Chứng mất trí: uống quá nhiều và quá ít rượu có thể làm tăng nguy cơ

2018-08-02 05:10 PM

Những phát hiện này cho thấy rằng cả việc kiêng rượu ở tuổi trung niên và uống nhiều làm tăng nguy cơ mất trí nhớ khi so sánh với uống từ nhẹ đến vừa

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Uống rượu và nguy cơ mất trí nhớ

Uống rượu vừa phải có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe não bộ, nhưng uống quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Đây là kết luận từ một nghiên cứu mới trên hơn 9.000 người trong khoảng thời gian 23 năm.

Với dân số già ngày càng tăng trên toàn thế giới, số người mắc bệnh mất trí nhớ cũng ngày càng cao. Theo ước tính, hiện nay có gần 50 triệu người trên thế giới đang sống chung với bệnh mất trí nhớ, và con số này dự kiến sẽ tăng gấp đôi sau mỗi 2 thập kỷ, đạt hơn 130 triệu người vào năm 2050.

Nhiều yếu tố nguy cơ gây mất trí nhớ đã được xác định, bao gồm thiếu hoạt động thể chất, tăng huyết áp và thậm chí là khó ngủ.

Rượu ảnh hưởng như thế nào đến nguy cơ mất trí nhớ? Một số nghiên cứu trước đây gợi ý rằng lượng rượu vừa phải có thể bảo vệ não bộ, trong khi sử dụng quá mức làm tăng nguy cơ mất trí nhớ. Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu này chỉ tập trung vào lượng rượu tiêu thụ tại một thời điểm nhất định mà không tính đến mức tiêu thụ suốt đời, dẫn đến kết quả có thể bị sai lệch.

Để khắc phục hạn chế này, một nhóm nghiên cứu từ Pháp và Anh đã tiến hành nghiên cứu nhằm đánh giá mối liên hệ giữa mức tiêu thụ rượu từ trung niên đến tuổi già và nguy cơ mất trí nhớ.

Mối liên hệ giữa uống rượu và mất trí nhớ

Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của 9.087 người tham gia, ở độ tuổi từ 35 đến 55 khi bắt đầu nghiên cứu. Mức tiêu thụ rượu và nguy cơ phụ thuộc rượu của họ được đánh giá thông qua bảng câu hỏi và hồ sơ nhập viện liên quan đến rượu. Các nhà nghiên cứu cũng theo dõi các trường hợp mất trí nhớ và các tình trạng tim mạch như bệnh tim và tiểu đường.

Theo hướng dẫn của Anh, uống nhiều rượu được định nghĩa là 14 đơn vị rượu trở lên mỗi tuần (tương đương 14 ly rượu tiêu chuẩn). Tại Hoa Kỳ, khuyến nghị cho nam giới không quá 2 ly mỗi ngày và phụ nữ không quá 1 ly mỗi ngày.

Nghiên cứu kéo dài trung bình 23 năm, trong thời gian này, 397 người tham gia đã phát triển bệnh mất trí nhớ.

Uống rượu vừa phải (từ 1 đến 6 đơn vị mỗi tuần) có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ so với những người không uống rượu.

Ngược lại, kiêng rượu hoàn toàn và uống quá nhiều rượu (14 đơn vị trở lên mỗi tuần) đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.

Nguy cơ mất trí nhớ cao gấp 4 lần ở những người có tiền sử nhập viện do rượu.

Người kiêng rượu lâu dài cũng có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn do tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn.

Kết luận

Nghiên cứu này củng cố bằng chứng cho thấy uống rượu quá mức là một yếu tố nguy cơ gây mất trí nhớ. Kết quả cũng khuyến nghị giảm lượng rượu tiêu thụ khuyến nghị trong các hướng dẫn sức khỏe dành cho người lớn tuổi.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng nghiên cứu này không khuyến khích những người không uống rượu bắt đầu uống rượu vì những tác hại khác của rượu như tử vong, rối loạn thần kinh tâm thần, xơ gan và ung thư.

Bài viết cùng chuyên mục

Những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể ngừng dùng metformin không?

Metformin là một loại thuốc uống giúp kiểm soát tác động của bệnh tiểu đường tuýp 2, ở những người bị tiền tiểu đường, thuốc cũng có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi đầu

Mối liên hệ giữa trào ngược axit và ho

Trong khi một liên kết tồn tại giữa ho mãn tính và GERD, nó không có nghĩa là GERD luôn là nguyên nhân của ho, ho mãn tính là một vấn đề phổ biến

Hắt hơi và ho khi mang thai có ảnh hưởng đến em bé không?

Trong thời gian mang thai, hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng chậm hơn và yếu hơn, bởi vì nó không muốn nhầm lẫn em bé với một thứ gì đó có hại.

Thuốc hiện có có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer?

