Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích

2019-12-31 03:33 PM
Một số căng thẳng ở tuổi trẻ, thực sự có thể dẫn đến sống cuộc sống lâu hơn, nghiên cứu mới cho thấy.

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng, trải qua sớm stress oxy hóa trong đời làm tăng khả năng chống stress tiếp theo sau này trong cuộc sống.

Stress oxy hóa xảy ra khi các tế bào sản xuất nhiều chất oxy hóa và các gốc tự do hơn mức chúng có thể xử lý. Đó là một phần của quá trình lão hóa, nhưng cũng có thể phát sinh từ các vấn đề căng thẳng như tập thể dục và hạn chế calo.

Kiểm tra một loại giun tròn có tên Caenorhabd viêm Elegans, các nhà khoa học UM Ursula Jakob và Daphne Bazopoulou phát hiện ra rằng giun tạo ra nhiều chất oxy hóa trong quá trình phát triển sống lâu hơn giun tạo ra ít chất oxy hóa hơn. Kết quả của họ được công bố trên tạp chí Nature.

Các nhà nghiên cứu từ lâu đã tự hỏi điều gì quyết định sự thay đổi tuổi thọ, Jakob, giáo sư sinh học phân tử, tế bào và phát triển cho biết. Một phần trong đó là di truyền học: Nếu cha mẹ sống lâu, cũng có cơ hội sống lâu hơn. Môi trường là một phần khác.

Các yếu tố ngẫu nhiên khác - hoặc ngẫu nhiên - có thể liên quan trở nên rõ ràng trong trường hợp C. Elegans. Những sinh vật sống ngắn này là một hệ thống mô hình phổ biến trong số các nhà nghiên cứu lão hóa một phần bởi vì mỗi mẹ lưỡng tính sinh ra hàng trăm con cái giống nhau về mặt di truyền. Tuy nhiên, ngay cả khi được giữ trong cùng một môi trường, tuổi thọ của các con này thay đổi đến một mức độ đáng ngạc nhiên, Jakob nói.

"Nếu tuổi thọ chỉ được xác định bởi gen và môi trường, chúng ta sẽ hy vọng rằng những con giun giống hệt nhau về mặt di truyền được trồng trên cùng môi trường sẽ chết cùng một lúc, nhưng đây không phải là điều xảy ra. "Jakob nói. "Câu hỏi sau đó là, cái gì, ngoài di truyền và môi trường, điều đó gây ra sự khác biệt lớn về tuổi thọ này?"

Jakob và Bazopoulou, một nhà nghiên cứu và tác giả chính của bài báo, đã tìm thấy một phần của câu trả lời khi họ phát hiện ra rằng trong quá trình phát triển, giun C. Elegans biến đổi đáng kể về lượng oxy phản ứng mà chúng tạo ra.

Các loại oxy phản ứng, hay ROS, là chất oxy hóa mà mọi sinh vật thở không khí tạo ra. ROS có liên quan chặt chẽ với lão hóa. Bazopoulou và Jakob đã phát hiện ra rằng thay vì có tuổi thọ ngắn hơn, những con giun tạo ra nhiều ROS hơn trong quá trình phát triển thực sự sống lâu hơn.

"Trải qua căng thẳng ở thời điểm đầu đời này có thể giúp chống lại căng thẳng tốt hơn mà có thể gặp sau này trong cuộc sống", ông Bazopoulou nói.

Khi các nhà nghiên cứu tiếp xúc với toàn bộ quần thể giun non với ROS bên ngoài trong quá trình phát triển, tuổi thọ trung bình của toàn bộ quần thể tăng lên. Mặc dù các nhà nghiên cứu chưa biết điều gì gây ra sự kiện stress oxy hóa trong quá trình phát triển, họ có thể xác định quá trình nào giúp tăng tuổi thọ của những con giun này.

Để làm điều này, Bazopoulou đã sắp xếp hàng ngàn ấu trùng C. Elegans theo mức độ stress oxy hóa mà chúng có trong quá trình phát triển. Bằng cách tách những con giun tạo ra một lượng lớn ROS khỏi những con tạo ra một lượng nhỏ ROS, cô cho thấy sự khác biệt chính giữa hai nhóm là một chất điều chế histone, có hoạt động nhạy cảm với các điều kiện căng thẳng oxy hóa.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sản xuất tạm thời ROS trong quá trình phát triển đã gây ra những thay đổi trong công cụ sửa đổi histone ngay từ đầu đời của sâu. Những thay đổi này tồn tại trong suốt cuộc đời thế nào và cuối cùng chúng ảnh hưởng và kéo dài tuổi thọ như thế nào vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, điều được biết là bộ điều biến histone cụ thể này cũng nhạy cảm với stress oxy hóa trong các tế bào động vật có vú. Ngoài ra, các can thiệp đầu đời đã được chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ trong các hệ thống mô hình động vật có vú như chuột.

