- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Đau cổ: có thể là dấu hiệu của một thứ gì đó nghiêm trọng không?
Đau cổ: có thể là dấu hiệu của một thứ gì đó nghiêm trọng không?
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Người ta thường bị đau ở phía bên cổ. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau xảy ra do căng cơ hoặc một nguyên nhân lành tính khác. Mọi người thường có thể điều trị cơn đau bằng cách sử dụng thuốc và thuốc điều trị tại nhà. Tuy nhiên, đối với đau cổ nặng hoặc kéo dài, tốt nhất là nên đi khám bác sĩ.
Cổ là một phần quan trọng của cơ thể con người, bao gồm xương sống, cơ và các mô khác. Không giống như một số phần quan trọng khác của cơ thể, cổ được tiếp xúc và có nguy cơ chấn thương. Cổ cũng dễ bị căng thẳng bởi vì mọi người di chuyển nó liên tục suốt cả ngày.
Nó cũng phổ biến cho một người trải nghiệm đau ở các khu vực kết nối, chẳng hạn như vai, lưng, hàm và đầu.
Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận chín nguyên nhân phổ biến của đau ở phía bên của cổ, cũng như các lựa chọn điều trị và khi đi khám bác sĩ.
Nguyên nhân gây đau ở bên cổ
Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau ở phía bên của cổ bao gồm:
Thoái hóa hoặc mòn
Các đốt sống và đĩa ở cổ sẽ mòn theo tuổi tác. Khi chúng thoái hóa, một người có thể bị đau mạn tính hoặc dai dẳng ở cổ.
Một số vấn đề y tế cũng có thể gây ra đốt sống, đĩa và các phần khác của cổ bị vỡ.
Các vấn đề này có thể bao gồm:
Tình trạng viêm.
Dây thần kinh bị chèn ép.
Gãy xương cổ.
Viêm khớp.
Thoái hóa đĩa đệm cổ.
Vị trí ngủ kém
Thức dậy cảm giác cứng hoặc đau ở vai, lưng hoặc cổ là phổ biến.
Vị trí ngủ mà mọi người chấp nhận, lượng gối mà họ sử dụng, và độ cứng của nệm có thể ảnh hưởng đến cách thức họ thức dậy vào buổi sáng.
Rơi vào giấc ngủ với sự thiếu hỗ trợ cho đầu hoặc cổ không liên kết làm tăng khả năng thức dậy với cổ bị đau.
Đau cổ không đặc hiệu
Trong một số trường hợp, rất khó để xác định chính xác nguyên nhân gây đau cổ.
Đau cổ mà không có nguyên nhân rõ ràng thường là kết quả của bong gân hoặc rách nhỏ mô cơ. Loại đau này là chứng đau cổ phổ biến nhất.
Đôi khi cơn đau có thể do tư thế kém. Giữ cổ ra khỏi liên kết trong thời gian dài có thể làm căng cơ.
Điều này đặc biệt đúng khi một người bị cong về phía trước với công việc của họ trong vài giờ trong ngày.
Căng thẳng và lo lắng
Căng thẳng có thể làm cho các cơ thắt chặt. Mọi người thường nói về việc giữ căng ở cổ và lưng, và họ có thể cảm thấy đau do căng quá mức.
Xoắn cổ hoặc tổn thương cấp tính
Xoắn cổ là một tình trạng y tế trong đó đầu bị xoắn sang một bên. Nó có thể rất đau đớn khi cố gắng thẳng thẳng cổ và đầu. Nguyên nhân của việc này không phải lúc nào cũng được biết đến.
Các bác sĩ nghi ngờ rằng hầu hết các trường hợp là do bong dây chằng nhỏ hoặc bong gân cơ ở cổ, mặc dù để hở cổ đến nhiệt độ lạnh trong một thời gian dài cũng có thể là nguyên nhân.
Xoắn cổ thường xảy ra qua đêm, có nghĩa là sẽ không có triệu chứng khi họ đi ngủ nhưng khi thức dậy không thể di chuyển cổ. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau sẽ giảm dần sau một vài ngày và chuyển động sẽ trở lại bình thường.
