh ở động vật có thể ảnh hưởng đến con người, thứ nhất, tiếp xúc trực tiếp giữa động vật và con người có thể gây bệnh

Virus corona mới (2019-nCoV): phòng ngừa và điều trị

Cách tốt nhất để ngăn chặn nhiễm trùng coronavirus mới 2019 nCoV là tránh tiếp xúc với vi rút nàỳ, không có điều trị kháng vi rút cụ thể được đề nghị cho nhiễm 2019 nCoV

Mang thai và chuyển dạ: những điều cần biết

Các cơn co thắt Braxton Hicks không xảy ra đều đặn và chúng không tăng cường độ, nếu trải qua các cơn co thắt thường xuyên trước tuần 37, đó có thể là sinh non

Omicron được phát hiện với năm trạng thái

Mối quan tâm của các nhà khoa học là những thay đổi do đột biến có thể ngăn cản việc vô hiệu hóa các kháng thể, được tạo ra thông qua tiêm chủng hoặc gặp phải một biến thể cũ hơn của vi rút trong quá trình nhiễm trùng, vô hiệu hóa vi rút.

Mất điều hòa vận động Friedreich (Friedreich's Ataxia)

Mất điều hòa là thuật ngữ chỉ các vấn đề về sự phối hợp động tác và mất thăng bằng, và xảy ra ở nhiều căn bệnh và tình trạng bệnh lý khác nhau

Ăn uống và thuốc trong thai kỳ: những điều cần biết

Mang thai mang đến nhiều thay đổi cho cơ thể, nhưng những thay đổi đó không phải lúc nào cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Nồng độ CO2 và O2: khẩu trang có tác động tiêu cực không đáng kể

Khẩu trang đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm tiếp xúc với vi rút và hạn chế số lượng vi rút mà một người có thể lây sang người khác. Ngày càng có sự đồng thuận về giá trị của khẩu trang trong việc giảm sự lây lan của SARS-CoV-2.

Tập thể dục để ngăn ngừa và giảm đau lưng

Người mới bắt đầu nên bắt đầu bằng cách giữ căng trong một thời gian ngắn và dần dần xây dựng để giữ mỗi lần căng cơ trong khoảng 30 giây

Dịch truyền tĩnh mạch: tinh bột hydroxyethyl (HES)

Mặc dù tỷ lệ phản ứng phản vệ đáng kể liên quan đến HES, dường như là thấp, một số phản ứng phản vệ đã được báo cáo

Tiêm chủng Covid-19: các kháng thể có hiệu quả chống lại biến thể delta

Phát hiện được công bố ngày 16 tháng 8 trên tạp chí Immunity, giúp giải thích tại sao những người được tiêm chủng phần lớn đã thoát khỏi tình trạng tồi tệ nhất của đợt tăng lây nhiễm biến thể delta.

Mất ngủ: một giải pháp điều trị đáng ngạc nhiên

Khi nguyên nhân cơ bản được điều trị thành công, chứng mất ngủ thường biến mất, nếu không, tập trung vào việc cải thiện giấc ngủ có thể hữu ích

Triệu chứng của coronavirus mới (COVID-19): đột ngột mất mùi hoặc vị giác

Bằng chứng từ các địa điểm trên khắp thế giới rằng, chứng mất mùi, và chứng cảm giác vị giác thay đổi, là những triệu chứng quan trọng liên quan đến đại dịch.