"Ý tưởng chung cho rằng các sự kiện đầu đời có những tác động tích cực, sâu sắc như vậy trong cuộc sống thực sự hấp dẫn. Do mối liên hệ chặt chẽ giữa căng thẳng, lão hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác, có thể các sự kiện đầu đời cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi tác bệnh liên quan, chẳng hạn như chứng mất trí và bệnh Alzheimer, "Jakob nói.

Tiếp theo, các nhà nghiên cứu muốn tìm ra những thay đổi quan trọng được kích hoạt bởi những sự kiện đầu đời này. Hiểu điều này có thể cho phép các nhà khoa học phát triển các hoạt động can thiệp kéo dài tuổi thọ ở các giai đoạn sau trong cuộc sống.

Bài viết cùng chuyên mục

Chứng mất trí nhớ sau đột quỵ: chẩn đoán và can thiệp

Bệnh nhân mắc chứng mất trí nhớ sau đột quỵ, nên được theo dõi hàng tháng, đánh giá lại nhận thức, trầm cảm và sàng lọc các triệu chứng loạn thần

Vắc xin Covid-19 AstraZeneca: tại sao các nước trên thế giới đang tạm ngừng sử dụng

Bất chấp những cam đoan đó, các quốc gia châu Âu bao gồm Pháp, Đức, Ý và nhiều quốc gia khác đã đình chỉ việc tiêm chủng bằng vắc xin AstraZeneca.

ECMO: sử dụng cho bệnh nhân covid 19 nặng

Hiện đang có thiết bị ECMO di động nhỏ hơn, đủ nhẹ để một người mang theo và có thể được vận chuyển trong xe cứu thương hoặc máy bay trực thăng.

Tại sao một số người bị muỗi đốt nhiều hơn

Muỗi cái sẽ săn lùng bất kỳ người nào, nhưng một số bị đốt nhiều hơn nhưng những người khác thì lại rất ít. Câu trả lời tại sao có thể ẩn trong làn da của chúng ta.

Điều trị tăng huyết áp khi bị bệnh thận

Nhiều người bị huyết áp cao cần dùng thuốc để giúp hạ huyết áp, điều này cũng giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh thận

Đau (Pain)

Liệu pháp nhận thức-hành vi liên quan tới hàng loạt những kỹ năng đối phó đa dạng và các phương pháp thư giãn nhằm giúp người bệnh chuẩn bị tinh thần và đối phó với cơn đau.

Đột quỵ: tắm xông hơi thường xuyên giúp giảm nguy cơ

Nhóm các nhà khoa học từ các trường Đại học Đông Phần Lan, Bristol, Leicester, Atlanta, Cambridge và Innsbruck đã tìm ra nguy cơ giảm thiểu rủi ro liên quan đến việc tắm trong phòng tắm hơi.

Hãy bắt đầu một chương trình tập thể dục

Nếu có vấn đề về tim hoặc nếu bị đau ngực trong khi tập luyện, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ tập thể dục

Ngay cả ô nhiễm không khí thấp cũng có thể gây ra các vấn đề về tim nghiêm trọng

Nghiên cứu cho thấy một mối tương quan chặt chẽ giữa việc sống bên cạnh một con đường đông đúc, do đó tiếp xúc với nitơ dioxit và giãn buồng tâm thất trái

Covid-19: nhiều trường hợp nhiễm trùng không triệu chứng

Một số cá nhân không có triệu chứng tại thời điểm chẩn đoán sẽ có thể tiếp tục phát triển các triệu chứng. Trong một nghiên cứu, sự khởi phát triệu chứng xảy ra trung bình bốn ngày (khoảng từ ba đến bảy) sau khi xét nghiệm RT-PCR dương tính ban.

Điều trị tăng huyết áp: lời khuyên gợi ý mới cho các bác sĩ

Dường như không có giới hạn thấp hơn bình thường của huyết áp tâm trương và không có bằng chứng trong phân tích di truyền này cho thấy huyết áp tâm trương có thể quá thấp.