Thỉnh thoảng, bệnh có thể là triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Một số nguyên nhân cơ bản tiềm tàng của bệnh quấy rối bao gồm khối u, nhiễm trùng và tác dụng phụ của việc dùng thuốc.
Chấn thương khớp cánh tay
Các nhà phẫu thuật tay xác định các đám rối cánh tay như một tập hợp các dây thần kinh kết nối tủy sống ở cổ đến bàn tay.
Nếu một chấn thương ở cổ ảnh hưởng đến rối loạn thần kinh, đau cũng có thể xảy ra ở tay.
Một nguyên nhân phổ biến của chấn thương cho các đám rối thần kinh là chấn thương lực, có thể xảy ra như là kết quả của một chấn thương thể thao hoặc tai nạn xe hơi.
Cúi ngửa hoặc đột ngột lắc cổ
Cúi ngửa mô tả một chấn thương ở cổ nơi đầu người lao về phía trước và sau đó trở lại vị trí rất nhanh.
Mọi người có xu hướng nghĩ cúi ngửa đột ngột liên quan đến tai nạn xe hơi, nhưng nó cũng có thể xảy ra như là kết quả của các hoạt động thể thao và các hoạt động đột ngột khác.
Rối loạn thần kinh cổ
Rối loạn thần kinh cổ, mà mọi người thường gọi là dây thần kinh bị chèn ép, xảy ra khi các dây thần kinh có nguồn gốc từ tủy sống ở cổ kích thích gây đau để tỏa xuống cánh tay.
Mặc dù điều này có thể dẫn đến đau ở cổ, các triệu chứng chính bao gồm:
Tê ở cánh tay.
Kim châm ở chân và tay.
Đau hoặc yếu ở một phần cánh tay.
Hai nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh lý thần kinh cổ là thoái hóa đốt sống cổ, hoặc viêm khớp cổ và đĩa đệm nguyên phát.
Nguyên nhân hiếm gặp của đau cổ
Nguyên nhân ít, gây đau có thể nặng hơn. Chúng có thể bao gồm:
Viêm khớp dạng thấp.
Ung thư.
Chấn thương nghiêm trọng.
Tổn thương dây thần kinh, đốt sống hoặc tủy sống.
Nhiễm trùng.
Rối loạn xương.
Điều trị và biện pháp khắc phục
Khi đau cổ nhẹ hoặc vừa phải, thường có thể điều trị các triệu chứng ở nhà. Một số trường hợp đau cổ sẽ nhanh chóng đỡ đau trong một vài ngày trong khi những trường hợp khác có thể yêu cầu một vài tuần để giải quyết đầy đủ.
Có thể muốn sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà trước khi tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Mọi người có thể thử các phương pháp sau để giảm đau:
Dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) và thuốc chống viêm.
Áp nhiệt bằng cách sử dụng miếng đệm nóng, bồn tắm, hoặc khăn ấm, ẩm.
Xoa bóp và thao tác cổ.
Kéo dài cổ.
Giảm căng thẳng.
Áp lạnh cho khu vực bị thương.
Thực hành tư thế tốt khi ngồi, đứng và đi bộ.
Ngủ ở một vị trí hỗ trợ cổ.
Thực hiện các bài tập để giúp giữ cho cổ khỏe mạnh.
Tuy nhiên, biện pháp khắc phục tại nhà có thể không phải lúc nào cũng làm giảm bớt cơn đau. Một số người sẽ yêu cầu điều trị y tế để giảm đau cổ. Việc điều trị chính xác sẽ phụ thuộc vào việc liệu có bất kỳ vấn đề cơ bản nào gây ra cơn đau hay không.
Bác sĩ có thể thử các cách điều trị bổ sung sau đây:
Thuốc giãn cơ.
Tiêm thuốc trực tiếp vào cổ.
Liệu pháp vật lý hoặc nghề nghiệp.
Phẫu thuật.
Nói chung không cần thiết phải đi khám bác sĩ để giảm đau hoặc đau nhẹ hoặc vừa phải. Dùng thuốc OTC và di chuyển nhẹ nhàng trong suốt cả ngày sẽ giúp giảm thiểu cơn đau.
