Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm

2019-02-12 05:06 PM
Với tuổi tác, chất béo sẽ mất khối lượng, vón cục và dịch chuyển xuống dưới, do đó, làn da mịn màng và căng mọng bị lỏng lẻo và chảy xệ

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Những cách có ích để quay ngược thời gian cho khuôn mặt già nua.

Một khuôn mặt duyên dáng là một điều đẹp, nhưng có những thay đổi xảy ra theo tuổi tác mà chúng ta muốn làm chậm lại. Tuổi tác ảnh hưởng đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Cùng với sự khôn ngoan, kinh nghiệm và những thành tựu đi kèm với việc già đi, có những thay đổi xảy ra trong vẻ bề ngoài của chúng ta. Thay đổi trên khuôn mặt của là ở phía trước.

Khuôn mặt bao nhiêu tuổi

Hàng tá thay đổi diễn ra khi năm tháng cộng lại, một số trong số chúng rõ ràng và quen thuộc:

Trán mở rộng khi chân tóc rút lui.

Tai thường dài hơn một chút vì sụn trong chúng phát triển.

Mũi có thể rủ xuống vì mô liên kết hỗ trợ sụn mũi yếu đi.

Ngoài ra còn có sự sắp xếp lại cấu trúc đang diễn ra đằng sau hậu trường. Khi chúng ta còn trẻ, mỡ ở mặt được phân bố đều, với một số túi và đầy đặn trên trán, thái dương, má và các khu vực xung quanh mắt và miệng. Với tuổi tác, chất béo đó sẽ mất khối lượng, vón cục và dịch chuyển xuống dưới, do đó, các đặc điểm trước đây có thể bị chìm xuống, và làn da mịn màng và căng mọng bị lỏng lẻo và chảy xệ. Trong khi đó, các bộ phận khác của khuôn mặt tăng mỡ, đặc biệt là nửa dưới, vì vậy chúng ta có xu hướng bị rộng quanh cằm và ở cổ.

Và, tất nhiên, có những nếp nhăn. Những cái nhăn sâu ở trán và giữa lông mày được gọi là biểu cảm, hay hoạt hình, đường kẻ. Chúng là kết quả của các cơ mặt liên tục kéo mạnh, và cuối cùng là nếp nhăn trên da. Các nếp gấp khác có thể trở nên sâu hơn do cách giảm mỡ và di chuyển xung quanh. Nếp nhăn nhỏ hơn là do tác hại của ánh nắng mặt trời, hút thuốc và sự thoái hóa tự nhiên của các yếu tố da giữ cho nó dày và dẻo dai.

Có thể làm gì với khuôn mặt già nua?

Ngay cả khi có gen tuyệt vời và trông trẻ hơn nhiều so với tuổi, những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong diện mạo khuôn mặt của chúng ta là không thể tránh khỏi. Những thay đổi đó phản ánh niềm vui và thách thức của chúng ta trong cuộc sống. Một cách tiếp cận đơn giản là kỷ niệm tuổi và ngoại hình của chúng ta cho những gì đang có.

Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với điều đó, và một số người có thể muốn hoãn lại những thay đổi đó. Phẫu thuật căng da mặt chống lại tuổi tác, phẫu thuật loại bỏ các mô dư thừa và nâng đỡ làn da chảy xệ ở phần dưới của khuôn mặt, là một cách để cố gắng ngăn chặn biến đổi theo thời gian. Khuôn mặt đã được cải thiện, vì vậy kết quả có xu hướng trông tự nhiên hơn. Nhưng phẫu thuật rất tốn kém (trung bình chi phí bác sĩ phẫu thuật 7.000 đô la) và các thủ tục khác có thể cần thiết để đạt được kết quả mong muốn. Quy trình căng da mặt chỉ là quy trình thẩm mỹ phổ biến thứ 20, và hiện nay có rất nhiều lựa chọn thay thế cho việc thay đổi khuôn mặt lão hóa.

Mặc dù hầu hết các quy trình trẻ hóa này là không cần thiết, nhưng chúng không tốn kém – đặc biệt là khi cần điều trị lặp lại.

Đây chỉ là một ví dụ về một số điều có thể làm – hoặc hoàn thành – để mang lại cho khuôn mặt một diện mạo trẻ trung hơn:

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Bảo vệ khuôn mặt khỏi ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để giữ cho nó trẻ trung. Phần lớn thiệt hại đến từ phần UVA của phổ ánh sáng, vì vậy cần phải bôi kem chống nắng bảo vệ chống lại nó và tia UVB, gây ra cháy nắng. Đội mũ rộng vành cũng là một ý kiến hay.

Kem và kem dưỡng da. Kem dưỡng ẩm làm dịu da khô và có thể tạm thời làm giảm nếp nhăn. Kem dưỡng ẩm cho mặt có chứa nước để làm cho chúng bớt nhờn, và nhiều chất có chất – ví dụ như glycerin – có thể giúp liên kết nước với da. Kem tẩy da chết có thể cải thiện sự xuất hiện của làn da già nua bằng cách loại bỏ các tế bào da chết không bong tróc dễ dàng như khi chúng ta còn trẻ.

