- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm
Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Những cách có ích để quay ngược thời gian cho khuôn mặt già nua.
Một khuôn mặt duyên dáng là một điều đẹp, nhưng có những thay đổi xảy ra theo tuổi tác mà chúng ta muốn làm chậm lại. Tuổi tác ảnh hưởng đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Cùng với sự khôn ngoan, kinh nghiệm và những thành tựu đi kèm với việc già đi, có những thay đổi xảy ra trong vẻ bề ngoài của chúng ta. Thay đổi trên khuôn mặt của là ở phía trước.
Khuôn mặt bao nhiêu tuổi
Hàng tá thay đổi diễn ra khi năm tháng cộng lại, một số trong số chúng rõ ràng và quen thuộc:
Trán mở rộng khi chân tóc rút lui.
Tai thường dài hơn một chút vì sụn trong chúng phát triển.
Mũi có thể rủ xuống vì mô liên kết hỗ trợ sụn mũi yếu đi.
Ngoài ra còn có sự sắp xếp lại cấu trúc đang diễn ra đằng sau hậu trường. Khi chúng ta còn trẻ, mỡ ở mặt được phân bố đều, với một số túi và đầy đặn trên trán, thái dương, má và các khu vực xung quanh mắt và miệng. Với tuổi tác, chất béo đó sẽ mất khối lượng, vón cục và dịch chuyển xuống dưới, do đó, các đặc điểm trước đây có thể bị chìm xuống, và làn da mịn màng và căng mọng bị lỏng lẻo và chảy xệ. Trong khi đó, các bộ phận khác của khuôn mặt tăng mỡ, đặc biệt là nửa dưới, vì vậy chúng ta có xu hướng bị rộng quanh cằm và ở cổ.
Và, tất nhiên, có những nếp nhăn. Những cái nhăn sâu ở trán và giữa lông mày được gọi là biểu cảm, hay hoạt hình, đường kẻ. Chúng là kết quả của các cơ mặt liên tục kéo mạnh, và cuối cùng là nếp nhăn trên da. Các nếp gấp khác có thể trở nên sâu hơn do cách giảm mỡ và di chuyển xung quanh. Nếp nhăn nhỏ hơn là do tác hại của ánh nắng mặt trời, hút thuốc và sự thoái hóa tự nhiên của các yếu tố da giữ cho nó dày và dẻo dai.
Có thể làm gì với khuôn mặt già nua?
Ngay cả khi có gen tuyệt vời và trông trẻ hơn nhiều so với tuổi, những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong diện mạo khuôn mặt của chúng ta là không thể tránh khỏi. Những thay đổi đó phản ánh niềm vui và thách thức của chúng ta trong cuộc sống. Một cách tiếp cận đơn giản là kỷ niệm tuổi và ngoại hình của chúng ta cho những gì đang có.
Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với điều đó, và một số người có thể muốn hoãn lại những thay đổi đó. Phẫu thuật căng da mặt chống lại tuổi tác, phẫu thuật loại bỏ các mô dư thừa và nâng đỡ làn da chảy xệ ở phần dưới của khuôn mặt, là một cách để cố gắng ngăn chặn biến đổi theo thời gian. Khuôn mặt đã được cải thiện, vì vậy kết quả có xu hướng trông tự nhiên hơn. Nhưng phẫu thuật rất tốn kém (trung bình chi phí bác sĩ phẫu thuật 7.000 đô la) và các thủ tục khác có thể cần thiết để đạt được kết quả mong muốn. Quy trình căng da mặt chỉ là quy trình thẩm mỹ phổ biến thứ 20, và hiện nay có rất nhiều lựa chọn thay thế cho việc thay đổi khuôn mặt lão hóa.
Mặc dù hầu hết các quy trình trẻ hóa này là không cần thiết, nhưng chúng không tốn kém – đặc biệt là khi cần điều trị lặp lại.
Đây chỉ là một ví dụ về một số điều có thể làm – hoặc hoàn thành – để mang lại cho khuôn mặt một diện mạo trẻ trung hơn:
Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Bảo vệ khuôn mặt khỏi ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để giữ cho nó trẻ trung. Phần lớn thiệt hại đến từ phần UVA của phổ ánh sáng, vì vậy cần phải bôi kem chống nắng bảo vệ chống lại nó và tia UVB, gây ra cháy nắng. Đội mũ rộng vành cũng là một ý kiến hay.
Kem và kem dưỡng da. Kem dưỡng ẩm làm dịu da khô và có thể tạm thời làm giảm nếp nhăn. Kem dưỡng ẩm cho mặt có chứa nước để làm cho chúng bớt nhờn, và nhiều chất có chất – ví dụ như glycerin – có thể giúp liên kết nước với da. Kem tẩy da chết có thể cải thiện sự xuất hiện của làn da già nua bằng cách loại bỏ các tế bào da chết không bong tróc dễ dàng như khi chúng ta còn trẻ.