Nếu cơn đau nặng hoặc dai dẳng hoặc có các triệu chứng khác, nên tìm tư vấn y tế.
Bác sĩ có thể giúp xác định xem có thương tích nghiêm trọng hơn hay các vấn đề khác cần điều trị. Họ cũng có thể kê toa các phương pháp điều trị mạnh hơn để giảm đau.
Đau ở phía bên của cổ hiếm khi là nguyên nhân gây lo lắng. Hầu hết các nguyên nhân của cơn đau này là lành tính và có thể điều trị được bằng biện pháp khắc phục tại nhà.
Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc nghiêm trọng, nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Hầu hết các trường hợp đau cổ nên được giải quyết trong vòng 1-2 tuần.
Bài viết cùng chuyên mục
Vắc xin Covid-19 Janssen / Johnson & Johnson (Ad26.COV2.S): tính sinh miễn dịch hiệu quả và an toàn
Loại vắc xin này dựa trên vectơ adenovirus 26 không có khả năng sao chép biểu hiện một protein đột biến ổn định. Nó được tiêm bắp như một liều duy nhất nhưng cũng được đánh giá là hai liều cách nhau 56 ngày. Ad26.COVS.2 đã được phép sử dụng tại Hoa Kỳ.
Mẹo tập thể dục cho thai kỳ
Tập thể dục trong khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ tăng cân quá mức, chuẩn bị cơ bắp cho việc sinh con, và có thể giúp bé có một khởi đầu lành mạnh hơn trong cuộc sống
Kháng thể chống Sars CoV-2: mức kháng thể của vắc xin Pfizer và AstraZeneca có thể giảm trong 2-3 tháng
Nghiên cứu của UCL Virus Watch cũng cho thấy mức độ kháng thể về cơ bản cao hơn đáng kể sau hai liều vắc xin Pfizer so với sau hai mũi tiêm phòng ngừa AstraZeneca, được gọi là Covishield ở Ấn Độ.
COVID-19: giãn cách xã hội, thử nghiệm thuốc mang lại hy vọng
Tầm quan trọng của sự giãn cách xã hội, là cách duy nhất để ngăn chặn chuỗi lây nhiễm, trong bối cảnh các trường hợp không có triệu chứng.
Chăm sóc da tránh loét (Skin care)
Có thể người bệnh phải nhập viện vài tuần hoặc nằm nghỉ lâu trên giường để chỗ loét lành lại. Với những điểm loét tỳ phức tạp, có thể người bệnh phải trải qua phẫu thuật hoặc ghép da.
Rối loạn giao tiếp: nguyên nhân và những điều cần biết
Rối loạn giao tiếp được nhóm lại theo nhiều cách, biểu cảm làm cho việc nói khó khăn, tiếp nhận hỗn hợp làm cho cả việc hiểu ngôn ngữ, và nói khó khăn
Ngủ quá nhiều có thể tồi tệ hơn ngủ ít cho sức khỏe
Ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn 7 đến 8 giờ mỗi đêm có thể xấu cho sức khỏe của bạn, với quá nhiều giấc ngủ tồi tệ hơn quá ít, các nhà nghiên cứu nói
Tại sao núm vú bị ngứa trong khi cho con bú?
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về nguyên nhân của núm vú bị ngứa trong khi cho con bú, cũng như làm thế nào để được cứu trợ
Trứng ảnh hưởng đến cholesterol: tài trợ nghiên cứu liệu có sai lệch kết quả?
Trứng có hàm lượng cholesterol cao, các nhà khoa học đã quan ngại rằng, chúng có thể dẫn đến mức cholesterol máu cao, nếu ăn quá nhiều
Ốm nghén: cơn đỉnh điểm và những điều cần biết
Các chuyên gia tin rằng ốm nghén có thể là cách cơ thể bảo vệ các bà mẹ và thai nhi khỏi bệnh từ nguồn thực phẩm, một số hóa chất có trong thực phẩm
Sars CoV-2: cách thức và đường lây truyền virus
Kể từ những báo cáo đầu tiên về các ca bệnh từ Vũ Hán, một thành phố ở tỉnh Hồ Bắc của Trung Quốc, vào cuối năm 2019, các ca bệnh đã được báo cáo ở tất cả các châu lục.