Các tác giả của một nghiên cứu mới, từ Đại học Virginia ở Charlottesville, cho rằng một loại thuốc được gọi là memantine, hiện đang được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng của bệnh Alzheimer

Chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống: ý nghĩa lâm sàng giá trị kết quả

MRI cột sống, có thể tìm thấy những thay đổi, ở cột sống và trong các mô khác, nó cũng có thể tìm thấy các vấn đề như nhiễm trùng, hoặc khối u

Ngủ quá nhiều có thể tồi tệ hơn ngủ ít cho sức khỏe

Ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn 7 đến 8 giờ mỗi đêm có thể xấu cho sức khỏe của bạn, với quá nhiều giấc ngủ tồi tệ hơn quá ít, các nhà nghiên cứu nói

Nguyên nhân ngứa bộ phận sinh dục nữ sau khi quan hệ: điều gì gây ra

Một số nguyên nhân, gây ngứa bộ phận sinh dục sau khi quan hệ là như nhau, bất kể giới tính sinh học, tyuy nhiên, một số triệu chứng có thể khác nhau

Khi mang thai: cách trị cảm lạnh cảm cúm

Nhiều loại thuốc có thể được sử dụng trong khi mang thai, vì vậy điều trị cảm lạnh hoặc cúm trong khi mang thai không phải là căng thẳng

Năm loại thực phẩm chống lại cholesterol cao

Khi cân nhắc việc ăn nhiều thực phẩm có thể giúp giảm cholesterol, hãy nhớ rằng tránh các loại thực phẩm nhất định cũng có thể cải thiện kết quả

Đau bụng khi mang thai: những điều cần biết

Khi thai nhi phát triển, tử cung mở rộng ra ngoài vị trí thông thường để chứa nó, động tác này gây áp lực lên bụng, bao gồm cả bụng

Covid-19: có thể làm suy giảm testosterone giải thích tại sao bệnh nhân nam tiên lượng kém hơn

Giải thích tại sao rất nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tiên lượng của nam giới xấu hơn nữ giới khi mắc COVID-19, và do đó để khám phá khả năng cải thiện kết quả lâm sàng bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị dựa trên testosterone.

Ung thư thứ phát: các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc

Các phương pháp điều trị được chỉ định để chống lại bệnh ung thư, cũng có thể khiến các tế bào lành dễ bị tổn thương trở thành các khối u ác tính trong tương lai

Mọc răng có khiến bé bị nôn không?

Phân tích của nghiên cứu từ tám quốc gia báo cáo rằng, mọc răng có thể làm cho trẻ cảm thấy khó chịu, nhưng nó không có khả năng làm cho chúng nôn mửa

Vắc xin Covid-19: trả lời cho các câu hỏi thường gặp

Có rất nhiều lý do có thể giải thích tại sao một số người ít quan tâm đến việc xếp hàng tiêm chủng của họ, bao gồm các câu hỏi kéo dài về độ an toàn, tác dụng phụ và mức độ hoạt động của vắc xin đối với các biến thể vi rút mới.

Tại sao tôi luôn cảm thấy ốm?

Người luôn cảm thấy ốm yếu, có nhiều khả năng bỏ qua công việc, hoặc có thể ít khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày

Đau vú trước kỳ kinh nguyệt: tạo sao nó xẩy ra và điều trị nó?

Việc giảm nồng độ hormone estrogen, và progesterone trước một kỳ kinh, có thể gây đau vú, những thay đổi này cũng có thể gây sưng hạch bạch huyết

Năm lời khuyên để tránh biến chứng bệnh tiểu đường

Khám sức khỏe thường xuyên nên bao gồm việc kiểm tra sự hiện diện của bất kỳ biến chứng tiểu đường cũng như cách để giảm nguy cơ biến chứng.

Qua lâu: dùng trị phế nhiệt sinh ho

Qua lâu được dùng trị phế nhiệt sinh ho, ho có nhiều đờm đặc, yết hầu sưng đau, sưng vú, đại tiện táo kết, hạt và vỏ quả dùng chữa sốt nóng khát nước, ho khan, thổ huyết, mụn nhọt

Vắc xin Covid-19: biến chứng hội chứng Guillain-Barre sau tiêm chủng

Tại Hoa Kỳ, đã có 100 báo cáo sơ bộ về hội chứng Guillain-Barre trong số những người nhận Ad26.COV2.S sau khoảng 12,5 triệu liều, một tỷ lệ gần gấp năm lần tỷ lệ nền.

Virus corona (2019-nCoV): hướng dẫn lâm sàng tạm thời

WHO đang ra mắt nền tảng dữ liệu lâm sàng toàn cầu 2019 nCoV, WHO đã công bố hướng dẫn chăm sóc lâm sàng tạm thời cho bệnh viện

Cảm giác của ruột có thể là giác quan thứ sáu

Một số nhà khoa học tin rằng cách chính trong đó ruột liên lạc với não là thông qua các hormon được giải phóng vào máu

Chuẩn độ liều insulin: đường huyết cao ở bệnh nhân Covid-19 và đái tháo đường

Có bốn loại điều chỉnh chính có thể được thực hiện để đạt được sự kiểm soát đường huyết tối ưu; đó là điều chỉnh insulin thực tế; điều chỉnh insulin hiệu chỉnh, điều chỉnh insulin nền; và điều chỉnh bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ.

Ngăn ngừa đột quỵ: bảy điều có thể làm

Phòng ngừa đột quỵ có thể bắt đầu ngày hôm nay, bảo vệ bản thân và tránh đột quỵ, bất kể tuổi tác hoặc lịch sử gia đình

Bệnh tiểu đường: có thực sự có 5 loại?

Sự phân tầng phụ mới này, cuối cùng có thể giúp điều chỉnh, và nhắm mục tiêu điều trị sớm, cho những bệnh nhân có lợi nhất

Giảm cân để thuyên giảm bệnh tiểu đường tuýp 2?

Theo truyền thống, các chuyên gia nghĩ rằng bệnh tiểu đường là một vấn đề được quản lý hơn là chữa khỏi, vì vậy những phát hiện mới này cung cấp cái nhìn sâu sắc