- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Lạm dụng tình cảm: những ảnh hưởng là gì?
Lạm dụng tình cảm: những ảnh hưởng là gì?
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Lạm dụng tình cảm là một hình thức lạm dụng nghiêm trọng có thể đến trước, trong hoặc sau thời gian lạm dụng thể chất. Lạm dụng tình cảm không bao giờ là lỗi của người chịu nó.
Lạm dụng tình cảm có thể có một số tác động dài hạn và ngắn hạn. Đây có thể là thể chất (tim đập nhanh và run rẩy), tâm lý (lo lắng và cảm giác tội lỗi) hoặc cả hai.
Các loại lạm dụng tình cảm
Một người có thể bị lạm dụng tình cảm từ một số người khác nhau trong suốt cuộc đời.
Lạm dụng tình cảm có một số nguồn tiềm năng. Bao gồm:
Cha mẹ.
Đối tác.
Bạn bè.
Đồng nghiệp.
Các phần dưới đây bao gồm chi tiết hơn.
Lạm dụng tình cảm của cha mẹ
Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị lạm dụng tình cảm, kể cả trẻ em. Trái với những gì một số người tin, một người bạn hoặc người thân trong gia đình có nhiều khả năng lạm dụng một đứa trẻ hơn là một người lạ.
Theo HelpGuide, một số dấu hiệu lạm dụng tình cảm đối với trẻ em bao gồm:
Nói dối, bắt nạt hoặc đe dọa một đứa trẻ.
Xấu hổ, coi thường hoặc làm nhục một đứa trẻ.
Nói với một đứa trẻ rằng chúng vô dụng, sai lầm hoặc xấu.
Đối xử im lặng như một sự trừng phạt.
Hạn chế dấu hiệu của tình cảm.
Phơi bày một đứa trẻ bạo lực với người khác.
Gọi tên một đứa trẻ.
So sánh tiêu cực một đứa trẻ với người khác.
Lạm dụng tình cảm trong quan hệ
Trong các mối quan hệ, những người bị lạm dụng tình cảm có thể không bị lạm dụng về thể xác hoặc tình dục lúc đầu. Tuy nhiên, lạm dụng tình cảm có thể dẫn đến lạm dụng thể xác nếu mối quan hệ tiếp tục đi đến một con đường không lành mạnh.
Lạm dụng tình cảm có thể ở dạng gọi tên, hạ thấp hoặc bất kỳ hành vi nào khiến một người cảm thấy bị coi thường hoặc vô giá trị. Trong một số trường hợp, một người có thể bắt đầu tin rằng họ xấu hoặc không mong muốn hoặc họ không thể "làm tốt hơn" so với người họ ở cùng.
Lạm dụng tình cảm hôn nhân
Hôn nhân không cho ai quyền lạm dụng bạn đời về thể xác, tình dục, tình cảm hoặc bất kỳ cách nào khác. Các dấu hiệu lạm dụng tình cảm trong hôn nhân tương tự như các dấu hiệu lạm dụng tình cảm trong mối quan hệ phi hôn nhân.
Lạm dụng tình cảm trong hôn nhân có thể khiến một người cảm thấy như thể họ vô dụng hoặc không xứng đáng hơn. Nó cũng có thể dẫn họ đến những suy nghĩ không lành mạnh khác.
Lạm dụng tình cảm ở nơi làm việc
Lạm dụng tình cảm trong công việc thường không được chú ý. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra dưới nhiều hình thức khác nhau, từ đe dọa và lừa dối đến làm xấu hổ ai đó hoặc khiến họ cảm thấy có lỗi.
Nó cũng có thể biểu hiện như một người được dẫn dắt để xây dựng những hy vọng sai lầm và không có đồng nghiệp hoặc người quản lý để lắng nghe mối quan tâm của họ.
Bị lạm dụng tình cảm ở nơi làm việc có thể dẫn đến những nhiệm vụ còn dang dở. Tuy nhiên, quan trọng hơn, nó có thể có tác động cảm xúc sâu sắc hơn đến lòng tự trọng và giá trị bản thân của một người.