Một số loại kem theo toa (Avita, Avage, Renova, Retin-A) đã được chứng minh là làm giảm nếp nhăn và cái gọi là đốm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những loại kem được FDA phê chuẩn có chứa retinoids, các hợp chất liên quan đến vitamin A dường như hoạt động bằng cách tạo ra sự sản sinh collagen trong lớp hạ bì và thay đổi melanin, sắc tố gây ra các đốm. Có một số loại retinoids. Tazarotene và tretinoin là những chất được sử dụng trong các sản phẩm được FDA chấp thuận.
Tiêm Botulinum. Những mũi tiêm này được sử dụng để điều trị các đường biểu hiện của trán và giữa lông mày. Chúng hoạt động bằng cách cố định một phần các cơ tạo thành các đường biểu hiện để da, mặc dù một số đường biểu hiện sâu có thể không biến mất. Botox là tên thương hiệu quen thuộc. Các botulinum khác được FDA chấp thuận là Myobloc và Dysport.
Chất Dermal. Dermal được sử dụng để điều trị các dòng được tạo ra bởi mất collagen và chất béo. Sau khi tiêm botulinum, tiêm chất làm đầy da là thủ tục thẩm mỹ phổ biến nhất được thực hiện tại Hoa Kỳ. Vị trí chính của mũi tiêm là: cặp đường kéo dài từ mũi đến khóe miệng, được gọi là nếp gấp mũi và một cặp khác kéo dài từ khóe miệng đến cằm, được gọi là dòng marionette.
Nhiều vật liệu khác nhau được sử dụng làm chất độn da. Collagen đã khôn còn sự ủng hộ. Hiện nay, loại phổ biến nhất là axit hyaluronic, một loại đường phức được tìm thấy tự nhiên trong nhiều mô. Hyaluronic acid đắt hơn collagen, nhưng tồn tại lâu hơn – lên đến sáu tháng trong nếp gấp mũi. Giống như tiêm botulinum, tác dụng của các mũi tiêm chất làm đầy sẽ mất đi sau vài tháng – bao lâu tùy thuộc vào vị trí tiêm – nhưng với việc tiêm lặp lại dường như sẽ kéo dài hơn một chút.
Điều trị bằng laser. Laser có thể được sử dụng để xử lý các sắc tố nhất định: màu nâu, nếu mục tiêu là loại bỏ tàn nhang và đốm màu đỏ nếu mục tiêu bị vỡ mao mạch. Chúng cũng được sử dụng để tái tạo bề mặt da. Các lớp trên cùng bị tước đi, và với chúng, các nếp nhăn do tác hại của ánh nắng mặt trời và các vết sẹo do mụn trứng cá. Năng lượng từ một số laser tái tạo bề mặt “không thể thay thế” đi qua lớp ngoài của da để hoạt động ở mức độ sâu hơn, trong lớp hạ bì, để kích thích viêm, dẫn đến sự hình thành collagen.
Da cần thời gian để phục hồi sau hầu hết các phương pháp điều trị bằng laser. Có thể mất một vài tuần để chữa lành, tùy thuộc vào loại và mức độ điều trị. Các phương pháp điều trị không có xu hướng chữa lành nhanh hơn một chút.
Bài viết cùng chuyên mục
Năm loại thực phẩm chống lại cholesterol cao
Khi cân nhắc việc ăn nhiều thực phẩm có thể giúp giảm cholesterol, hãy nhớ rằng tránh các loại thực phẩm nhất định cũng có thể cải thiện kết quả
Cua và hải sản khác có an toàn để ăn trong khi mang thai không?
Theo các khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, cua nấu chín là một trong những lựa chọn hải sản tốt nhất để ăn trong khi mang thai
Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn một
Không có cách chữa trị bệnh thận, nhưng có thể ngăn chặn tiến triển của nó hoặc ít nhất là làm chậm thiệt hại, việc điều trị đúng và thay đổi lối sống có thể giúp giữ cho một người và thận của họ khỏe mạnh lâu hơn
Bệnh tiểu đường tuýp 2 và tuổi thọ
Bệnh tiểu đường tuýp 2 được cho là có ít ảnh hưởng đến tuổi thọ hơn tuýp 1 vì người ta thường phát triển tình trạng này sau này trong cuộc sống
Tắm nước nóng: giảm viêm và cải thiện chuyển hóa đường
Gần đây, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu xem liệu ngâm mình trong bồn tắm nước nóng có ảnh hưởng đến rối loạn chuyển hóa như bệnh tiểu đường hay không
Tại sao tôi luôn cảm thấy ốm?
Người luôn cảm thấy ốm yếu, có nhiều khả năng bỏ qua công việc, hoặc có thể ít khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày
Chữa khỏi đau lưng cho mọi người
Ngay lập tức sau khi bị thương, tốt nhất là nên sử dụng gạc lạnh hoặc băng đá thay vì nóng, lạnh có thể làm giảm đau và ngăn ngừa hoặc giảm sưng do viêm
Kháng thuốc: việc sử dụng kháng sinh ở động vật có ảnh hưởng đến con người không?
