- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Thuốc huyết áp: mọi thứ cần biết
Thuốc huyết áp: mọi thứ cần biết
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Các loại thuốc cho bệnh tăng huyết áp là rất quan trọng để giúp ngăn ngừa một loạt các biến chứng, bao gồm bệnh tim và đột quỵ.
Bài viết này phác thảo các loại thuốc huyết áp khác nhau cùng với các tác dụng phụ và rủi ro liên quan.
Thuốc lợi tiểu
Muối dư thừa có thể gây tích tụ dịch trong mạch máu, làm tăng huyết áp. Thuốc lợi tiểu giúp cơ thể loại bỏ lượng muối và nước thừa bằng cách tăng lượng nước tiểu.
Tác dụng phụ có thể có của thuốc lợi tiểu bao gồm:
Yếu đuối.
Chóng mặt hoặc nhẹ nhàng.
Độ nhạy cao với ánh sáng mặt trời.
Phát ban.
Chuột rút cơ bắp.
Ói mửa.
Tiêu chảy.
Táo bón.
Huyết áp thấp.
Mất cân bằng điện giải.
Những người dùng thuốc lợi tiểu cũng có thể bị giảm ham muốn tình dục, mặc dù điều này ít gặp hơn.
Một số loại thuốc có thể tương tác với thuốc lợi tiểu, vì vậy một người nên nói chuyện với bác sĩ về tất cả các loại thuốc đang dùng. Các loại thuốc có thể tương tác với thuốc lợi tiểu bao gồm:
Digitalis và digoxin.
Các loại thuốc khác để điều trị huyết áp cao.
Một số thuốc chống trầm cảm.
Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID).
Lithium.
Cyclosporin, một chất ức chế miễn dịch.
Thuốc lợi tiểu có thể không thích hợp cho những người có xu hướng bị mất nước nhanh chóng. Nó cũng có thể làm cho các vấn đề sau tồi tệ hơn:
Bệnh tiểu đường.
Viêm tụy.
Vấn đề về thận.
Lupus.
Bệnh Gout.
Vấn đề kinh nguyệt.
Thuốc chẹn Beta
Thuốc chẹn Beta làm giảm huyết áp bằng cách ngăn chặn những ảnh hưởng của một số kích thích tố căng thẳng, chẳng hạn như epinephrine.
Ngăn chặn các kích thích tố làm chậm các xung thần kinh đi qua tim. Kết quả là, nhịp tim chậm lại và bơm máu ít mạnh hơn ra cơ thể.
Một số tác dụng phụ của thuốc chẹn bêta có thể bao gồm:
Mệt mỏi.
Yếu đuối hoặc chóng mặt.
Bàn tay và bàn chân lạnh.
Khô miệng, mắt và da.
Tác dụng phụ ít phổ biến hơn bao gồm:
Nhịp tim chậm.
Thở khò khè hoặc khó thở.
Sưng phù bàn tay hoặc bàn chân.
Phát ban hoặc ngứa da.
Mất ngủ.
Phiền muộn.
Huyết áp thấp.
Một số loại và thuốc có thể làm thay đổi hiệu quả của thuốc chẹn bêta. Bao gồm:
Rượu.
Caffeine.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Thuốc ho và cảm lạnh, bao gồm thuốc kháng histamin và thuốc thông mũi.
Insulin và một số loại thuốc uống cho bệnh tiểu đường.
Dị ứng.
Thuốc điều trị hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, khí phế thũng, hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
Một số thuốc chống trầm cảm.
Thuốc chẹn beta có thể không phù hợp với những người có các tình trạng hoặc vấn đề sau:
Lưu thông kém.
Nhịp tim chậm.
Bệnh tiểu đường.
Hạ đường huyết.
Viêm phế quản mạn tính, khí thũng, hoặc COPD.
Bệnh suyễn.
Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp).
Bệnh thận hoặc gan.
Dị ứng.
Chất gây ức chế ACE
ACE (men chuyển đổi angiotensin) là một loại enzyme làm cho các mạch máu của cơ thể co lại, dẫn đến tăng huyết áp.