Nhận biết các dấu hiệu lạm dụng tình cảm
Có một số dấu hiệu lạm dụng tình cảm mà một người có thể và nên tìm ra. Một số dấu hiệu lạm dụng tình cảm trong mối quan hệ lãng mạn hoặc hôn nhân cần theo dõi bao gồm:
Sử dụng vũ khí như một phương tiện đe dọa.
Giữ tình cảm như một hình phạt.
Gọi tên, xúc phạm và chỉ trích liên tục.
Bẫy một đối tác ở nhà hoặc ngăn họ rời đi.
Đe dọa làm tổn thương trẻ em, vật nuôi hoặc các thành viên khác trong gia đình đối tác.
Đòi hỏi phải biết đối tác ở đâu mỗi phút.
Từ chối niềm tin, chẳng hạn như bằng cách hành động ghen tuông hoặc chiếm hữu - cố gắng cô lập đối tác khỏi gia đình hoặc bạn bè.
Phá hủy tài sản của đối tác.
Thở hổn hển, hoặc hành vi làm cho đối tác tin rằng dối trá.
Giám sát nơi đối tác đi, người họ gọi và người họ dành thời gian với - làm nhục đối tác.
Buộc tội gian lận.
Ghen tị với các mối quan hệ bên ngoài.
Lừa dối một cách nghiêm túc đối với đối tác và sau đó đổ lỗi cho họ về hành vi này.
Cố gắng kiểm soát sự xuất hiện của đối tác.
Gian lận để "chứng minh" rằng họ mong muốn hơn đối tác.
Nói với đối tác rằng họ may mắn được ở bên họ.
Nói với đối tác rằng họ sẽ không tìm thấy ai tốt hơn.
Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong mối quan hệ, nên tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi sẵn sàng.
Nếu nghi ngờ rằng một người bạn hoặc thành viên gia đình đang bị lạm dụng tình cảm, có thể hỏi ý kiến chuyên gia để được tư vấn về cách có thể giúp đỡ.
Ảnh hưởng ngắn hạn lên não và cơ thể
Lạm dụng tình cảm có thể khó chấp nhận đối với người nhận. Lúc đầu, họ có thể phủ nhận rằng người mà họ đang có mối quan hệ đang tham gia vào hành vi lạm dụng tình cảm. Ví dụ, họ có thể bắt đầu cảm thấy:
Xấu hổ.
Vô vọng.
Nỗi sợ.
Sự nhầm lẫn.
Khi họ đối phó với các hiệu ứng cảm xúc của việc này, họ cũng có thể bắt đầu cảm thấy một số tác động sinh lý của việc lạm dụng. Những hiệu ứng này có thể bao gồm:
Đau buồn.
Khó tập trung.
Căng cơ.
Sự lạm dụng tình cảm càng kéo dài, những tác động này càng kéo dài.
Ảnh hưởng lâu dài đến não và cơ thể
Lạm dụng tình cảm, giống như lạm dụng thể chất, có thể có tác động lâu dài đến não và cơ thể. Trong thực tế, theo một nghiên cứu, lạm dụng tình cảm nghiêm trọng có thể gây hại như lạm dụng thể xác và góp phần vào trầm cảm và lòng tự trọng thấp.
Nghiên cứu cũng cho thấy lạm dụng tình cảm có thể góp phần vào sự phát triển của các tình trạng mãn tính như đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính.
Ngoài ra, có thể trải nghiệm:
Mất ngủ.
Đau mãn tính.
Rút lui khỏi xã hội hoặc cô đơn.
Cảm giác tội lỗi.
Sự lo ngại.
Cảm giác cuối cùng rằng đối tác hoặc cha mẹ của họ là chính xác, và họ "không tốt" hoặc xấu.
Trẻ em bị lạm dụng tình cảm có thể phát triển các hiệu ứng như:
Một cảm giác cốt lõi của sự vô dụng.