Một số loại kem theo toa (Avita, Avage, Renova, Retin-A) đã được chứng minh là làm giảm nếp nhăn và cái gọi là đốm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những loại kem được FDA phê chuẩn có chứa retinoids, các hợp chất liên quan đến vitamin A dường như hoạt động bằng cách tạo ra sự sản sinh collagen trong lớp hạ bì và thay đổi melanin, sắc tố gây ra các đốm. Có một số loại retinoids. Tazarotene và tretinoin là những chất được sử dụng trong các sản phẩm được FDA chấp thuận.

Tiêm Botulinum. Những mũi tiêm này được sử dụng để điều trị các đường biểu hiện của trán và giữa lông mày. Chúng hoạt động bằng cách cố định một phần các cơ tạo thành các đường biểu hiện để da, mặc dù một số đường biểu hiện sâu có thể không biến mất. Botox là tên thương hiệu quen thuộc. Các botulinum khác được FDA chấp thuận là Myobloc và Dysport.

Chất Dermal. Dermal được sử dụng để điều trị các dòng được tạo ra bởi mất collagen và chất béo. Sau khi tiêm botulinum, tiêm chất làm đầy da là thủ tục thẩm mỹ phổ biến nhất được thực hiện tại Hoa Kỳ. Vị trí chính của mũi tiêm là: cặp đường kéo dài từ mũi đến khóe miệng, được gọi là nếp gấp mũi và một cặp khác kéo dài từ khóe miệng đến cằm, được gọi là dòng marionette.

Nhiều vật liệu khác nhau được sử dụng làm chất độn da. Collagen đã khôn còn sự ủng hộ. Hiện nay, loại phổ biến nhất là axit hyaluronic, một loại đường phức được tìm thấy tự nhiên trong nhiều mô. Hyaluronic acid đắt hơn collagen, nhưng tồn tại lâu hơn – lên đến sáu tháng trong nếp gấp mũi. Giống như tiêm botulinum, tác dụng của các mũi tiêm chất làm đầy sẽ mất đi sau vài tháng – bao lâu tùy thuộc vào vị trí tiêm – nhưng với việc tiêm lặp lại dường như sẽ kéo dài hơn một chút.

Điều trị bằng laser. Laser có thể được sử dụng để xử lý các sắc tố nhất định: màu nâu, nếu mục tiêu là loại bỏ tàn nhang và đốm màu đỏ nếu mục tiêu bị vỡ mao mạch. Chúng cũng được sử dụng để tái tạo bề mặt da. Các lớp trên cùng bị tước đi, và với chúng, các nếp nhăn do tác hại của ánh nắng mặt trời và các vết sẹo do mụn trứng cá. Năng lượng từ một số laser tái tạo bề mặt “không thể thay thế” đi qua lớp ngoài của da để hoạt động ở mức độ sâu hơn, trong lớp hạ bì, để kích thích viêm, dẫn đến sự hình thành collagen.

Da cần thời gian để phục hồi sau hầu hết các phương pháp điều trị bằng laser. Có thể mất một vài tuần để chữa lành, tùy thuộc vào loại và mức độ điều trị. Các phương pháp điều trị không có xu hướng chữa lành nhanh hơn một chút.

Bài viết cùng chuyên mục

Lớn lên với con chó: giảm nguy cơ hen suyễn ở trẻ em

Kết quả nghiên cứu, chỉ ra rằng những đứa trẻ lớn lên với chó, đã giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn sau này

Tập luyện sức mạnh gắn liền với sức khỏe tim mạch tốt hơn so với thể dục nhịp điệu

Luyện tập Tai Chi và yoga có thể cải thiện sự cân bằng và linh hoạt như các bài tập đơn giản có liên quan đến việc sử dụng cơ thể hoặc vật thể hàng ngày

Có thể chết vì cai rượu: nguyên nhân và những điều cần biết

Khi giảm hoặc ngừng uống rượu, trầm cảm hệ thống thần kinh trung ương sẽ trở nên quá mức, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng cai rượu

Mang thai và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): những điều cần biết

Gần 18 phần trăm phụ nữ mang thai bị nhiễm trùng tiểu, có thể ngăn ngừa nhiễm trùng này bằng cách làm rỗng bàng quang thường xuyên, đặc biệt là trước và sau khi quan hệ

Vắc-xin Oxford-AstraZeneca Covid-19: ba trường hợp đột quỵ sau khi tiêm chủng

Các cơ quan quản lý dược phẩm của Anh và Châu Âu đã liệt kê các cục máu đông hiếm gặp là tác dụng phụ rất hiếm của vắc-xin Oxford-AstraZeneca. Đến nay, hầu hết các cục máu đông này đều xảy ra ở hệ thống xoang tĩnh mạch não trên não.

Bác sỹ đông y: bị bỏ tù vì thay thế thuốc tiểu đường bằng đông y

Timothy Morrow, 84 tuổi, đã bị kết án vì hành nghề đông y, cũng như một số vụ lạm dụng trẻ em có khả năng gây tổn thương hoặc tử vong

Chế độ ăn uống khi có thai: ăn gì và tránh gì?

