Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?

2018-11-07 10:26 AM
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Tràn dịch khớp gối, hoặc nước đầu gối, xảy ra khi dịch dư thừa tích lũy trong hoặc xung quanh khớp gối. Có nhiều nguyên nhân phổ biến gây sưng tràn dịch, bao gồm viêm khớp và chấn thương dây chằng hoặc sụn khớp (sụn ở đầu gối).

Một lượng nhỏ chất dịch tồn tại trong các khớp bình thường. Khi bị viêm, đặc biệt là viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp (RA), lượng chất dịch bất thường có thể tích tụ và đầu gối bị sưng.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra.

Điều trị tràn dịch khớp gối

Hầu hết các phương pháp điều trị cho tràn dịch khớp gối được dựa trên nguyên nhân của tình trạng này, vì vậy điều trị khác nhau cho từng cá nhân.

Bác sĩ vật lý trị liệu có thể tư vấn về các bài tập và hoạt động thể dục để tăng cường khu vực và hỗ trợ đầu gối yếu.

Đôi khi, một loạt các mũi tiêm corticosteroid được chỉ định, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), hoặc kháng sinh để giảm viêm hoặc điều trị nhiễm trùng. Đối với những người khác, phẫu thuật đầu gối hoặc thậm chí thay khớp có thể là cần thiết.

Nhiều người bị tràn dịch khớp gối sẽ cần phải loại bỏ chất dịch dư thừa; điều này sẽ được thực hiện bằng chọc hút.

Triệu chứng tràn dịch khớp gối

Các dấu hiệu và triệu chứng của tràn dịch khớp gối phụ thuộc vào nguyên nhân tích tụ chất dịch dư thừa trong khớp gối.

Nếu nó là do viêm xương khớp, đau xảy ra khi mang trọng lượng. Cơn đau này thường giảm đi khi nghỉ ngơi và thư giãn.

Đầu gối bị tràn dịch có thể xuất hiện lớn hơn đầu gối kia. Bọng dịch quanh các phần xương của đầu gối xuất hiện nổi bật khi so sánh với đầu gối lành.

Khi khớp gối có chứa chất dịch dư thừa, nó có thể trở nên khó bị uốn cong hoặc làm thẳng đầu gối.

Nếu tràn dịch đầu gối là do chấn thương, có thể có vết thâm tím ở phía trước, hai bên hoặc phía sau đầu gối. Trọng lượng mang trên khớp gối có thể là không thể và đau không chịu nổi.

Biện pháp khắc phục

Cùng với bất kỳ các loại chăm sóc y tế, khớp gối đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc đơn giản, chẳng hạn như nghỉ ngơi và nâng cao, băng và tập thể dục phù hợp.

Như với bất kỳ chấn thương, áp lạnh nên được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng chỉ trong 15 đến 20 phút tại một thời điểm, và không bao giờ trực tiếp lên da. Đặt túi nước đá vào khăn hoặc vải.

Thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau.

Nguyên nhân tràn dịch khớp gối

Nguyên nhân gây sưng bao gồm viêm khớp hoặc chấn thương dây chằng ở đầu gối.

Sau khi bị thương, sưng xảy ra vì phản ứng tự nhiên của cơ thể là bao quanh đầu gối bằng chất lỏng bảo vệ. Điều này là để ngăn chặn thiệt hại thêm.

Nhức đầu gối cũng có thể do bệnh hoặc tình trạng tiềm ẩn gây ra.

Loại chất dịch tích tụ xung quanh đầu gối phụ thuộc vào căn bệnh, tình trạng hoặc loại chấn thương do chấn thương gây ra chất dịch dư thừa. Sưng có thể, trong hầu hết các trường hợp, có thể dễ dàng chữa khỏi.

Bị viêm xương khớp hoặc tham gia vào các môn thể thao có nguy cơ cao liên quan đến chuyển động nhanh đầu gối (như bóng đá hoặc quần vợt), có nghĩa là có nhiều khả năng phát triển dịch ở đầu gối hơn.

Trọng lượng dư thừa và béo phì, nơi trọng lượng hơn trên đầu gối, gây hao mòn khớp nhiều hơn. Theo thời gian, cơ thể sẽ tạo ra chất dịch dư thừa.

Thời gian hồi phục tràn dịch khớp gối

Thời gian phục hồi phụ thuộc vào nguyên nhân và điều trị tràn dịch đầu gối.

