Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

2018-11-19 02:06 PM

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Tiểu đêm - nhu cầu thường xuyên đi tiểu trong đêm - là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Nó ảnh hưởng đến gần hai phần ba người lớn tuổi từ 55 đến 84 ít nhất một vài đêm mỗi tuần.

Một trường hợp nhẹ khiến một người thức dậy ít nhất hai lần trong đêm; trong những trường hợp nghiêm trọng, một người có thể lên đến 5 hoặc 6 lần. Không ngạc nhiên, điều này có thể dẫn đến thiếu ngủ đáng kể và mệt mỏi ban ngày.

Tiểu đêm trở nên phổ biến hơn với tuổi tác. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta tạo ra ít hormon chống bài niệu hơn cho phép chúng ta giữ lại dịch. Với nồng độ thấp hơn của hormone này, sản xuất nhiều nước tiểu hơn vào ban đêm. Ngoài ra, bàng quang có xu hướng mất khả năng giữ khi chúng ta già đi, và những người già có nhiều khả năng bị các vấn đề y tế ảnh hưởng đến bàng quang.

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh khác (nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ) và thuốc (đặc biệt là thuốc lợi tiểu). Một số trường hợp gây ra hoặc trầm trọng hơn do uống quá nhiều chất dịch sau bữa tối, đặc biệt là đồ uống có chứa cồn hoặc caffein.

Liệu pháp cho niệu quản rơi vào ba loại: phương pháp điều trị để sửa chữa nguyên nhân y tế, can thiệp hành vi, và thuốc. Bước đầu tiên là cố gắng xác định nguyên nhân và sửa nó. Nếu điều này là không thành công, hãy thử các cách tiếp cận hành vi như cắt giảm số lượng uống trong hai giờ trước khi đi ngủ, đặc biệt là caffeine và rượu. Nếu tiểu đêm vẫn còn, bác sĩ có thể kê toa một trong số nhiều loại thuốc được chấp thuận để điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Phổ biến nhất được sử dụng là desmopressin (DDAVP, Stimate), bắt chước một số hoạt động của hormon antidiuretic. Nếu vấn đề xuất phát từ sự tăng co thắt bàng quang, các tác nhân làm giãn như tolterodine (Detrol) và oxybutynin (Ditropan) có thể có hiệu quả.

Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Bài viết cùng chuyên mục

Vắc xin Sinopharm COVID-19: có nên lo lắng về tác dụng phụ?

Bệnh tiểu đường tuýp 2: các dấu hiệu ban đầu là gì?

COVID-19: có thể làm giảm khối lượng chất xám trong não

Nguy cơ có thể bị hen ở trẻ với vi sinh vật đường ruột

Điều trị tăng huyết áp khi bị bệnh thận

Các triệu chứng và xét nghiệm bệnh gan

Thuốc giảm cholesterol mới: nghiên cứu đầy hứa hẹn

Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?

Chế độ ăn uống khi có thai: ăn gì và tránh gì?

Mang thai và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): những điều cần biết

Mỉm cười không nhất thiết có nghĩa là hạnh phúc

Vắc xin Covid-19 CoronaVac (Sinovac): tính sinh miễn dịch hiệu quả và an toàn

Tính cách có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào

Tại sao nước tiểu sẫm màu: nguyên nhân, chẩn đoán và phòng ngừa

Covid 19: hệ thống miễn dịch có khả năng bảo vệ lâu dài sau khi phục hồi

Vắc xin Covid-19: lụa chọn ở Hoa Kỳ và liều lượng tiêm chủng

Pơmu: dùng làm thuốc sát trùng chữa sưng tấy

Giảm cân để thuyên giảm bệnh tiểu đường tuýp 2?

Thuốc giảm đau acetaminophen thông thường làm giảm sự đồng cảm?

Bệnh tiểu đường: xử lý các trường hợp khẩn cấp

Một tách cà phê giữ cho tỉnh táo bao lâu?

Triệu chứng của coronavirus mới (COVID-19): đột ngột mất mùi hoặc vị giác

Ngộ độc thủy ngân: một số điều cần biết

Nhân cách quái dị: ảo tưởng về sự vĩ đại?

Covid-19: tỷ lệ lớn bệnh nhân bị biến chứng khi mắc bệnh