LÀM DỊU HỌNG NGAY KHI BỊ NGỨA HỌNG

2011-04-25 01:26 PM

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Có nhiều nguyên nhân gây ngứa họng

Ngứa họng là triệu chứng kích thích ở họng, xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể thấy ngứa họng xuất hiện trong các bệnh lý viêm đường hô hấp như: viêm họng, viêm khí phế quản, viêm mũi xoang... Nhưng phổ biến hơn cả là tình trạng bị ngứa họng do các tác nhân gây kích thích thông thường. Phải tới gần 70% các trường hợp bị ngứa họng được phản ánh có liên quan đến yếu tố thời tiết như do bị nhiễm lạnh, do gió, do thay đổi thời tiết...Vì thế, số người bị ngứa họng thường gia tăng vào mùa lạnh hoặc thời điểm giao mùa, cũng như thường xảy ra vào các buổi sáng, tối trong ngày. Ngứa họng cũng xảy ra do nhiều yếu tố từ môi trường hoặc một số thói quen không có lợi của con người như uống nước đá, nằm điều hòa quá lạnh, hút thuốc lá, khói, bụi...Một số công việc liên quan đến phát âm nhiều như giáo viên, dẫn chương trình, ca sĩ...cũng dễ bị kích ứng họng, gây ngứa rát, khản tiếng.

Ngứa họng có nhiều mức độ khác nhau

Ngứa họng có thể xuất hiện với các mức độ từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào tình trạng bị kích thích. Nhẹ là cảm giác vướng víu, râm ran kèm khản tiếng, hơi khó phát âm. Khi nói thường phải hắng giọng. Nặng hơn là tình trạng ngứa rát họng, dẫn tới ho. Nếu tình trạng ngứa rát họng tiếp tục kéo dài, ho sẽ càng gia tăng với những cơn ho lớn, liên tục và dữ dội.

Nên làm dịu họng ngay khi bị ngứa họng

Khi cảm thấy hơi ngứa họng, nếu nhanh chóng làm dịu cảm giác này, sẽ giảm thiểu đáng kể nhiều kích thích sau đó tại họng, mà đáng lưu tâm nhất là đề phòng được cơn ho. Càng làm dịu họng nhanh bao nhiêu thì càng hạn chế được ho xuất hiện bấy nhiêu, cũng như góp phần giảm ho hiệu quả.

Làm dịu họng bằng cách nào?

Súc họng bằng nước muối loãng

Nước muối sinh lý 0.9% giúp hỗ trợ điều trị viêm họng, làm dịu các kích thích tại họng. Nên tạo thói quen súc họng sau khi ăn và trước khi đi ngủ.

Ngậm ô mai

Có thể ngậm ô mai để làm dịu họng và giảm ho. Ô mai được làm từ mơ ngâm muối. Theo Đông y, ô mai có tác dụng sinh tân, chỉ khát (tăng tiết nước bọt) nên chống khô họng, làm dịu niêm mạc họng. Ngoài ra, ô mai cũng là vị thuốc giảm ho "Ô mai có vị chua, tính liễm, có thể thăng, có thể giáng, giúp thuận khí chỉ ho" (Hải Thượng Lãn Ông).

Sử dụng mật ong

Mật ong có nhiều tác dụng quý, giúp làm giảm đồng thời nhiều triệu chứng khó chịu ở họng: như giúp giảm viêm họng do có hoạt tính kháng sinh tự nhiên; lại giúp dịu họng nhanh chóng nhờ vị ngọt khá đậm đặc. Mật ong cũng giúp giảm ho hữu hiệu, và được đánh giá là có tác dụng tốt hơn nhiều hoạt chất giảm ho thường dùng. Mật ong giúp mau lành các tổn thương ở niêm mạc họng do kích thích tái tạo tế bào mới (nhờ tác dụng của Albumin và acid Panthotenic có trong thành phần của mật ong). Mật ong còn là vị thuốc bổ dưỡng, giúp nâng cao thể lực và tăng cường sức đề kháng nên sử dụng thích hợp trong các bệnh lý họng có tính chất dai dẳng, dễ tái phát hay mãn tính.

