GIẢM NGỨA HỌNG VÀ HO DO THỜI TIẾT

2011-04-25 01:41 PM

Vùng họng là nơi nhạy cảm, dễ bị kích thích bên ngoài tác động. Hiện tượng kích ứng vùng họng hay gặp nhất là ngứa họng, ho, khản tiếng...Ngứa họng là cảm giác khó chịu đầu tiên tại vùng họng khi có kích thích.

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Vùng họng là nơi nhạy cảm, dễ bị kích thích bên ngoài tác động. Hiện tượng kích ứng vùng họng hay gặp nhất là ngứa họng, ho, khản tiếng...Ngứa họng là cảm giác khó chịu đầu tiên tại vùng họng khi có kích thích. Nếu nhẹ hoặc nhanh hết thì có thể không kèm ho hoặc ho nhẹ, khản tiếng nhẹ. Nếu ngứa họng kéo dài hay ngứa rát, sẽ gây ho nhiều, ho liên tục, có thể ho dữ dội. Nếu tình trạng ngứa họng không được giảm nhẹ, ho sẽ kéo dài, dai dẳng nhiều ngày gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt và công việc.

Anh Đình Hạnh (Cầu Diễn, Từ Liêm) chia sẻ: Tôi bị viêm họng hạt cách đây 1 năm. Đã điều trị bằng khí dung kháng sinh tại chỗ. Tuy không còn bị viêm họng nữa nhưng cổ họng lại rất dễ bị kích thích. Mỗi khi thay đổi thời tiết, bị nhiễm lạnh, uống nước lạnh hay hít phải khói thuốc là cổ họng ngứa, có đờm trắng, khản tiếng, húng hắng ho, có đợt ho dài ngày.

Còn chị Hoài Thu (Dịch Vọng, Cầu Giấy) là giáo viên. Việc giảng dạy khiến chị phải phát âm nhiều nên cổ họng trở nên nhạy cảm.Chị cũng thường xuyên bị ngứa họng, khản tiếng và ho, nhất là vào các thời điểm giao mùa, thời tiết lạnh.

Bác Huỳnh Sơn (65 tuổi, Chùa Bộc) do sức đề kháng giảm nên dễ bị nhiễm lạnh, cảm lạnh. Kèm theo đó là kích thích tại cổ họng, ngứa họng, khản tiếng, rồi húng hắng ho. Có đợt nặng, bác bị ho nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

Ngứa họng là cảm giác khó chịu và là kích thích gây ho. Những người họng yếu, hay có tiền sử viêm họng mãn, ho mãn tính...; những người thường xuyên phải phát âm nhiều như giáo viên, ca sĩ, nghệ sĩ, người dẫn chương trình; những người sức đề kháng giảm, dễ bị kích thích vùng họng như người già, người mới ốm dậy, người mắc bệnh mãn tính...cần phải chú ý bảo vệ cổ họng để tránh các kích thích tại họng như: Giữ ấm cổ họng khi ra gió, khi đi đường, khi nằm ngủ; Giữ vệ sinh miệng họng sạch sẽ, tránh bị viêm họng; Đeo khẩu trang ở những nơi phải tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm; Tránh hít phải khói thuốc; Tránh ngồi ở những nơi có gió lùa hoặc trước gió điều hòa, không uống nước lạnh...Ngay khi có cảm giác ngứa, bị kích thích, khó chịu tại vùng họng thì nên có biện pháp giúp làm dịu cổ họng. Có thể ngậm Ô mai gừng vì gừng giúp giữ ấm cổ họng. Còn ô mai giúp làm dịu họng, sinh tân dịch, kích thích bài tiết nước bọt, chống khô họng, giảm ngứa rát. Hoặc có thể hâm mật ong cho nóng, rồi mỗi lần ngậm một thìa, cho từ từ trôi qua cổ họng. Vị ngọt của mật ong giúp làm dịu họng, giảm kích thích, giảm ngứa họng. Các acid Panthotenic và Albumin có trong mật ong giúp kích thích tái tạo tế bào mới, làm mau lành các tổn thương và đau rát họng. Mật ong còn có hoạt tính kháng sinh tự nhiên nên giúp kháng khuẩn tại chỗ, hỗ trợ điều trị viêm họng. Hiện tại, Ô mai và Mật ong có trong thành phần viên ngậm Bảo Thanh. Ngoài Ô mai, Mật ong, viên ngậm Bảo Thanh còn phối hợp nhiều thảo dược như Xuyên bối mẫu, Tỳ bà diệp, Sa sâm, Cát cánh, Bán hạ, Qua lâu nhân, Trần bì, Gừng tươi, Tinh dầu bạc hà, Viễn chí, Khổ hạnh nhân... giúp làm dịu họng, bổ phế, trừ ho. Đặc biệt, viên ngậm Bảo Thanh được bào chế dưới dạng kẹo ngậm Lozenge, chứa tối đa hàm lượng cao dược liệu trong mỗi viên. Lại có vị ngọt thơm, dễ dùng. Khi ngậm, viên tan dần, các thành phần dược liệu thấm dần vào niêm mạc họng, nhanh chóng phát huy tác dụng tại chỗ, làm dịu họng, giảm ngứa rát họng.

