- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm
Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Những cách có ích để quay ngược thời gian cho khuôn mặt già nua.
Một khuôn mặt duyên dáng là một điều đẹp, nhưng có những thay đổi xảy ra theo tuổi tác mà chúng ta muốn làm chậm lại. Tuổi tác ảnh hưởng đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Cùng với sự khôn ngoan, kinh nghiệm và những thành tựu đi kèm với việc già đi, có những thay đổi xảy ra trong vẻ bề ngoài của chúng ta. Thay đổi trên khuôn mặt của là ở phía trước.
Khuôn mặt bao nhiêu tuổi
Hàng tá thay đổi diễn ra khi năm tháng cộng lại, một số trong số chúng rõ ràng và quen thuộc:
Trán mở rộng khi chân tóc rút lui.
Tai thường dài hơn một chút vì sụn trong chúng phát triển.
Mũi có thể rủ xuống vì mô liên kết hỗ trợ sụn mũi yếu đi.
Ngoài ra còn có sự sắp xếp lại cấu trúc đang diễn ra đằng sau hậu trường. Khi chúng ta còn trẻ, mỡ ở mặt được phân bố đều, với một số túi và đầy đặn trên trán, thái dương, má và các khu vực xung quanh mắt và miệng. Với tuổi tác, chất béo đó sẽ mất khối lượng, vón cục và dịch chuyển xuống dưới, do đó, các đặc điểm trước đây có thể bị chìm xuống, và làn da mịn màng và căng mọng bị lỏng lẻo và chảy xệ. Trong khi đó, các bộ phận khác của khuôn mặt tăng mỡ, đặc biệt là nửa dưới, vì vậy chúng ta có xu hướng bị rộng quanh cằm và ở cổ.
Và, tất nhiên, có những nếp nhăn. Những cái nhăn sâu ở trán và giữa lông mày được gọi là biểu cảm, hay hoạt hình, đường kẻ. Chúng là kết quả của các cơ mặt liên tục kéo mạnh, và cuối cùng là nếp nhăn trên da. Các nếp gấp khác có thể trở nên sâu hơn do cách giảm mỡ và di chuyển xung quanh. Nếp nhăn nhỏ hơn là do tác hại của ánh nắng mặt trời, hút thuốc và sự thoái hóa tự nhiên của các yếu tố da giữ cho nó dày và dẻo dai.
Có thể làm gì với khuôn mặt già nua?
Ngay cả khi có gen tuyệt vời và trông trẻ hơn nhiều so với tuổi, những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong diện mạo khuôn mặt của chúng ta là không thể tránh khỏi. Những thay đổi đó phản ánh niềm vui và thách thức của chúng ta trong cuộc sống. Một cách tiếp cận đơn giản là kỷ niệm tuổi và ngoại hình của chúng ta cho những gì đang có.
Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với điều đó, và một số người có thể muốn hoãn lại những thay đổi đó. Phẫu thuật căng da mặt chống lại tuổi tác, phẫu thuật loại bỏ các mô dư thừa và nâng đỡ làn da chảy xệ ở phần dưới của khuôn mặt, là một cách để cố gắng ngăn chặn biến đổi theo thời gian. Khuôn mặt đã được cải thiện, vì vậy kết quả có xu hướng trông tự nhiên hơn. Nhưng phẫu thuật rất tốn kém (trung bình chi phí bác sĩ phẫu thuật 7.000 đô la) và các thủ tục khác có thể cần thiết để đạt được kết quả mong muốn. Quy trình căng da mặt chỉ là quy trình thẩm mỹ phổ biến thứ 20, và hiện nay có rất nhiều lựa chọn thay thế cho việc thay đổi khuôn mặt lão hóa.
Mặc dù hầu hết các quy trình trẻ hóa này là không cần thiết, nhưng chúng không tốn kém – đặc biệt là khi cần điều trị lặp lại.
Đây chỉ là một ví dụ về một số điều có thể làm – hoặc hoàn thành – để mang lại cho khuôn mặt một diện mạo trẻ trung hơn:
Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Bảo vệ khuôn mặt khỏi ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để giữ cho nó trẻ trung. Phần lớn thiệt hại đến từ phần UVA của phổ ánh sáng, vì vậy cần phải bôi kem chống nắng bảo vệ chống lại nó và tia UVB, gây ra cháy nắng. Đội mũ rộng vành cũng là một ý kiến hay.
Kem và kem dưỡng da. Kem dưỡng ẩm làm dịu da khô và có thể tạm thời làm giảm nếp nhăn. Kem dưỡng ẩm cho mặt có chứa nước để làm cho chúng bớt nhờn, và nhiều chất có chất – ví dụ như glycerin – có thể giúp liên kết nước với da. Kem tẩy da chết có thể cải thiện sự xuất hiện của làn da già nua bằng cách loại bỏ các tế bào da chết không bong tróc dễ dàng như khi chúng ta còn trẻ.