Một bệnh nhân trải qua chọc hút nên sử dụng một băng nhỏ để giữ cho khu vực khô ráo và sạch sẽ.

Tập thể dục nặng, chẳng hạn như nhảy, nên tránh trong 2 ngày đầu, hoặc miễn là bác sĩ khuyến cáo.

Một số người tiếp tục bị đau. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ sẽ kê toa thuốc để làm giảm nó.

Ngăn ngừa tràn dịch đầu gối

Tránh các chuyển động đột ngột và các bề mặt chạy mấp mô có thể giúp ngăn ngừa chấn thương đầu gối. Béo phì làm tăng áp lực lên khớp gối dễ bị tổn thương, do đó giảm cân có thể hữu ích.

Các bài tập được coi là tốt hơn cho đầu gối bao gồm uốn cong đầu gối (không sâu) và chuyển động thẳng được thực hiện với phần lớn trọng lượng ở bên ngoài bàn chân.

Các môn thể thao dễ dàng hơn trên đầu gối bao gồm đi bộ, bơi lội (đá rung, đầu gối thẳng), trượt băng, bóng chày, trượt tuyết băng đồng, và tùy thuộc vào tình trạng đầu gối, đi xe đạp (ghế cao, dụng cụ thấp và tránh đồi) .

Chọn các hoạt động phù hợp với sức mạnh và khả năng đầu gối, và nhớ rằng các môn thể thao đặc biệt khó trên đầu gối bao gồm bóng đá, chạy nước rút, bóng bầu dục, khúc côn cầu, bóng quần, bóng chuyền, bóng rổ, trượt tuyết xuống dốc, tennis và chạy bộ hoặc bất cứ thứ gì hoặc xoắn đầu gối.

Bài viết cùng chuyên mục

Covid-19: tỷ lệ lớn bệnh nhân bị biến chứng khi mắc bệnh

Covid-19 là một bệnh thường gây ra các triệu chứng hô hấp nhẹ ở hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số cá nhân có vấn đề y tế cơ bản và người lớn tuổi có thể có nhiều nguy cơ bị bệnh nặng hơn.

Chứng cuồng loạn hysteria ở phụ nữ: những tranh cãi thế kỷ

Cuồng loạn hysteria bắt nguồn từ Hy Lạp cổ đại. Hippocrates và Plato nói về womb, hystera, mà họ cho rằng có xu hướng quanh cơ thể phụ nữ, gây ra một loạt các tình trạng thể chất và tinh thần.

Năm loại thực phẩm chống lại cholesterol cao

Khi cân nhắc việc ăn nhiều thực phẩm có thể giúp giảm cholesterol, hãy nhớ rằng tránh các loại thực phẩm nhất định cũng có thể cải thiện kết quả

Tại sao cánh tay bị tê vào ban đêm?

Trong bài viết này, hãy tìm hiểu những gì có thể gây ra cảm giác cánh tay bị tê vào ban đêm, làm thế nào để ngăn chặn, và những phương pháp điều trị có sẵn

Mối liên hệ giữa trào ngược axit và ho

Trong khi một liên kết tồn tại giữa ho mãn tính và GERD, nó không có nghĩa là GERD luôn là nguyên nhân của ho, ho mãn tính là một vấn đề phổ biến

Điều trị đau lưng: cân nhắc lựa chọn cẩn thận

Giảm đau là ưu tiên hàng đầu cho hầu hết mọi người bị đau lưng, nhưng chiến lược dài hạn phù hợp sẽ phụ thuộc vào những gì đã kích hoạt cơn đau ngay từ đầu

Ngộ độc thủy ngân: phòng và theo dõi

Đặc biệt cẩn thận khi làm theo những gợi ý này, vì thai nhi, trẻ sơ sinh và não trẻ sơ sinh và tủy sống, dường như đặc biệt nhạy cảm với tất cả các dạng ngộ độc thủy ngân

Liệt cứng (Spasticity)

Liệt cứng cũng gây ra một trạng thái trong đó các cơ nhất định co thắt liên tục. Tình trạng cơ cứng hoặc căng cơ này ảnh hưởng tới dáng đi, chuyển động và lời nói.

Fluoride trong kem đánh răng và nước: tốt hay xấu?