Thu Trang

Bài viết cùng chuyên mục

Thông khí nhân tạo điều khiển ngắt quãng đồng thì (SIMV)

Trước đây là một phương thức thở được sử dụng nhiều, kể cả trong cai thở máy. Tuy nhiên kết quả của các nghiên cứu gần đây không ủng hộ việc sử dụng phương thức này trong cai thở máy.

CÁCH NÀO LÀM GIẢM NGỨA HỌNG VÀ HO HIỆU QUẢ?

Ngứa rát họng thường là kích thích đầu tiên tại cổ họng, có thể làm phát sinh triệu chứng tiếp theo là ho. Để ngăn chặn cơn ho xuất hiện, thì ngay khi có dấu hiệu ngứa họng, phải có biện pháp nhanh chóng làm dịu kích thích này.

Quy trình khử khuẩn máy thở

Máy thở gồm 2 phần chính: phần thân máy và phần đường thở nối máy với bệnh nhân. Giữa 2 hệ thống này có các filter lọc khuẩn ngăn cách. Do vậy khi tiến hành côn gtác khử khuẩn máy thở chúng ta chỉ cần khử khuẩn hệ thống đường thở.

Nhiễm khuẩn đường sinh sản

Bệnh lý viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục, còn gọi là bệnh lây truyền qua đường tình dục, đóng vai trò quan trọng trong bệnh lý phụ khoa vì là nguyên nhân gây ảnh hưởng sức khoẻ

Thở ô xy

Thở oxy hay liệu pháp thở oxy là cho bệnh nhân khí thở vào có nồng độ oxy cao hơn nồng độ oxy khí trời (FiO¬¬2 > 21%).

Ts Bs Trần Văn Phú: Tác giả gắn kết thực hành lâm sàng với đổi mới giáo dục y khoa

Với học hàm học vị Tiến sĩ, Bác sĩ, Ts Bs. Trần Văn Phú thể hiện rõ sự kết hợp giữa tư duy khoa học, kinh nghiệm thực hành lâm sàng và cách tiếp cận sư phạm hiện đại.

TRỨNG CÁ - GIẢI PHÁP HẠN CHẾ VÀ TRỊ MỤN VÀO MÙA HÈ!

Trứng cá là bệnh rất thường gặp, gặp ở cả hai giới nam và nữ, hay gặp hơn cả ở tuổi dậy thì, nguyên nhân là do vào lúc dậy thì nội tiết tố sinh dục được tiết ra nhiều

Tư vấn sức khỏe tim mạch miễn phí tại bệnh viện Hồng Ngọc

Mỗi năm, các bệnh lý về tim mạch đã cướp đi tính mạng của hơn 17 triệu người, không phân biệt tuổi tác, giới tính và tầng lớp xã hội, Những hậu quả nặng nề

Các từ viết tắt thường dùng trong thông khí nhân tạo

AaDO2 Alveolo-Arterial O2 difference, Chênh lệch nồng độ O2 giữa phế nang và máu động mạch, ACCP American College of Chest Physicians, Hội các bác sỹ lồng ngực Mỹ

Thông khí nhân tạo trong các bệnh phổi tắc nghẽn

Cơn hen phế quản cấp và đợt cấp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là các tình trạng bệnh lý hay gặp trong lâm sàng, và trong trường hợp nặng có thể phải chỉ định thông khí nhân tạo.