Có một số cách chính mà kháng sinh ở động vật có thể ảnh hưởng đến con người, thứ nhất, tiếp xúc trực tiếp giữa động vật và con người có thể gây bệnh
Đau lưng khi mang thai: những điều cần biết
Nhiều yếu tố, bao gồm thay đổi nội tiết tố và tư thế, góp phần gây đau lưng khi mang thai, các nguyên nhân khác nhau giữa phụ nữ và có thể phụ thuộc vào giai đoạn mang thai
Lão hóa miễn dịch: cách chúng ta chống lại để ngừa bệnh tật
Khả năng miễn dịch không chỉ suy yếu khi lớn tuổi, nó cũng trở nên mất cân bằng. Điều này ảnh hưởng đến hai nhánh của hệ thống miễn dịch "bẩm sinh" và "thích ứng" - trong mô hình kép của "sự phát triển miễn dịch".
Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra
Kem đánh răng: thành phần liên quan đến kháng kháng sinh
Triclosan có đặc tính kháng khuẩn và được tìm thấy trong xà phòng, chất tẩy rửa, đồ chơi, nó cũng thấy trong một số nhãn hiệu kem đánh răng
Mang thai: khi nào cần chăm sóc y tế
Hầu hết phụ nữ ở độ tuổi 20 hoặc đầu 30 có cơ hội mang thai không có vấn đề, thanh thiếu niên và phụ nữ trên 35 tuổi có nguy cơ cao bị biến chứng sức khỏe
Xoắn buồng trứng: mọi thứ cần biết
Nếu xoắn buồng trứng hạn chế lưu lượng máu quá lâu, mô buồng trứng có thể chết, và bác sĩ phẫu thuật sẽ cần phải loại bỏ buồng trứng
Giúp giảm mức cholesterol: ba chế độ ăn uống thay đổi
Có một số bước có thể làm để giảm mức cholesterol, như giảm cân nếu cần thiết, hoạt động tích cực hơn, và lựa chọn thực phẩm lành mạnh
Sars CoV-2 biến thể Delta: độc lực và các triệu chứng khi nhiễm trùng
Sars CoV-2 biến thể Delta, các nghiên cứu dường như cho thấy rằng nó gây ra nhiều trường hợp nhập viện và ốm đau hơn, nhưng vẫn chưa rõ liệu nó có làm tăng số ca tử vong hay không.
Thuốc đông y: có thể gây nguy hiểm
Bất cứ ai dùng thuốc tây y, đều được khuyên nên nói chuyện với bác sĩ, hoặc dược sĩ trước khi sử dụng thuốc đông y, hoặc thực phẩm bổ sung
Covid-19: thông khí tưới máu không phù hợp
SARS-CoV-2 liên kết với ACE2 để xâm nhập vào tế bào. ACE2 làm phân giải angiotensin II thành angiotensin- (1-7), chất kích thích sự giãn mạch và sản xuất oxit nitric và cũng làm giảm tác dụng của angiotensin II.
Ngủ quá nhiều có thể tồi tệ hơn ngủ ít cho sức khỏe
Ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn 7 đến 8 giờ mỗi đêm có thể xấu cho sức khỏe của bạn, với quá nhiều giấc ngủ tồi tệ hơn quá ít, các nhà nghiên cứu nói
Sacubitril valsartan làm giảm NT proBNP ở bệnh nhân suy tim mất bù (ADHF)
Những kết quả này hỗ trợ việc khởi đầu sacubitril valsartan tại bệnh viện ở những bệnh nhân ổn định với ADHF và giảm phân suất tống máu
Vắc xin Covid-19: biến chứng hội chứng Guillain-Barre sau tiêm chủng
Tại Hoa Kỳ, đã có 100 báo cáo sơ bộ về hội chứng Guillain-Barre trong số những người nhận Ad26.COV2.S sau khoảng 12,5 triệu liều, một tỷ lệ gần gấp năm lần tỷ lệ nền.
Ngáp: tại sao nó rất dễ lây lan và tại sao nó lại quan trọng
Ngáp lây nhiễm, được kích hoạt một cách không tự nguyện, khi chúng ta quan sát người khác ngáp, đó là một hình thức phổ biến của ngáp
Giảm cân nặng: làm thế nào để giảm cân nhanh tự nhiên
Những chiến lược này bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo, ăn kiêng liên tục, và giảm số lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống
Hội chứng Covid-19 kéo dài: đông máu có thể là nguyên nhân gốc rễ
Bằng chứng mới cho thấy bệnh nhân mắc hội chứng Covid-19 kéo dài tiếp tục có đông máu cao hơn, điều này có thể giúp giải thích các triệu chứng dai dẳng của họ, chẳng hạn như giảm thể lực và mệt mỏi.
Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn bốn
Ở bệnh thận mãn tính giai đoạn 4, bệnh nhân có khả năng phát triển các biến chứng của bệnh thận như huyết áp cao, thiếu máu, bệnh xương, bệnh tim và các bệnh mạch máu khác