Một số loại kem theo toa (Avita, Avage, Renova, Retin-A) đã được chứng minh là làm giảm nếp nhăn và cái gọi là đốm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những loại kem được FDA phê chuẩn có chứa retinoids, các hợp chất liên quan đến vitamin A dường như hoạt động bằng cách tạo ra sự sản sinh collagen trong lớp hạ bì và thay đổi melanin, sắc tố gây ra các đốm. Có một số loại retinoids. Tazarotene và tretinoin là những chất được sử dụng trong các sản phẩm được FDA chấp thuận.
Tiêm Botulinum. Những mũi tiêm này được sử dụng để điều trị các đường biểu hiện của trán và giữa lông mày. Chúng hoạt động bằng cách cố định một phần các cơ tạo thành các đường biểu hiện để da, mặc dù một số đường biểu hiện sâu có thể không biến mất. Botox là tên thương hiệu quen thuộc. Các botulinum khác được FDA chấp thuận là Myobloc và Dysport.
Chất Dermal. Dermal được sử dụng để điều trị các dòng được tạo ra bởi mất collagen và chất béo. Sau khi tiêm botulinum, tiêm chất làm đầy da là thủ tục thẩm mỹ phổ biến nhất được thực hiện tại Hoa Kỳ. Vị trí chính của mũi tiêm là: cặp đường kéo dài từ mũi đến khóe miệng, được gọi là nếp gấp mũi và một cặp khác kéo dài từ khóe miệng đến cằm, được gọi là dòng marionette.
Nhiều vật liệu khác nhau được sử dụng làm chất độn da. Collagen đã khôn còn sự ủng hộ. Hiện nay, loại phổ biến nhất là axit hyaluronic, một loại đường phức được tìm thấy tự nhiên trong nhiều mô. Hyaluronic acid đắt hơn collagen, nhưng tồn tại lâu hơn – lên đến sáu tháng trong nếp gấp mũi. Giống như tiêm botulinum, tác dụng của các mũi tiêm chất làm đầy sẽ mất đi sau vài tháng – bao lâu tùy thuộc vào vị trí tiêm – nhưng với việc tiêm lặp lại dường như sẽ kéo dài hơn một chút.
Điều trị bằng laser. Laser có thể được sử dụng để xử lý các sắc tố nhất định: màu nâu, nếu mục tiêu là loại bỏ tàn nhang và đốm màu đỏ nếu mục tiêu bị vỡ mao mạch. Chúng cũng được sử dụng để tái tạo bề mặt da. Các lớp trên cùng bị tước đi, và với chúng, các nếp nhăn do tác hại của ánh nắng mặt trời và các vết sẹo do mụn trứng cá. Năng lượng từ một số laser tái tạo bề mặt “không thể thay thế” đi qua lớp ngoài của da để hoạt động ở mức độ sâu hơn, trong lớp hạ bì, để kích thích viêm, dẫn đến sự hình thành collagen.
Da cần thời gian để phục hồi sau hầu hết các phương pháp điều trị bằng laser. Có thể mất một vài tuần để chữa lành, tùy thuộc vào loại và mức độ điều trị. Các phương pháp điều trị không có xu hướng chữa lành nhanh hơn một chút.
Bài viết cùng chuyên mục
Hy vọng cho COVID-19: vắc xin của Nga đầy hứa hẹn và những phát hiện khác
Các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu Dịch tễ học và Vi sinh vật học Gamaleya, ở Moscow, đã phát minh ra một loại vắc xin tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh mẽ, không có tác dụng phụ nghiêm trọng ở người.
Bệnh tim bẩm sinh: thông tim chẩn đoán
Thông tim rất quan trọng, đối với các phép đo chính xác, và thiết lập các chẩn đoán, sự hiện diện của các bất thường huyết động cùng tồn tại, ở bệnh nhân mắc bệnh
Rượu và sức khỏe: không uống tốt hơn một chút?
Rõ ràng có những lý do chính đáng để ngăn cản việc uống rượu quá mức, lái xe say rượu và những vấn đề liên quan đến rượu khác có thể tránh được
Suy giảm nhận thức: các yếu tố bảo vệ
Các hoạt động xã hội đòi hỏi phải tham gia vào một số quá trình tinh thần quan trọng, bao gồm sự chú ý và trí nhớ, có thể thúc đẩy nhận thức.
Những sai lầm phổ biến khi tập luyện: cần ngừng lại
Có nguy cơ bị chấn thương nếu ngửa lưng trong khi làm ván hoặc chống đẩy, và chấn thương đầu gối nếu cúi người quá sâu hoặc ngồi xổm
Kiểm soát bàng quang (Bladder management)
Bàng quang co cứng (phản xạ) là khi bàng quang của quý vị chứa đầy nước tiểu và khả năng phản xạ tự động kích hoạt bàng quang để thoát nước tiểu.