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân thở máy

Theo dõi tình trạng lâm sàng và SpO2 trong khi hút: nếu Bn xuất hiện tím hoặc SpO2 tụt thấp <85-90% phải tạm dừng hút: lắp lại máy thở với FiO2 100% hoặc bóp bóng oxy 100%.

Chăm sóc bệnh nhân nặng

Rối loạn nặng một hoặc nhiều các chức năng sống: hô hấp, tuần hoàn, não, thận, điện giải, thăng bằng kiềm toan

Tổng quan về hội chứng mạch vành cấp

Hình thành mảng xơ vữa động mạch là kết quả của một quá trình sinh bệnh học kéo dài, mà thường bắt đầu vào giai đoạn sớm ở tuổi trưởng thành

Làm gì khi bị sốt cao, cảm cúm?

Khi nhiễm virus đặc biệt là virus cúm bệnh nhân cần nghỉ ngơi, có thể dùng thuốc hạ sốt giảm đau… đặc biệt phải bù nước và điện giải nhằm dự phòng và giảm đáng kể thời gian các triệu chứng.

Cấp cứu nội khoa - Sách ôn thi chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh

Cấp cứu ban đầu - Nội khoa là một cẩm nang thực hành, súc tích và giàu kinh nghiệm dành cho sinh viên y khoa, bác sĩ nội trú và bác sĩ lâm sàng cần một tài liệu nhanh - chính xác - dễ ứng dụng trong những phút quyết định đầu tiên khi tiếp cận bệnh nhân cấp cứu.

Chăm sóc bệnh nhân ngộ độc thuốc trừ sâu

Bệnh nhân uống thuốc trừ sâu, nôn, và thở có mùi thuốc trừ sâu. Mức độ trung bình, nhức đầu, nôn, vã mồ hôi, chân tay lạnh, mạch nhanh, vẫn tỉnh, huyết áp bình thường.

Nồng độ NT proBNP và hội chứng mạch vành cấp

Thiếu máu cơ tim và giảm oxy tế bào kích thích phóng thích NT-proBNP, Những yếu tố khác trong bệnh thiếu máu cơ tim gồm tăng tần số tim, những cytokin tiền viêm

MERS

Lần đầu tiên xuất hiện MERS ở bán đảo Ả Rập năm 2012. Bắt đầu từ giữa tháng ba năm 2014, có sự gia tăng đáng kể về số lượng các trường hợp MERS báo cáo trên toàn thế giới

Soi phế quản ống mềm

Dùng ống soi đưa vào đường hô hấp, hệ thống khí phế quản giúp quan sát tổn thương và can thiệp điều trị.

Ngừng tuần hoàn

Mục đích của hồi sinh tim - phổi là cung cấp tạm thời tuần hoàn và hô hấp nhân tạo, qua đó tạo điều kiện phục hồi tuần hoàn và hô hấp tự nhiên có hiệu qủa.

Các thách thức khi viết sách y học tại Việt Nam

Từ thực tiễn biên soạn và xuất bản các giáo trình, cẩm nang lâm sàng, có thể nhận diện ba nhóm thách thức lớn: biên tập học thuật, minh họa y khoa và cập nhật kiến thức.

Đông máu rải rác trong lòng mạch (DIC)

Ban xuất huyết và bầm máu toàn thân, chảy máu từ các vị trí chọc tĩnh mạch ngoại vi, catheter tĩnh mạch trung tâm, vết thương và rỉ máu từ lợi là các biểu hiện thường gặp.

Hướng dẫn tiến hành thông khí nhân tạo (cơ học)

Đánh giá bệnh nhân về tổng trạng, về cơ quan hô hấp, về khí máu động mạch nhằm phân loại nhóm suy hô hấp cấp cần thông khí cơ học

Chăm sóc bệnh nhân ngộ độc thức ăn

Đây là một tình trạng bệnh lý hay gặp, đa dạng, nếu xử trí không đúng có thể nguy hiểm cho bệnh nhân.

Ô mai! Món quà phương đông

Có thể nói, một trong những đóng góp thiết thực của văn hóa phương đông là biến một thứ quả rất chua, tưởng chừng không thể ăn được (quả mơ) thành một món ăn, vị thuốc quý ( ô mai).