Các chất ức chế ACE làm giảm huyết áp bằng cách ngăn chặn ACE, do đó làm giãn các mạch máu và cho phép máu chảy tự do hơn.
Ho khan là tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc ức chế ACE.
Tác dụng phụ ít phổ biến hơn bao gồm:
Mất hương vị.
Một vị kim loại trong miệng.
Ăn mất ngon.
Rối loạn dạ dày.
Bệnh tiêu chảy.
Táo bón.
Nhức đầu.
Mệt mỏi.
Cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng.
Da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.
Huyết áp thấp.
Các loại thuốc có thể tương tác với các chất ức chế ACE bao gồm:
Thuốc lợi tiểu.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Thuốc và chất bổ sung có chứa kali.
Những người có bất kỳ vấn đề y tế nào sau đây nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thuốc ức chế ACE:
Bệnh tiểu đường.
Bệnh tim.
Lupus.
Bệnh thận.
Dị ứng với các loại thuốc khác.
Các chất ức chế ACE cũng có thể không phù hợp với những người bị đau tim và những người đã được ghép thận.
Thuốc chẹn thụ thể Angiotensin II
Angiotensin II là một loại enzyme làm co hẹp mạch máu. Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II (ARBs) chặn đường dẫn của enzyme đến các thụ thể cụ thể, cho phép các mạch máu vẫn mở.
Nhức đầu và chóng mặt là những tác dụng phụ thường gặp nhất của ARB. Tác dụng phụ ít phổ biến hơn bao gồm:
Đau bụng.
Đau khớp.
Đau họng.
Ho.
Bệnh tiêu chảy.
Sốt.
Mệt mỏi.
Sự căng thẳng.
Đau lưng.
Các loại thuốc sau đây có thể làm tăng hoặc giảm tác dụng của ARB:
Thuốc lợi tiểu.
Thuốc và chất bổ sung có chứa kali.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Một số loại thuốc tim.
Thuốc không kê toa cho dị ứng, cảm lạnh và cảm cúm.
ARB có thể không phù hợp với những người trước đây đã có phản ứng xấu với thuốc ức chế ACE. Chúng cũng có thể không phù hợp với những người có các vấn đề sau:
Bệnh tiểu đường.
Suy tim sung huyết nặng.
Bệnh thận hoặc gan.
Mất nước.
Thuốc chẹn canxi
Canxi làm cho cơ trơn của tim và động mạch co lại mạnh hơn.
Thuốc chẹn kênh canxi làm chậm sự xâm nhập của canxi vào những cơ này, làm giảm sức co thắt và giảm huyết áp.
Tác dụng phụ thường gặp của thuốc chẹn kênh canxi bao gồm:
Mệt mỏi.
Đỏ bừng
Sưng chân hoặc mắt cá chân.
Tác dụng phụ ít phổ biến hơn bao gồm:
Đánh trống ngực.
Buồn nôn.
Chóng mặt.
Khó thở.
Đau bụng.
Táo bón.
Phát ban hoặc ngứa da.
Uống nước ép bưởi trong khi dùng một số thuốc chẹn kênh canxi có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.
Thuốc chẹn kênh canxi có thể tương tác với các loại thuốc và chất bổ sung sau:
Thuốc lợi tiểu.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Một số loại thuốc tim, chẳng hạn như thuốc chống loạn nhịp và digitalis.
Một số loại thuốc mắt.
Những người uống hơn 60 miligram mỗi ngày của một số thuốc chẹn kênh canxi có thể bị giảm lượng đường trong máu.
Ngoài ra, thuốc chẹn kênh canxi có thể không phù hợp với những người có các vấn đề sau:
Huyết áp rất thấp.
Suy tim hoặc các tình trạng khác ảnh hưởng đến tim hoặc mạch máu.
Bệnh thận hoặc gan.
Phiền muộn.