Fluoride là dạng ion hóa của nguyên tố flo, nó được phân phối rộng rãi trong tự nhiên, và hỗ trợ khoáng hóa xương và răng

Thuốc bổ não: trò bịp bợm người dân

Đầu tư nhiều hơn vào tập thể dục, và tuân theo chế độ ăn dựa trên thực vật, có thể giúp ích cho trí nhớ, và sức khỏe của não

Sức khỏe hô hấp (Respiratory Health)

Có nhiều biến chứng có thể xảy ra, liên quan đến các ống đặt khí quản, bao gồm tình trạng không có khả năng nói, hoặc nuốt bình thường

Kháng thể sau khi tiêm vắc xin COVID-19: những điều cần biết

Vẫn còn nhiều điều mà các nhân viên y tế không biết về cách vắc-xin hoạt động ở bệnh nhân, cách giải thích kết quả xét nghiệm kháng thể sau khi bạn tiêm vắc-xin COVID-19 và những bước có thể được thực hiện nếu không đạt bảo vệ đủ.

Chất lượng tinh trùng của chó suy giảm: có thể là mối quan tâm của con người

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện sự hiện diện của một số hóa chất môi trường, trong tinh hoàn, và tinh dịch của người trưởng thành

Virus corona: là virus gì và có nguy hiểm không?

Virus corona mới là một chủng coronavirus chưa được xác định trước đây ở người. Loại coronavirus mới, hiện được gọi là 2019 nCoV, trước đây chưa được phát hiện

Mất ngủ: một giải pháp điều trị đáng ngạc nhiên

Khi nguyên nhân cơ bản được điều trị thành công, chứng mất ngủ thường biến mất, nếu không, tập trung vào việc cải thiện giấc ngủ có thể hữu ích

Chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống: ý nghĩa lâm sàng giá trị kết quả

MRI cột sống, có thể tìm thấy những thay đổi, ở cột sống và trong các mô khác, nó cũng có thể tìm thấy các vấn đề như nhiễm trùng, hoặc khối u

Vắc xin COVID-19: chính phủ Hoa Kỳ đồng ý từ bỏ bằng sáng chế

Chính phủ Hoa Kỳ đã tuyên bố ủng hộ việc từ bỏ bằng sáng chế cho vắc xin COVID-19. Cuối cùng, điều này có thể giúp tăng nguồn cung trên khắp thế giới.

Kinh nguyệt quá nhiều hoặc không đều: nguyên nhân và những điều cần biết

Chảy máu quá nhiều có thể gây thiếu máu, hoặc thiếu sắt, và có thể báo hiệu một tình trạng y tế tiềm ẩn, bác sĩ có thể điều trị thành công

Covid-19: những đối tượng nên xét nghiệm

Những người được tiêm chủng đầy đủ vắc xin COVID-19 nên được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đánh giá và xét nghiệm COVID-19 nếu được chỉ định.

Ngứa âm đạo khi mang thai: những điều cần biết

Nhiều thứ có thể gây ngứa âm đạo khi mang thai, một số có thể là kết quả của những thay đổi cơ thể đang trải qua, các nguyên nhân khác có thể không liên quan đến thai kỳ

Nước giải khát: liên quan đến chết sớm

Tất cả nước giải khát, bao gồm đồ uống có ga có đường và ngọt nhân tạo như cola cũng như mật pha loãng

Cảm xúc của ruột: thực phẩm ảnh hưởng đến tâm trạng

Những gì chúng ta ăn, đặc biệt là thực phẩm có chứa chất phụ gia, thực phẩm chế biến, ảnh hưởng đến môi trường đường ruột, và làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Nhạy cảm quá mức với phê bình: nguyên nhân và những điều cần biết

Một số hậu quả lớn nhất là sự không hài lòng với tình trạng hiện tại, tự phê bình và mất bình an tinh thần, hạnh phúc và sức khỏe

Vắc xin Covid-19 Sputnik V: hiệu quả trên biến thể Delta (Ấn Độ) hơn bất kỳ loại vắc xin nào khác

SputnikV hiệu quả hơn trong việc chống lại biến thể Delta của coronavirus, lần đầu tiên được phát hiện ở Ấn Độ so với bất kỳ loại vắc-xin nào khác đã công bố kết quả về chủng này cho đến nay.

Ung thư tái phát: công cụ cơ thể mang lại hy vọng

Sau khi điều trị ung thư, mọi người phải đối mặt với sự không chắc chắn về tiên lượng về sự sống sót, họ có thể vật lộn với các triệu chứng từ bệnh ung thư. Họ phải trải qua các xét nghiệm y tế và giám sát liên tục