Khó điều tiết cảm xúc.
Khó thiết lập niềm tin.
Rối loạn giấc ngủ.
Rắc rối phát triển mối quan hệ với người khác.
Ảnh hưởng đến mối quan hệ cá nhân
Một người bị lạm dụng tình cảm, khi còn nhỏ hoặc trong một mối quan hệ, có thể ít tin tưởng mọi người trong tương lai.
Ví dụ, khi chúng lớn lên, trẻ em có thể tìm kiếm các mối quan hệ tiêu cực có thể để lạm dụng tình cảm.
Một người bị lạm dụng tình cảm trong một mối quan hệ có thể gặp khó khăn khi gần gũi với người khác trong tương lai.
Các yếu tố rủi ro
Khi một đứa trẻ lớn lên, chúng có thể phát triển thêm những ảnh hưởng đối với những hành vi lạm dụng tình cảm mà chúng trải qua.
Theo một số nghiên cứu, trẻ em bị lạm dụng tình cảm có nhiều khả năng phát triển hành vi độc hại và có thể chọn các mối quan hệ kém hơn những người khác. Họ cũng có thể có nhiều khả năng trải nghiệm lạm dụng tình cảm một lần nữa trong cuộc sống trưởng thành.
Ngoài ra còn có một số vấn đề y tế dài hạn có thể ảnh hưởng đến những người bị lạm dụng tình cảm. Bao gồm:
Đau đầu.
Rối loạn ăn uống.
Rối loạn sử dụng chất béo phì.
Trong một số trường hợp, lạm dụng tình cảm có thể dẫn đến rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD). Một người sau khi bị lạm dụng tình cảm có thể không bị PTSD, nhưng nếu có, có thể gặp các triệu chứng như:
Những suy nghĩ tiêu cực.
Cơn giận dữ bùng nổ.
Mất ngủ.
Ác mộng.
Họ cũng có thể dễ dàng giật mình.
Tìm sự giúp đỡ
Có rất nhiều mạng lưới hỗ trợ tiềm năng mà một người có thể dựa vào. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là mọi người đều di chuyển theo tốc độ của riêng họ. Một số người có thể không cảm thấy sẵn sàng để tìm kiếm sự giúp đỡ tại bất kỳ điểm nào.
Một số cách để tìm kiếm sự giúp đỡ mà không cần sự can thiệp chuyên nghiệp bao gồm tìm kiếm lời khuyên từ các thành viên gia đình hoặc bạn bè đáng tin cậy. Đối với trẻ em, một giáo viên đáng tin cậy có thể giúp đỡ.
Cũng có thể có các tổ chức địa phương khác có sẵn trong cộng đồng, chẳng hạn như nơi thờ cúng hoặc trung tâm cộng đồng.
Một số người tiếp xúc với lạm dụng tình cảm có thể muốn nói chuyện với một nhà tâm lý học hoặc cố vấn chuyên nghiệp. Những chuyên gia này có thể giúp mọi người đối phó với cảm giác vô dụng thường liên quan đến lạm dụng tình cảm.
Chữa bệnh và phục hồi
Điều quan trọng đối với một người hiện đang trải qua hoặc đã từng trải qua lạm dụng tình cảm để biết rằng, bị lạm dụng không bao giờ là lỗi của họ.
Trong một số trường hợp, một đối tác thậm chí có thể sử dụng lạm dụng tình cảm để ngăn người đó rời khỏi hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ.
Một số mẹo để chữa bệnh và phục hồi bao gồm:
Nghỉ ngơi đầy đủ.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng.
Trở nên năng động hơn.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ các thành viên gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia y tế.
Tiếp cận xã hội với người khác, chẳng hạn như bạn bè hoặc đồng nghiệp.
Tình nguyện.
Tóm lại
Lạm dụng tình cảm không bao giờ là lỗi của người trải qua nó. Nó có thể gây ra cả hậu quả dài hạn và ngắn hạn cho những người phải chịu đựng nó.