Bệnh tiểu đường: nhiệt độ tủ lạnh có thể làm cho insulin kém hiệu quả hơn

Cần phải nghiên cứu thêm để kiểm tra mức độ chênh lệch nhiệt độ trong quá trình lưu trữ ảnh hưởng đến hiệu quả insulin và kết quả của bệnh nhân

Đau vai do thần kinh bị chèn ép: điều gì đang xẩy ra?

Bác sĩ thường sẽ khuyên nên điều trị nội khoa đầu tiên, nếu cơn đau không đáp ứng với những cách điều trị này hoặc trở nên tồi tệ hơn, thì bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật

Trai hay gái: đó là trong gen của người cha

Hiện tại, đàn ông có nhiều con trai hơn, nếu họ có nhiều anh em, nhưng có nhiều con gái hơn, nếu có nhiều chị em gái

Sự khác biệt giữa ợ nóng, trào ngược axit và GERD

Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc bụng, và nó không liên quan gì đến tim, mọi người thường cảm thấy ợ nóng sau xương ức và sau khi ăn

Chế độ ăn uống khi có thai: ăn gì và tránh gì?

Một số chế độ ăn của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi niềm tin đạo đức, yêu cầu tôn giáo hoặc tình trạng sức khỏe, vì vậy việc kiểm tra với bác sĩ là quan trọng

Có thể chết vì cai rượu: nguyên nhân và những điều cần biết

Khi giảm hoặc ngừng uống rượu, trầm cảm hệ thống thần kinh trung ương sẽ trở nên quá mức, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng cai rượu

Đau đầu gối: tại sao xẩy ra khi leo lên cầu thang?

Điều quan trọng là không bỏ qua đau đầu gối, đau trong một số hoạt động nhất định có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh sụn hoặc tình trạng khác

Rụng trứng: tất cả mọi thứ cần biết

Trong thời gian rụng trứng, chất nhầy cổ tử cung tăng thể tích và trở nên đặc hơn do nồng độ estrogen tăng lên, chất nhầy cổ tử cung đôi khi được ví như lòng trắng trứng

Màu sắc của vết bầm tím có nghĩa là gì?

Bầm tím có nhiều màu khi cơ thể hoạt động để tự chữa lành vết thương, nó là bình thường khi một vết bầm tím thay đổi màu sắc theo thời gian

Covid-19: thông khí cơ học cho bệnh nhân trong hồi sức cấp cứu

Cài đặt máy thở ban đầu với PEEP thấp hơn và thể tích lưu thông cao hơn so với ARDS nặng điển hình có thể được điều chỉnh với các mục tiêu như được chỉ định, với PEEP là 8 cm H2O.

Covid-19: thuốc chống kết tập tiểu cầu ở bệnh nhân không mắc bệnh trong mùa dịch

Trừ khi bệnh nhân được nhập viện để thực hiện một thủ thuật xâm lấn hoặc phẫu thuật, không có lý do gì để ngừng điều trị bằng thuốc chống đông máu đường uống. Việc đình chỉ vì những lý do này phải được thực hiện theo các khuyến nghị.

Covid-19: biểu hiện lâm sàng của bệnh Coronavirus 2019 có triệu chứng

Trong số những bệnh nhân có triệu chứng COVID-19, ho, đau cơ và đau đầu là những triệu chứng thường được báo cáo nhất. Các đặc điểm khác, bao gồm tiêu chảy, đau họng và các bất thường về mùi hoặc vị, cũng được mô tả rõ ràng.

Covid-19: thông số thở máy ở bệnh nhân bị bệnh nặng

Dữ liệu hiện có cho thấy rằng, ở những bệnh nhân thở máy bằng COVID-19, thông khí cơ học và cài đặt máy thở trong vòng 24 giờ kể từ khi nhập viện ICU là không đồng nhất nhưng tương tự như những gì được báo cáo cho ARDS “cổ điển”.

Hội chứng Covid-19 kéo dài: đông máu có thể là nguyên nhân gốc rễ

Bằng chứng mới cho thấy bệnh nhân mắc hội chứng Covid-19 kéo dài tiếp tục có đông máu cao hơn, điều này có thể giúp giải thích các triệu chứng dai dẳng của họ, chẳng hạn như giảm thể lực và mệt mỏi.