Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

2018-11-19 02:06 PM

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Tiểu đêm - nhu cầu thường xuyên đi tiểu trong đêm - là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Nó ảnh hưởng đến gần hai phần ba người lớn tuổi từ 55 đến 84 ít nhất một vài đêm mỗi tuần.

Một trường hợp nhẹ khiến một người thức dậy ít nhất hai lần trong đêm; trong những trường hợp nghiêm trọng, một người có thể lên đến 5 hoặc 6 lần. Không ngạc nhiên, điều này có thể dẫn đến thiếu ngủ đáng kể và mệt mỏi ban ngày.

Tiểu đêm trở nên phổ biến hơn với tuổi tác. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta tạo ra ít hormon chống bài niệu hơn cho phép chúng ta giữ lại dịch. Với nồng độ thấp hơn của hormone này, sản xuất nhiều nước tiểu hơn vào ban đêm. Ngoài ra, bàng quang có xu hướng mất khả năng giữ khi chúng ta già đi, và những người già có nhiều khả năng bị các vấn đề y tế ảnh hưởng đến bàng quang.

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh khác (nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ) và thuốc (đặc biệt là thuốc lợi tiểu). Một số trường hợp gây ra hoặc trầm trọng hơn do uống quá nhiều chất dịch sau bữa tối, đặc biệt là đồ uống có chứa cồn hoặc caffein.

Liệu pháp cho niệu quản rơi vào ba loại: phương pháp điều trị để sửa chữa nguyên nhân y tế, can thiệp hành vi, và thuốc. Bước đầu tiên là cố gắng xác định nguyên nhân và sửa nó. Nếu điều này là không thành công, hãy thử các cách tiếp cận hành vi như cắt giảm số lượng uống trong hai giờ trước khi đi ngủ, đặc biệt là caffeine và rượu. Nếu tiểu đêm vẫn còn, bác sĩ có thể kê toa một trong số nhiều loại thuốc được chấp thuận để điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Phổ biến nhất được sử dụng là desmopressin (DDAVP, Stimate), bắt chước một số hoạt động của hormon antidiuretic. Nếu vấn đề xuất phát từ sự tăng co thắt bàng quang, các tác nhân làm giãn như tolterodine (Detrol) và oxybutynin (Ditropan) có thể có hiệu quả.

Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Bài viết cùng chuyên mục

Đau đầu gối: tại sao xẩy ra khi leo lên cầu thang?

Mục tiêu hạ huyết áp: tác dụng là gì?

Dịch truyền tĩnh mạch Ringer Lactate: chọn giải pháp với anion đa carbon

Mỉm cười không nhất thiết có nghĩa là hạnh phúc

Biến thể Covid-19 Delta: các triệu chứng chẩn đoán và điều trị

Covid-19: các kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh

Triệu chứng ngộ độc thủy ngân: những điều cần biết

Điều trị tăng huyết áp khi bị bệnh thận

Covid-19: những bệnh nhân đặc biệt

Sử dụng insulin: liều dùng ở người lớn

Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích

Trò chơi điện tử: có lợi cho trẻ em

Vắc xin Covid-19 Sputnik V: hiệu quả 97,8% chống lại Covid-19 ở UAE, 100% với các trường hợp nghiêm trọng

Phải làm gì khi bị tắc sữa

Sars CoV-2: cơ chế gây lên các triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng

Phụ thuộc nicotine (nghiện thuốc lá) là gì?

Nguyên nhân ngứa bộ phận sinh dục nam sau khi quan hệ: điều gì gây ra

Virus: lời khuyên phòng chống

Covid-19: những thông tin sai lệch về vắc-xin COVID-19

Statin: không hiệu quả ở một nửa số người sử dụng chúng

Béo phì ở trẻ em: có thể liên quan đến cấu trúc não

Khuôn mặt già nua: tại sao khuôn mặt già đi và những gì có thể làm

Vắc xin Pfizer-BioNTech COVID-19: FDA cho phép sử dụng khẩn cấp ở thanh thiếu niên

Lọc máu: tác dụng phụ của chạy thận nhân tạo và lọc màng bụng

Vi rút Corona 2019: xác định các trường hợp