Cách tăng mức độ hoạt động cơ thể
Sự kết hợp của tập thể dục aerobic và đào tạo sức mạnh dường như có lợi ích tổng thể tốt nhất khi nói đến việc giảm sức đề kháng insulin và làm giảm lượng đường trong máu
Bệnh tiểu đường: xử lý các trường hợp khẩn cấp
Trong những trường hợp hiếm hoi, lượng đường trong máu cũng có thể leo thang lên một mức độ cao nguy hiểm, gây ra các vấn đề như nhiễm ceton acid và hôn mê tăng thẩm thấu
Thuốc đông y bổ xung: FDA đưa ra tuyên bố mới về rủi ro
Trong tuyên bố của mình, FDA giải thích sự cần thiết phải bảo vệ công chúng, khỏi những rủi ro tiềm ẩn, của các thuốc đông y bổ xung
Mức đường huyết bình thường có thể không bình thường sau khi ăn
Xét nghiệm hemoglobin glycated thường được sử dụng để chẩn đoán bệnh tiểu đường, và nó dựa vào mức đường huyết trung bình trong khoảng thời gian 3 tháng
Lọc máu: ưu và nhược điểm của chạy thận nhân tạo và lọc màng bụng
Chạy thận nhân tạo có thể được khuyến nghị cho những người không thể tự thực hiện lọc màng bụng, chẳng hạn như những người khiếm thị, mắc chứng mất trí nhớ hoặc đang trong tình trạng sức khỏe kém
Tại sao cơ thể bị đau nhức?
Trong khi hầu hết các trường hợp đau nhức cơ thể có thể điều trị dễ dàng và tương đối vô hại, có một số tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn bao gồm đau nhức cơ thể như một triệu chứng
Khí thải xe: có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ
Dân cư tiếp xúc lâu dài với carbon đen, phát ra tại địa phương, từ khí thải giao thông, có liên quan đến tỷ lệ đột quỵ
Lựa chọn sinh sau khi sinh mổ trước đó: các kết quả khoa học
Cố gắng sinh đường âm đạo, có liên quan đến việc tăng nguy cơ người mẹ sinh con nghiêm trọng, và các vấn đề liên quan đến sau sinh, so với việc sinh mổ
Giữ bộ nhớ tốt: năm điều có thể làm
Cách sống, những gì ăn và uống, và cách đối xử với cơ thể ảnh hưởng đến trí nhớ cũng như sức khỏe thể chất và hạnh phúc
Điều gì gây ra má đỏ hồng?
Trong bài viết này, chúng ta hãy xem xét chín nguyên nhân có thể có gây lên má đỏ hồng, hầu hết là lành tính, nhưng một số có thể cần sự chú ý của bác sĩ
Thiếu nước ảnh hưởng đến thai kỳ
Bài viết này xem xét cách xác định tình trạng thiếu nước, ảnh hưởng của tình trạng thiếu nước của người mẹ đối với em bé và cách ngăn ngừa tình trạng này xảy ra
Bệnh rỗng tủy sống, Cứng cột sống (Syringomyelia, Tethered Cord)
Tạo ảnh cộng hưởng từ Magnetic resonance imaging - MRI có thể dễ dàng phát hiện ra các u nang trong tủy sống, trừ khi tại đó có các thanh chốt, miếng mỏng hoặc các mảnh đạn.
Bại não (Cerebral palsy)
Các trẻ có những bất thường về cấu trúc não, nhiều bệnh di truyền, những bất thường của nhiễm sắc thể, và những dị tật cơ thể khác cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh bại não.
Bệnh xơ cứng teo cơ cột bên (ALS, Amyotrophic lateral sclerosis)
Cho đến thời điểm này, các nhà khoa học vẫn đang làm việc với các yếu tố và những phương thức mới để đưa ra được các liệu pháp điều trị.
Ung thư: hợp chất mới giúp tăng cường hóa trị, ngăn ngừa kháng thuốc
DNA polymerase bình thường sao chép DNA chính xác, nhưng DNA polymerase của TLS sao chép DNA bị hỏng theo cách kém chính xác hơn
Vấn đề về tim trong tương lai: dễ mệt mỏi có thể là báo hiệu
Ăn uống tốt là quan trọng của việc có một hệ thống tim mạch khỏe mạnh, điều này có nghĩa là tiêu thụ thực phẩm ít chất béo bão hòa
Già đi nhanh hơn: tại sao lại do trầm cảm, chấn thương
Hiệu ứng lão hóa sớm này có ý nghĩa quan trọng hơn ở những người có trải nghiệm về thời thơ ấu, chẳng hạn như bạo lực, chấn thương, bỏ bê hoặc lạm dụng
Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn ba
Bệnh thận mãn tính giai đoạn 3, bệnh nhân có nhiều khả năng phát triển các biến chứng của bệnh thận như huyết áp cao, thiếu máu, thiếu hồng cầu và hoặc bệnh xương sớm
Mang thai và táo bón: những điều cần biết
Một số phụ nữ bị táo bón ở giai đoạn đầu của thai kỳ, trong khi nó không ảnh hưởng đến những phụ nữ khác cho đến sau này