Sử dụng viên ngậm thảo dược giúp dịu họng, giảm ho

Viên ngậm thảo dược được ưa chuộng hiện nay là viên ngậm Bảo Thanh. Viên ngậm được bào chế từ ô mai, mật ong và nhiều thảo dược như xuyên bối mẫu, tỳ bà diệp, sa sâm, cát cánh, bán hạ, gừng tươi, tinh dầu bạc hà....Sự phối hợp này dựa trên sự phát triển sáng tạo bài thuốc Xuyên bối tỳ bà thang cùng kinh nghiệm sử dụng ô mai và mật ong trong chữa bệnh. Do có sự kết hợp đa dạng và tối ưu các thành phần, viên ngậm Bảo Thanh phát huy được đồng thời nhiều tác dụng. Vừa bổ phế, trừ ho hiệu quả. Lại đồng thời phát huy tác dụng tại chỗ, nhanh chóng làm dịu họng, giảm ngứa rát họng. Viên được bào chế đặc biệt, chứa tối đa hàm lượng cao dược liệu trong mỗi viên. Hoạt tính dược liệu cũng được giữ nguyên nên đảm bảo phát huy tác dụng triệt để. Viên ngậm ngon giống như kẹo, với mùi thơm thảo dược và vị ngọt của mật ong. Đây là sản phẩm tiện ích cho những người thường xuyên bị ngứa họng, ho do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nên có sẵn viên ngậm Bảo Thanh trong túi để sử dụng khi cần thiết và dùng càng sớm càng tốt.

Thu Trang

Bài viết cùng chuyên mục

Diễn biến lâm sàng bệnh động mạch vành

Số lượng hoạt động đòi hỏi để sinh cơn đau thắt ngực, có thể là tương đối hằng định trong những hoàn cảnh thể lực hoặc cảm xúc có thể so sánh được

Mở khí quản

Phầu thuật viên dùng tay trái cố định khí quản ở giữa, tay phải cầm dao mổ rạch da theo đường dọc giữa cổ từ điểm cách hõm ức khoảng 1cm lên trêm tới sát sụn nhẫn, dài khoảng 2,5 đến 3cm.

Các thách thức khi viết sách y học tại Việt Nam

Từ thực tiễn biên soạn và xuất bản các giáo trình, cẩm nang lâm sàng, có thể nhận diện ba nhóm thách thức lớn: biên tập học thuật, minh họa y khoa và cập nhật kiến thức.

Hồi sức cấp cứu - Sách dành cho bác sĩ và sinh viên y khoa

Hồi sức cấp cứu là một cẩm nang thực tiễn, súc tích và được biên soạn có chủ ý nhằm thu hẹp khoảng cách giữa kiến thức bệnh học nền tảng và năng lực xử trí chuyên sâu trong những tình huống nguy kịch.

Hội chứng HELLP

Bản chất HELLP là một thể lâm sàng đặc biệt của nhiễm độc thai nghén, Phù, tăng huyết áp và protein niệu.

Các biến chứng của thở máy

Triệu chứng báo hiệu thường là tình trạng chống máy, khi đó khám phổi phát hiện được tràn khí màng phổi, hoặc dấu hiệu nghi ngờ tràn khí trung thất.

Cấp cứu nội khoa - Sách ôn thi chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh

Cấp cứu ban đầu - Nội khoa là một cẩm nang thực hành, súc tích và giàu kinh nghiệm dành cho sinh viên y khoa, bác sĩ nội trú và bác sĩ lâm sàng cần một tài liệu nhanh - chính xác - dễ ứng dụng trong những phút quyết định đầu tiên khi tiếp cận bệnh nhân cấp cứu.

Quy trình khử khuẩn máy thở

Máy thở gồm 2 phần chính: phần thân máy và phần đường thở nối máy với bệnh nhân. Giữa 2 hệ thống này có các filter lọc khuẩn ngăn cách. Do vậy khi tiến hành côn gtác khử khuẩn máy thở chúng ta chỉ cần khử khuẩn hệ thống đường thở.

Thông khí không xâm nhập áp lực dương

CPAP ( Continuous Positive Airway Pressure, áp lực dương tính liên tục): bệnh nhân tự thở trên nền áp lực đường thở dương tính liên tục.

Nét cơ bản về giải phẫu sinh lý ứng dụng của bộ máy hô hấp

Hen phế quản, COPD là những bệnh lý hay được thông khí nhân tạo, đặc điểm là hẹp đường thở bơm khí khó khi thở vào, khí ra chậm khi thở ra nguy cơ ứ khí trong phổi (auto PEEP).