Thuốc chẹn Alpha
Một số kích thích tố trong cơ thể, chẳng hạn như norepinephrine, có thể liên kết với các thụ thể hóa học gọi là thụ thể alpha. Khi điều này xảy ra, các mạch máu bị hẹp và tim bơm máu nhanh hơn, làm tăng huyết áp.
Thuốc chẹn alpha làm giảm huyết áp bằng cách ngăn ngừa norepinephrine liên kết với thụ thể alpha. Điều này làm giãn các mạch máu, cho phép máu chảy tự do hơn.
Các tác dụng phụ có thể xảy ra của thuốc chẹn alpha bao gồm:
Nhịp tim nhanh.
Giảm huyết áp khi đứng lên.
Chóng mặt.
Nhức đầu.
Buồn nôn.
Cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối hoặc lờ đờ.
Giấc ngủ khó.
Phát ban da hoặc ngứa.
Mất kiểm soát bàng quang ở phụ nữ.
Rối loạn chức năng cương dương ở nam giới.
Các chất khác làm hạ huyết áp có thể gây giảm huyết áp nguy hiểm khi dùng cùng với thuốc chẹn alpha. Các chất này bao gồm:
Rượu.
Thuốc có chứa benzodiazepine hoặc thuốc an thần.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Thuốc chẹn alpha có thể làm cho tình trạng bệnh lý sau tồi tệ hơn:
Narcolepsy (rối loạn giấc ngủ).
Đau thắt ngực.
Suy tim.
Các chất chủ vận thụ thể Alpha-2
Tương tự như thuốc chẹn alpha, những loại thuốc này làm giảm huyết áp bằng cách ngăn ngừa việc tiết norepinephrine.
Các chất chủ vận thụ thể Alpha-2 có thể gây ra các tác dụng phụ sau đây:
Mệt mỏi.
Cảm thấy yếu ớt hoặc chóng mặt sau khi đứng lên.
Nhịp tim chậm.
Lo lắng.
Đau đầu.
Khô miệng.
Buồn nôn.
Đau bụng.
Táo bón.
Giữ nước.
Rối loạn chức năng cương dương.
Các chất chủ vận thụ thể Alpha-2 có thể phản ứng với một số thuốc gây mê và các loại thuốc huyết áp khác.
Thuốc chẹn alpha và beta kết hợp
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc có cả hoạt động ức chế alpha và beta. Hoạt động của chẹn alpha làm giảm sự thu hẹp của các mạch máu, trong khi hoạt động của chẹn beta làm chậm nhịp tim, khiến nó bơm máu ít mạnh hơn.
Các bác sĩ thường cho các thuốc chẹn alpha và beta kết hợp trong tiêm tĩnh mạch (IV) cho những người trải qua một cơn tăng huyết áp. Đây là khi huyết áp tăng lên nhanh chóng đến mức cao nguy hiểm.
Các bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc chẹn alpha và beta kết hợp cho những người có nguy cơ cao bị suy tim.
Mọi người có thể gặp tác dụng phụ của cả thuốc chẹn alpha và beta.
Một số loại thuốc chẹn alpha và beta kết hợp có thể tương tác với các loại thuốc sau:
Insulin.
Digoxin.
Một số thuốc gây mê tổng quát.
Chúng cũng có thể không phù hợp với những người có các vấn đề sau:
Bệnh suyễn.
Nhịp tim chậm nghiêm trọng.
Bệnh gan.
Suy tim mất bù.
Bệnh tiểu đường.
Dị ứng với các loại thuốc khác.
Bệnh pheochromocytoma.
Thuốc chủ vận trung ương
Các thuốc chủ vận trung ương làm giảm huyết áp bằng cách ngăn não gửi tín hiệu đến hệ thần kinh để tăng nhịp tim và co thắt mạch máu.
Kết quả là, tim bơm máu ít mạnh hơn, và các mạch máu vẫn mở.
Các thuốc chủ vận trung ương có thể gây ra các tác dụng phụ sau đây:
Cảm thấy yếu ớt hoặc yếu khi đứng.
Nhịp tim chậm.
Buồn ngủ hoặc thờ ơ.
Thiếu máu.
Chóng mặt.