Trẻ em đã bị lạm dụng tình cảm có thể tiếp tục cảm thấy ảnh hưởng của nó đến tuổi trưởng thành. Những ảnh hưởng này có thể bao gồm lòng tự trọng cực kỳ thấp, tìm kiếm các mối quan hệ xấu và các hiệu ứng thể chất hoặc tinh thần khác.
Có những nguồn lực dành cho những người trải qua lạm dụng tình cảm để tìm kiếm sự giúp đỡ.
Bài viết cùng chuyên mục
Thuốc đông y: có thể có tác dụng phụ nguy hiểm
Thuốc đông y có thể gây tổn thương thận, hoặc gan, và đôi khi bị pha trộn với steroid, thuốc trừ sâu, kháng sinh hoặc kim loại có hại
Cảm xúc của ruột: thực phẩm ảnh hưởng đến tâm trạng
Những gì chúng ta ăn, đặc biệt là thực phẩm có chứa chất phụ gia, thực phẩm chế biến, ảnh hưởng đến môi trường đường ruột, và làm tăng nguy cơ mắc bệnh
Vắc xin Covid-19: tiêm chủng cho trẻ em và người suy giảm miễn dịch hoặc đã mắc Sars CoV-2
Mặc dù có dữ liệu đầy hứa hẹn, cho đến khi có thời gian theo dõi lâu hơn việc tiêm chủng mRNA đơn liều trong một quần thể rộng rãi người đã bị nhiễm trùng trước đó, thì nên sử dụng đầy đủ loạt hai liều khi sử dụng vắc xin mRNA.
Ma túy đá (Meth): cai thuốc, giải độc càng sớm càng tốt
Ma túy đá hay còn gọi là hàng đá, chấm đá là tên gọi chỉ chung cho các loại ma túy tổng hợp, có chứa chất methamphetamine và amphethamine thậm chí là niketamid được phối trộn phức tạp từ nguyên liệu tự nhiên
Nghiên cứu ngược lại những gì chúng ta biết về sỏi thận
Mặc dù nhìn chung sỏi thận là vô hại, sỏi thận có liên quan đến các tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như béo phì, tiểu đường và cao huyết áp
Giảm cân nặng: làm thế nào để giảm cân nhanh tự nhiên
Những chiến lược này bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo, ăn kiêng liên tục, và giảm số lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống
Virus corona mới (2019-nCoV): cập nhật mới nhất ngày 6 tháng 2 năm 2020
Coronavirus 2019 nCoV đang ảnh hưởng đến 28 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới, chúng tôi hiển thị số lượng thay đổi hàng ngày cho ngày 6 tháng 2 sau khi ngày 5 tháng 2 kết thúc
Cố gắng để trở nên hoàn hảo có thể gây ra lo lắng
Không ai có thể là người cầu toàn về mọi thứ, hãy suy nghĩ về các mục tiêu và dự án hiện tại, và chỉ định các ưu tiên của chúng
Thuốc bổ não: trò bịp bợm người dân
Đầu tư nhiều hơn vào tập thể dục, và tuân theo chế độ ăn dựa trên thực vật, có thể giúp ích cho trí nhớ, và sức khỏe của não
Điều gì xảy ra sau khi bỏ hút thuốc?
Chỉ sau 12 giờ mà không hút điếu thuốc nào, cơ thể sẽ tự tẩy sạch lượng khí carbon monoxit dư thừa ra khỏi cơ thể, mức cacbon monoxide trở lại bình thường, làm tăng mức độ oxy của cơ thể
Hậu đậu vụng về: nguyên nhân và những điều cần biết
Thông thường, các vấn đề đột ngột với sự phối hợp kết hợp với một triệu chứng khác, có thể gợi ý tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng
Ung thư thứ phát: các yếu tố làm tăng nguy cơ
Quan trọng không kém, hãy thảo luận tần suất cần được sàng lọc, vì vậy có thể sớm phát hiện ra bất kỳ loại ung thư mới nào
Giảm cân: 14 cách mà không cần chế độ ăn uống hoặc tập thể dục
Hiểu cách chuẩn bị bữa ăn và phát triển kỹ năng tốt hơn trong nhà bếp có thể là một cách mạnh mẽ để giảm cân mà không giảm lượng thức ăn
Tóc bạc tại sao căng thẳng lại gây ra
Khi có ít tế bào sắc tố trong nang tóc, sợi tóc sẽ không còn chứa nhiều melanin, và sẽ trở thành màu bạc, hoặc trắng như nó phát triển.