Chăm sóc bệnh nhân tai biến mạch não

Tai biến mạch não, là dấu hiệu phát triển nhanh chóng trên lâm sàng, của một rối loạn khu trú chức năng của não kéo dài trên 24giờ

Chăm sóc bệnh nhân xơ gan

Theo dõi sát tình trạng ý thức, đặc biệt trong các trường hợp có nhiều nguy cơ hôn mê gan: nôn,ỉa chảy, xuất huyết tiêu hoá, nhiễm khuẩn, dùng thuốc độc gan.

Vị thế và uy tín chuyên môn của Tiến sỹ Bác sỹ Trần Văn Phú

Ông được đào tạo chuyên sâu về phương pháp giảng dạy ngành khoa học sức khỏe và phương pháp giảng dạy, đánh giá kỹ năng lâm sàng tại Đại học Michigan (Hoa Kỳ) - một trong những trung tâm hàng đầu thế giới về y học và giáo dục y khoa.

Theo dõi và chăm sóc bệnh nhân thở máy

Theo dõi bệnh nhân thở máy cần được theo dõi toàn diện, kết hợp giữa theo dõi các dấu hiệu lâm sàng, cận lâm sàng, cũng như theo dõi sát các thông số trên máy thở, trên monitor theo dõi.

Kháng insulin và cơ chế bệnh sinh của đái tháo đường týp 2

Kháng insulin là một khái niệm thể hiện sự gia tăng nồng độ insulin và giảm nhạy cảm insulin của cơ quan đích, Chính vì vậy, kháng insulin còn gọi là cường insulin

Sổ rau thường

Sổ rau là giai đoạn thứ 3 của cuộc chuyển dạ, tiếp theo sau giai đoạn mở cổ tử cung và giai đoạn sổ thai. Nếu 2 giai đoạn trước diễn ra bình thường thì tiên lượng của sản phụ lúc này phụ thuộc vào diễn biến của giai đoạn này.

Ts Bs Trần Văn Phú: Tác giả gắn kết thực hành lâm sàng với đổi mới giáo dục y khoa

Với học hàm học vị Tiến sĩ, Bác sĩ, Ts Bs. Trần Văn Phú thể hiện rõ sự kết hợp giữa tư duy khoa học, kinh nghiệm thực hành lâm sàng và cách tiếp cận sư phạm hiện đại.

Chức năng của gan

Trước khi cuộc hành trình của mình trên khắp cơ thể người, máu từ dạ dày và ruột được lọc bởi gan. Để ngăn chặn các chất gây ô nhiễm lưu thông trong máu, gan loại bỏ rất nhiều chất thải độc hại lưu hành.

Cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất

Cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất, gọi tắt là tim nhanh trên thất là một thuật ngữ rộng bao hàm nhiều loại rối loạn nhịp nhanh có cơ chế và nguồn gốc khác nhau.

Thực hành dinh dưỡng tốt trong nâng cao chất lượng điều trị

Với mong muốn cập nhật những chứng cứ mới nhất cũng như chia sẻ nhiều kinh nghiệm chuyên môn trong thực hành dinh dưỡng lâm sàng từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực

Nguyên lý cấu tạo máy thở

Các máy thở đều dựa vào nguyên lý tạo ra chênh lệch áp lực nhằm đưa khí vào trong và ra ngoài phổi của bệnh nhân để thực hiện quá trình thơng khí.

Thông khí nhân tạo và chỉ định (thở máy)

Thông khí nhân tạo có thể thay thế một phần hoặc thay hoàn toàn nhịp tự thở của bệnh nhân.

Block nhánh

Bloc nhánh là 1 hình ảnh điện tâm đồ do những rối loạn dẫn truyền xung động trong các nhánh bó His gây ra.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất

Thêm một nghiên cứu kiểm chứng về tác dụng, tính an toàn của dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương

Vắc xin Covid-19 Sputnik V: Đức có kế hoạch mua của Nga

Người phát ngôn của Bộ Y tế Đức nói với AFP rằng bang miền nam nước này đã ký một lá thư dự định mua tới 2,5 triệu liều vắc-xin nếu nó được Cơ quan Dược phẩm Châu Âu (EMA) chấp thuận.