Nhức đầu.
Rối loạn giấc ngủ.
Sốt.
Khô miệng.
Đau bụng hoặc buồn nôn.
Táo bón.
Sưng phù chân hoặc bàn chân.
Các tác dụng phụ sau đây cũng có thể xảy ra, nhưng ít phổ biến hơn:
Phiền muộn.
Lo lắng.
Rối loạn chức năng cương dương.
Các chất sau đây có thể làm giảm huyết áp của một người khi kết hợp với các thuốc đối kháng trung ương:
Rượu.
Thuốc ngủ và thuốc chống lo âu có chứa benzodiazepin và thuốc an thần.
Các thuốc chủ vận trung ương có thể làm cho các triệu chứng của các tình trạng bệnh lý sau tồi tệ hơn:
Bệnh tim.
Đau thắt ngực.
Bệnh thận hoặc gan.
Bệnh Parkinson.
Phiền muộn.
Thuốc ức chế adrenergic ngoại vi
Các chất ức chế adrenergic ngoại biên (PAIs) ngăn chặn các chất dẫn truyền thần kinh trong não gây các mạch máu co lại.
Ngăn chặn các thụ thể này cho phép các mạch máu thoải mái và mở, làm giảm huyết áp.
Các bác sĩ thường kê đơn thuốc PAI chỉ khi các loại thuốc huyết áp khác không có hiệu quả.
Có một số loại PAI và các tác dụng phụ khác nhau giữa các loại. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
Nghẹt mũi.
Khô miệng.
Đau đầu.
Ợ nóng.
Bệnh tiêu chảy.
Choáng váng, chóng mặt, hoặc yếu đuối khi đứng.
Ngất xỉu.
Rối loạn chức năng cương dương.
Một số PAI có thể tương tác với các chất sau đây:
Rượu.
Thuốc hen suyễn.
Thuốc lợi tiểu.
Các loại thuốc trị huyết áp khác.
Ngoài ra, những người đang dùng thuốc chống trầm cảm ba vòng và có ý định dừng sử dụng những loại thuốc này nên nói chuyện với bác sĩ. Ngừng các loại thuốc này quá nhanh trong khi dùng một số thuốc PAI có thể gây giảm huyết áp nguy hiểm.
Một số loại PAI có thể không phù hợp với những người mắc một số bệnh trạng nhất định, bao gồm:
Suy tim sung huyết.
Bệnh của hệ thống mạch máu.
Bệnh suyễn.
Loét dạ dày.
Giữ nước.
Bệnh pheochromocytoma.
Phiền muộn.
Viêm đại tràng.
Thuốc giãn mạch tác dụng trực tiếp
Thuốc giãn mạch, thư giãn và mở rộng thành mạch máu, cho phép máu chảy qua chúng dễ dàng hơn. Các thuốc giãn mạch tác dụng trực tiếp đặc biệt nhắm vào các động mạch.
Hai loại thuốc giãn mạch trực tiếp chủ yếu là hydralazine hydrochloride và minoxidil.
Minoxidil là loại thuốc mạnh hơn trong hai loại thuốc này. Các bác sĩ thường kê toa cho những người bị huyết áp cao liên tục và nghiêm trọng.
Hydralazine hydrochloride có thể gây ra các tác dụng phụ sau đây, thường giảm dần trong vòng vài tuần sau khi bắt đầu điều trị:
Tim đập nhanh.
Nhức đầu.
Sưng phù quanh mắt.
Đau khớp.
Tác dụng phụ có thể xảy ra của minoxidil bao gồm:
Tăng cân do giữ nước.
Tăng trưởng tóc quá mức, trong trường hợp hiếm hoi.
Các loại thuốc sau đây có thể làm tăng tác dụng của thuốc giãn mạch:
Thuốc lợi tiểu và các loại thuốc huyết áp khác.
Thuốc cho rối loạn cương dương, chẳng hạn như sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), hoặc vardenafil (Levitra).
Dùng thuốc rối loạn chức năng cương dương kết hợp với thuốc giãn mạch có thể gây giảm huyết áp đe dọa tính mạng.