Kiểm soát đường huyết chặt chẽ có đúng với người lớn tuổi bị tiểu đường không?
Mục tiêu cho tất cả các bệnh mãn tính, không chỉ kiểm soát lượng đường trong máu, cần phải được cá nhân hóa để thích ứng với những hoàn cảnh thay đổi liên quan đến lão hóa
Bại não (Cerebral palsy)
Các trẻ có những bất thường về cấu trúc não, nhiều bệnh di truyền, những bất thường của nhiễm sắc thể, và những dị tật cơ thể khác cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh bại não.
Cách tăng mức độ hoạt động cơ thể
Sự kết hợp của tập thể dục aerobic và đào tạo sức mạnh dường như có lợi ích tổng thể tốt nhất khi nói đến việc giảm sức đề kháng insulin và làm giảm lượng đường trong máu
Mất ngủ: một giải pháp điều trị đáng ngạc nhiên
Khi nguyên nhân cơ bản được điều trị thành công, chứng mất ngủ thường biến mất, nếu không, tập trung vào việc cải thiện giấc ngủ có thể hữu ích
Kiểm soát huyết áp: vai trò không ngờ của nước
Mặc dù nước không làm tăng huyết áp đáng kể ở những đối tượng trẻ khỏe mạnh với các phản xạ baroreflexes còn nguyên vẹn, nhưng các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nó làm tăng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm và co thắt mạch máu.
Vắc xin Covid-19: biến chứng hội chứng Guillain-Barre sau tiêm chủng
Tại Hoa Kỳ, đã có 100 báo cáo sơ bộ về hội chứng Guillain-Barre trong số những người nhận Ad26.COV2.S sau khoảng 12,5 triệu liều, một tỷ lệ gần gấp năm lần tỷ lệ nền.
Già đi nhanh hơn: tại sao lại do trầm cảm, chấn thương
Hiệu ứng lão hóa sớm này có ý nghĩa quan trọng hơn ở những người có trải nghiệm về thời thơ ấu, chẳng hạn như bạo lực, chấn thương, bỏ bê hoặc lạm dụng
Kháng thể chống Sars CoV-2: mức kháng thể của vắc xin Pfizer và AstraZeneca có thể giảm trong 2-3 tháng
Nghiên cứu của UCL Virus Watch cũng cho thấy mức độ kháng thể về cơ bản cao hơn đáng kể sau hai liều vắc xin Pfizer so với sau hai mũi tiêm phòng ngừa AstraZeneca, được gọi là Covishield ở Ấn Độ.
Điều gì có thể gây phát ban sau khi trẻ bị sốt?
Sốt thường biến mất khi bệnh đã qua, tuy nhiên, trẻ mới biết đi đôi khi phát ban sau khi bị sốt, mặc dù điều này hiếm khi nghiêm trọng, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ ngay lập tức
Covid-19: nhiều trường hợp nhiễm trùng không triệu chứng
Một số cá nhân không có triệu chứng tại thời điểm chẩn đoán sẽ có thể tiếp tục phát triển các triệu chứng. Trong một nghiên cứu, sự khởi phát triệu chứng xảy ra trung bình bốn ngày (khoảng từ ba đến bảy) sau khi xét nghiệm RT-PCR dương tính ban.
Chế độ ăn uống khi mang thai: những điều cần biết
Một chế độ ăn uống lành mạnh cho thai kỳ nên giống như chế độ ăn uống lành mạnh thông thường, chỉ với 340 đến 450 calo bổ sung mỗi ngày