Một số chế độ ăn của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi niềm tin đạo đức, yêu cầu tôn giáo hoặc tình trạng sức khỏe, vì vậy việc kiểm tra với bác sĩ là quan trọng

Trầm cảm sau sinh: những điều cần biết

Các bậc cha mẹ gần đây cảm thấy rằng họ đang có các triệu chứng trầm cảm sau sinh nên liên lạc với bác sĩ, mặc dù phục hồi đôi khi có thể mất vài tháng

Biến thể delta của Sars-CoV-2: xuất hiện đầu tiên tại Ấn Độ và chúng ta biết gì về nó?

Biến thể của virus SARS-CoV-2 được gọi là delta tiếp tục lây lan nhanh chóng ở nhiều nơi trên thế giới. Chúng ta biết gì về biến thể này cho đến nay?

Tại sao tiếng bass khiến bạn muốn nhảy?

Một nghiên cứu gần đây kết luận rằng âm nhạc tần số thấp giúp bộ não của chúng ta đồng bộ hóa với nhịp điệu của bài hát, đó là tiếng bass

Sử dụng metformin có an toàn khi mang thai không?

Một đánh giá năm 2014 được đăng lên Bản Cập nhật Sinh sản cho thấy thuốc không gây dị tật bẩm sinh, biến chứng hoặc bệnh tật

Huyết áp cao: nhiệt độ hạ sẽ làm huyết áp tăng

Các nhà nghiên cứu tin rằng nghiên cứu mới cung cấp bằng chứng đủ mạnh để sử dụng tư vấn cho một số bệnh nhân bị tăng huyết áp

Tiểu đường loại 2: cách tính liều insulin

Khoảng một nửa nhu cầu insulin của cơ thể là nhu cầu cơ bản. Insulin cơ bản kiểm soát lượng đường trong máu qua đêm và giữa các bữa ăn

Bại não (Cerebral palsy)

Các trẻ có những bất thường về cấu trúc não, nhiều bệnh di truyền, những bất thường của nhiễm sắc thể, và những dị tật cơ thể khác cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh bại não.

Đau cổ: có nghĩa là gì?

Giãn dây chẳng và bong gân được cải thiện và tự biến mất theo thời gian, không cần phải điều trị y tế ngoài việc tự chăm sóc, và có lẽ thuốc giảm đau không kê toa nếu cần

Giảm cân nặng: làm thế nào để giảm cân nhanh tự nhiên

Những chiến lược này bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo, ăn kiêng liên tục, và giảm số lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống

Sars CoV-2: cơ chế gây lên các triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng

Sinh lý bệnh của rối loạn đông máu rất phức tạp do mối quan hệ qua lại giữa các yếu tố tế bào và huyết tương của hệ thống cầm máu và các thành phần của đáp ứng miễn dịch bẩm sinh.

Nhạy cảm quá mức với phê bình: nguyên nhân và những điều cần biết

Một số hậu quả lớn nhất là sự không hài lòng với tình trạng hiện tại, tự phê bình và mất bình an tinh thần, hạnh phúc và sức khỏe

Ngủ quá nhiều có thể tồi tệ hơn ngủ ít cho sức khỏe

Ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn 7 đến 8 giờ mỗi đêm có thể xấu cho sức khỏe của bạn, với quá nhiều giấc ngủ tồi tệ hơn quá ít, các nhà nghiên cứu nói

Lòng tự trọng: bốn cách để tăng cường

Một số phương pháp đã được đề xuất, và các chương trình đào tạo đang được phát triển, để giúp mọi người khám phá và trau dồi lòng tự từ bi của chính họ

Mẹo để có giấc ngủ ngon hơn

Những cách khác để tối ưu hóa môi trường xung quanh cho giấc ngủ bao gồm loại bỏ tivi, điện thoại và bất kỳ thiết bị văn phòng nào trong phòng ngủ

Mất ngủ: một giải pháp điều trị đáng ngạc nhiên

Khi nguyên nhân cơ bản được điều trị thành công, chứng mất ngủ thường biến mất, nếu không, tập trung vào việc cải thiện giấc ngủ có thể hữu ích

Vai trò của tiểu cầu trong nhiễm virus sốt xuất huyết (dengue) đã được tiết lộ

Những phát hiện của nghiên cứu này là chưa từng có và cho thấy rằng dengue tấn công tiểu cầu máu, chỉ huy các thành phần của tế bào để sản xuất protein

Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích

Một số căng thẳng ở tuổi trẻ, thực sự có thể dẫn đến sống cuộc sống lâu hơn, nghiên cứu mới cho thấy.

Uống rượu có an toàn khi cho con bú không?

Mặc dù uống trong chừng mực là an toàn, điều quan trọng là phải hiểu cồn trong sữa mẹ bao lâu sau khi uống và có thể làm gì nếu muốn tránh trẻ sơ sinh dùng chung rượu