Một số loại thuốc giãn mạch có thể không phù hợp với những người có các vấn đề sau:
Đột quỵ và các loại bệnh mạch máu não khác.
Bệnh tim.
Đau thắt ngực.
Cơn đau tim gần đây.
Bệnh tiểu đường.
Bệnh thận.
Bệnh pheochromocytoma.
Rủi ro trong thai kỳ
Một số loại thuốc huyết áp không an toàn khi mang thai do nguy cơ đối với phụ nữ mang thai hoặc thai nhi. Một số loại thuốc có thể thích hợp trong suốt thời kỳ tam cá nguyệt cụ thể, trong khi những loại thuốc khác có nguy cơ trong suốt thai kỳ.
Phụ nữ mang thai hoặc dự định có thai nên nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn điều trị tăng huyết áp.
Có nhiều loại thuốc trị huyết áp. Bác sĩ kê đơn nào sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản của bệnh tăng huyết áp, cũng như tình trạng hiện tại của họ và các loại thuốc thông thường khác.
Bất cứ ai trải qua các tác dụng phụ lâu dài hoặc không thể chấp nhận được từ một loại thuốc huyết áp nên nói chuyện với bác sĩ, có thể kê đơn thay thế.
Bài viết cùng chuyên mục
Vắc xin Covid-19: tiêm chủng cho trẻ em và người suy giảm miễn dịch hoặc đã mắc Sars CoV-2
Mặc dù có dữ liệu đầy hứa hẹn, cho đến khi có thời gian theo dõi lâu hơn việc tiêm chủng mRNA đơn liều trong một quần thể rộng rãi người đã bị nhiễm trùng trước đó, thì nên sử dụng đầy đủ loạt hai liều khi sử dụng vắc xin mRNA.
Bệnh tiểu đường loại 2: những người cao ít có khả năng mắc hơn
Nghiên cứu mới từ Đức đã phát hiện ra rằng những người cao hơn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn
Covid-19 và bệnh đái tháo đường: định liều lượng Insulin khi bắt đầu phác đồ Insulin nền-Bolus
Việc chuyển đổi từ truyền insulin tĩnh mạch sang chế độ insulin nền-bolus lý tưởng nên xảy ra khi bệnh nhân ăn thường xuyên, mức đường huyết được kiểm soát và ổn định và mọi bệnh lý tiềm ẩn đã được cải thiện đáng kể.
Aspirin cho phòng ngừa bệnh tim mạch?
Trước khi xem xét tác động của aspirin ở những người không mắc bệnh tim mạch, điều quan trọng đầu tiên là phải làm rõ việc sử dụng aspirin không gây tranh cãi
Mất điều hòa vận động Friedreich (Friedreich's Ataxia)
Mất điều hòa là thuật ngữ chỉ các vấn đề về sự phối hợp động tác và mất thăng bằng, và xảy ra ở nhiều căn bệnh và tình trạng bệnh lý khác nhau
Mang thai và tiết dịch âm đạo: những điều cần biết
Tăng tiết dịch âm đạo là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất, sản xuất chất dịch có thể tăng sớm nhất là một đến hai tuần sau khi thụ thai
Cách điều trị tim đập nhanh trong thai kỳ
Nhiều triệu chứng của các vấn đề về tim xảy ra trong một thai kỳ bình thường, làm cho nó khó để biết liệu tình trạng nào gây ra các triệu chứng
Statin: có thể không được hưởng lợi ở người trên 75 tuổi không bị tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường thấy giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ hoặc tử vong, những người không mắc bệnh tiểu đường không có lợi ích gì
Giảm cân nặng: làm thế nào để giảm cân nhanh tự nhiên
Những chiến lược này bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo, ăn kiêng liên tục, và giảm số lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống
Mang thai: khi nào cần chăm sóc y tế
Hầu hết phụ nữ ở độ tuổi 20 hoặc đầu 30 có cơ hội mang thai không có vấn đề, thanh thiếu niên và phụ nữ trên 35 tuổi có nguy cơ cao bị biến chứng sức khỏe
Statin: không hiệu quả ở một nửa số người sử dụng chúng
Nghiên cứu này đã xem xét một số lượng lớn những người được kê đơn statin để thấy tác động của nó đối với mức cholesterol của họ
Covid-19: thông số thở máy ở bệnh nhân bị bệnh nặng
Dữ liệu hiện có cho thấy rằng, ở những bệnh nhân thở máy bằng COVID-19, thông khí cơ học và cài đặt máy thở trong vòng 24 giờ kể từ khi nhập viện ICU là không đồng nhất nhưng tương tự như những gì được báo cáo cho ARDS “cổ điển”.
