Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

2018-11-19 02:06 PM

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Tiểu đêm - nhu cầu thường xuyên đi tiểu trong đêm - là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Nó ảnh hưởng đến gần hai phần ba người lớn tuổi từ 55 đến 84 ít nhất một vài đêm mỗi tuần.

Một trường hợp nhẹ khiến một người thức dậy ít nhất hai lần trong đêm; trong những trường hợp nghiêm trọng, một người có thể lên đến 5 hoặc 6 lần. Không ngạc nhiên, điều này có thể dẫn đến thiếu ngủ đáng kể và mệt mỏi ban ngày.

Tiểu đêm trở nên phổ biến hơn với tuổi tác. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta tạo ra ít hormon chống bài niệu hơn cho phép chúng ta giữ lại dịch. Với nồng độ thấp hơn của hormone này, sản xuất nhiều nước tiểu hơn vào ban đêm. Ngoài ra, bàng quang có xu hướng mất khả năng giữ khi chúng ta già đi, và những người già có nhiều khả năng bị các vấn đề y tế ảnh hưởng đến bàng quang.

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh khác (nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ) và thuốc (đặc biệt là thuốc lợi tiểu). Một số trường hợp gây ra hoặc trầm trọng hơn do uống quá nhiều chất dịch sau bữa tối, đặc biệt là đồ uống có chứa cồn hoặc caffein.

Liệu pháp cho niệu quản rơi vào ba loại: phương pháp điều trị để sửa chữa nguyên nhân y tế, can thiệp hành vi, và thuốc. Bước đầu tiên là cố gắng xác định nguyên nhân và sửa nó. Nếu điều này là không thành công, hãy thử các cách tiếp cận hành vi như cắt giảm số lượng uống trong hai giờ trước khi đi ngủ, đặc biệt là caffeine và rượu. Nếu tiểu đêm vẫn còn, bác sĩ có thể kê toa một trong số nhiều loại thuốc được chấp thuận để điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Phổ biến nhất được sử dụng là desmopressin (DDAVP, Stimate), bắt chước một số hoạt động của hormon antidiuretic. Nếu vấn đề xuất phát từ sự tăng co thắt bàng quang, các tác nhân làm giãn như tolterodine (Detrol) và oxybutynin (Ditropan) có thể có hiệu quả.

Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Bài viết cùng chuyên mục

Nhân cách quái dị: ảo tưởng về sự vĩ đại?

Mọi thứ cần biết về chứng đau nửa đầu

Chế độ ăn ít carbohydrate có thể giúp giảm cân?

Sử dụng insulin: liều dùng ở người lớn

Tại sao nước tiểu sẫm màu: nguyên nhân, chẩn đoán và phòng ngừa

Covid-19: thông số thở máy ở bệnh nhân bị bệnh nặng

Tính cách có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào

Ung thư thứ phát: các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc

Lọc máu: tác dụng phụ của chạy thận nhân tạo và lọc màng bụng

COVID 19: FDA tiến hành điều trị bằng huyết tương

Quất: thuốc ngậm chữa ho viêm họng

Phòng tránh thai: những điều cần biết

Con chó có thể giúp người sống lâu hơn

Nguy cơ có thể bị hen ở trẻ với vi sinh vật đường ruột

Chảy máu sau mãn kinh: hãy kiểm tra

Dịch truyền tĩnh mạch: tinh bột hydroxyethyl (HES)

Trong thai kỳ: sử dụng các chất kháng khuẩn là có hại

Quạt lông: dùng làm thuốc trị cảm lạnh

Sars CoV-2: những người đã tiêm chủng đầy đủ và chưa tiêm chủng có tải lượng vi rút tương tự nhau

Nguyên nhân ngứa bộ phận sinh dục nam sau khi quan hệ: điều gì gây ra

Dùng Aspirin hàng ngày không tạo ra cuộc sống dài hơn khi không có bệnh

Cholesterol HDL tăng có tốt không?

Sức khỏe hô hấp (Respiratory Health)

Chăm sóc da tránh loét (Skin care)

Vi rút Corona 2019: xác định các trường hợp