Bảy cách giảm căng thẳng và giảm huyết áp
Cùng với những cách giảm căng thẳng, hãy bổ sung lối sống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn kiêng bao gồm trái cây
Insulin nền-Bolus cho bệnh nhân nhập viện với Covid-19: các nguyên tắc cơ bản
Insulin thường cung cấp sự bao phủ trong giai đoạn sau ăn (ngoài 4 giờ sau bữa ăn chính), một số mức điều hòa glucose cơ bản, thì tác dụng của insulin tác dụng nhanh chủ yếu giới hạn trong giai đoạn sau ăn (lên đến 4 giờ sau một bữa ăn chính).
Thuốc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2: không phải insulin
Những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có khả năng đề kháng với insulin, là loại hormon làm cho đường di chuyển từ máu vào trong các tế bào của cơ thể
Những điều cần biết về hạ đường huyết và mang thai
Trong bài viết này, xem xét kỹ lượng đường trong máu khi mang thai, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, rủi ro và hạ đường huyết có thể ảnh hưởng đến em bé như thế nào
Gen thực sự quyết định tuổi thọ như thế nào?
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ tổ tiên và tập trung vào di truyền, để đo lường mức độ cụ thể của gen giải thích sự khác biệt về đặc điểm cá nhân của người
Phương pháp không dùng thuốc để điều trị trầm cảm nhẹ
Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu gặp các triệu chứng trầm cảm. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng, thuốc có thể phù hợp, ít nhất là trong thời gian ngắn. Mặt khác, có thể quản lý và thậm chí ngăn chặn các giai đoạn trầm cảm với bốn chiến lược này.
Giữa các lần phụ nữ mang thai: nên ít nhất một năm
Không thể chứng minh rằng, một khoảng thời gian mang thai ngắn hơn, đã trực tiếp gây ra các biến chứng được tìm thấy trong nghiên cứu
Sars CoV-2: những người đã tiêm chủng đầy đủ và chưa tiêm chủng có tải lượng vi rút tương tự nhau
Một nghiên cứu có trụ sở tại Hoa Kỳ gần đây đã so sánh tải lượng vi rút ở những người được tiêm chủng và chưa được tiêm chủng đã bị nhiễm biến thể delta của coronavirus 2 (SARS-CoV-2).
Chữa khỏi đau lưng cho mọi người
Ngay lập tức sau khi bị thương, tốt nhất là nên sử dụng gạc lạnh hoặc băng đá thay vì nóng, lạnh có thể làm giảm đau và ngăn ngừa hoặc giảm sưng do viêm
Sự khác biệt giữa ợ nóng, trào ngược axit và GERD
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc bụng, và nó không liên quan gì đến tim, mọi người thường cảm thấy ợ nóng sau xương ức và sau khi ăn
Nồng độ kháng thể IgG kháng SARS-CoV-2: sau tiêm chủng vắc xin Covid-19
Nồng độ kháng thể IgG kháng SARS-CoV-2 nằm trong khoảng từ 0 đến 38.400 BAU / mL được phân tích trong nghiên cứu. Nồng độ dưới 25,6 BAU / mL (kết quả âm tính) được tìm thấy ở những người không được tiêm chủng.
Bệnh tiểu đường: sự khác biệt giữa tuýp 1 và tuýp 2
Cả hai loại bệnh tiểu đường đều có thể dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như bệnh tim mạch, bệnh thận, giảm thị lực, các tình trạng thần kinh, và tổn thương các mạch máu và các cơ quan.
Có thể uống rượu trong khi dùng metformin không?
Rượu cũng ảnh hưởng đáng kể đến lượng đường trong máu, chuyển hóa rượu gây căng thẳng cho gan, một cơ quan chuyên dùng để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể
Cố gắng để trở nên hoàn hảo có thể gây ra lo lắng
Không ai có thể là người cầu toàn về mọi thứ, hãy suy nghĩ về các mục tiêu và dự án hiện tại, và chỉ định các ưu tiên của chúng