Các hội chứng tâm thần sau đột quỵ: chẩn đoán và can thiệp
Các triệu chứng tâm thần sau đột quỵ, ít gặp hơn bao gồm khóc bệnh lý, cười bệnh lý, thờ ơ và mệt mỏi cô lập
Hy vọng cho COVID-19: vắc xin của Nga đầy hứa hẹn và những phát hiện khác
Các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu Dịch tễ học và Vi sinh vật học Gamaleya, ở Moscow, đã phát minh ra một loại vắc xin tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh mẽ, không có tác dụng phụ nghiêm trọng ở người.
Vắc xin Covid-19 Oxford-AstraZeneca: tăng nguy cơ đông máu
Phân tích hiện tại cho thấy mối liên quan giữa vắc-xin Covid-19 Oxford-AstraZeneca và sự gia tăng nhẹ nguy cơ mắc giảm tiểu cầu miễn dịch trong vòng 28 ngày sau khi tiêm chủng,
Triệu chứng của coronavirus mới (COVID-19): đột ngột mất mùi hoặc vị giác
Bằng chứng từ các địa điểm trên khắp thế giới rằng, chứng mất mùi, và chứng cảm giác vị giác thay đổi, là những triệu chứng quan trọng liên quan đến đại dịch.
Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn ba
Bệnh thận mãn tính giai đoạn 3, bệnh nhân có nhiều khả năng phát triển các biến chứng của bệnh thận như huyết áp cao, thiếu máu, thiếu hồng cầu và hoặc bệnh xương sớm
Những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể ngừng dùng metformin không?
Metformin là một loại thuốc uống giúp kiểm soát tác động của bệnh tiểu đường tuýp 2, ở những người bị tiền tiểu đường, thuốc cũng có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi đầu
Xét nghiệm cholesterol: Sử dụng, những gì mong đợi và kết quả
Nếu có quá nhiều cholesterol trong máu, việc điều trị có thể bắt đầu làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Nguyên nhân gây ra chảy máu nốt ruồi?
Hầu hết nốt ruồi là vô hại, nhưng mọi người nên kiểm tra chúng khi chúng thay đổi, chẳng hạn như chảy máu, có thể chỉ ra khối u ác tính
Dấu hiệu và triệu chứng mang thai: những điều cần biết
Có thể nhận thấy một số dấu hiệu và triệu chứng trước khi thử thai, những triệu chứng khác sẽ xuất hiện vài tuần sau đó, vì mức độ hormone thay đổi
Trong thai kỳ: sử dụng các chất kháng khuẩn là có hại
Hóa chất triclocarban, cùng với một triclosan hóa học tương tự, đã bị cấm ở Mỹ và cũng đang bị loại bỏ khỏi các sản phẩm tiêu dùng ở châu Âu
Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra
Đau lưng khi mang thai: những điều cần biết
Nhiều yếu tố, bao gồm thay đổi nội tiết tố và tư thế, góp phần gây đau lưng khi mang thai, các nguyên nhân khác nhau giữa phụ nữ và có thể phụ thuộc vào giai đoạn mang thai
Lông dương vật: tại sao nó mọc ra và những gì có thể làm về nó
Lông mu phát triển trong giai đoạn dậy thì, và vì lý do chính đáng, có lông xung quanh bộ phận sinh dục thực sự có lợi cho sức khỏe tổng thể
