- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích
Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng, trải qua sớm stress oxy hóa trong đời làm tăng khả năng chống stress tiếp theo sau này trong cuộc sống.
Stress oxy hóa xảy ra khi các tế bào sản xuất nhiều chất oxy hóa và các gốc tự do hơn mức chúng có thể xử lý. Đó là một phần của quá trình lão hóa, nhưng cũng có thể phát sinh từ các vấn đề căng thẳng như tập thể dục và hạn chế calo.
Kiểm tra một loại giun tròn có tên Caenorhabd viêm Elegans, các nhà khoa học UM Ursula Jakob và Daphne Bazopoulou phát hiện ra rằng giun tạo ra nhiều chất oxy hóa trong quá trình phát triển sống lâu hơn giun tạo ra ít chất oxy hóa hơn. Kết quả của họ được công bố trên tạp chí Nature.
Các nhà nghiên cứu từ lâu đã tự hỏi điều gì quyết định sự thay đổi tuổi thọ, Jakob, giáo sư sinh học phân tử, tế bào và phát triển cho biết. Một phần trong đó là di truyền học: Nếu cha mẹ sống lâu, cũng có cơ hội sống lâu hơn. Môi trường là một phần khác.
Các yếu tố ngẫu nhiên khác - hoặc ngẫu nhiên - có thể liên quan trở nên rõ ràng trong trường hợp C. Elegans. Những sinh vật sống ngắn này là một hệ thống mô hình phổ biến trong số các nhà nghiên cứu lão hóa một phần bởi vì mỗi mẹ lưỡng tính sinh ra hàng trăm con cái giống nhau về mặt di truyền. Tuy nhiên, ngay cả khi được giữ trong cùng một môi trường, tuổi thọ của các con này thay đổi đến một mức độ đáng ngạc nhiên, Jakob nói.
"Nếu tuổi thọ chỉ được xác định bởi gen và môi trường, chúng ta sẽ hy vọng rằng những con giun giống hệt nhau về mặt di truyền được trồng trên cùng môi trường sẽ chết cùng một lúc, nhưng đây không phải là điều xảy ra. "Jakob nói. "Câu hỏi sau đó là, cái gì, ngoài di truyền và môi trường, điều đó gây ra sự khác biệt lớn về tuổi thọ này?"
Jakob và Bazopoulou, một nhà nghiên cứu và tác giả chính của bài báo, đã tìm thấy một phần của câu trả lời khi họ phát hiện ra rằng trong quá trình phát triển, giun C. Elegans biến đổi đáng kể về lượng oxy phản ứng mà chúng tạo ra.
Các loại oxy phản ứng, hay ROS, là chất oxy hóa mà mọi sinh vật thở không khí tạo ra. ROS có liên quan chặt chẽ với lão hóa. Bazopoulou và Jakob đã phát hiện ra rằng thay vì có tuổi thọ ngắn hơn, những con giun tạo ra nhiều ROS hơn trong quá trình phát triển thực sự sống lâu hơn.
"Trải qua căng thẳng ở thời điểm đầu đời này có thể giúp chống lại căng thẳng tốt hơn mà có thể gặp sau này trong cuộc sống", ông Bazopoulou nói.
Khi các nhà nghiên cứu tiếp xúc với toàn bộ quần thể giun non với ROS bên ngoài trong quá trình phát triển, tuổi thọ trung bình của toàn bộ quần thể tăng lên. Mặc dù các nhà nghiên cứu chưa biết điều gì gây ra sự kiện stress oxy hóa trong quá trình phát triển, họ có thể xác định quá trình nào giúp tăng tuổi thọ của những con giun này.
Để làm điều này, Bazopoulou đã sắp xếp hàng ngàn ấu trùng C. Elegans theo mức độ stress oxy hóa mà chúng có trong quá trình phát triển. Bằng cách tách những con giun tạo ra một lượng lớn ROS khỏi những con tạo ra một lượng nhỏ ROS, cô cho thấy sự khác biệt chính giữa hai nhóm là một chất điều chế histone, có hoạt động nhạy cảm với các điều kiện căng thẳng oxy hóa.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sản xuất tạm thời ROS trong quá trình phát triển đã gây ra những thay đổi trong công cụ sửa đổi histone ngay từ đầu đời của sâu. Những thay đổi này tồn tại trong suốt cuộc đời thế nào và cuối cùng chúng ảnh hưởng và kéo dài tuổi thọ như thế nào vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, điều được biết là bộ điều biến histone cụ thể này cũng nhạy cảm với stress oxy hóa trong các tế bào động vật có vú. Ngoài ra, các can thiệp đầu đời đã được chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ trong các hệ thống mô hình động vật có vú như chuột.
"Ý tưởng chung cho rằng các sự kiện đầu đời có những tác động tích cực, sâu sắc như vậy trong cuộc sống thực sự hấp dẫn. Do mối liên hệ chặt chẽ giữa căng thẳng, lão hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác, có thể các sự kiện đầu đời cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi tác bệnh liên quan, chẳng hạn như chứng mất trí và bệnh Alzheimer, "Jakob nói.
Tiếp theo, các nhà nghiên cứu muốn tìm ra những thay đổi quan trọng được kích hoạt bởi những sự kiện đầu đời này. Hiểu điều này có thể cho phép các nhà khoa học phát triển các hoạt động can thiệp kéo dài tuổi thọ ở các giai đoạn sau trong cuộc sống.
Bài viết cùng chuyên mục
Cách tăng mức độ hoạt động cơ thể
Sự kết hợp của tập thể dục aerobic và đào tạo sức mạnh dường như có lợi ích tổng thể tốt nhất khi nói đến việc giảm sức đề kháng insulin và làm giảm lượng đường trong máu
Mang thai: các triệu chứng sớm kỳ lạ không ai nói ra
Nhưng phụ nữ mang thai cũng trải qua một loạt các triệu chứng ngoài những dấu hiệu đầu tiên, từ chất dịch nhầy chảy ra, nếm mùi kim loại đến đau đầu
Mang thai và hội chứng tiền kinh nguyệt: những điều cần biết
Làm xét nghiệm thử thai là cách tốt nhất và dễ nhất để xác định xem đó là PMS hay mang thai sớm, có thể làm xét nghiệm tại nhà hoặc đến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe
Massage bà bầu: những điều cần biết
Được sự chấp thuận của bác sĩ trước khi đi massage là một ý tưởng hay, đặc biệt là nếu bị đau ở bắp chân hoặc các bộ phận khác của chân
Covid-19: tổn thương các cơ quan ngoài tim phổi
ACE2 được biểu hiện nhiều ở hệ tiêu hóa, thận, cơ xương, mạch máu, đặc biệt là ở màng đỉnh của tế bào biểu mô ống lượn gần, cho thấy thận là một mục tiêu khác của SARS-CoV-2.
Covid-19: mục tiêu tiềm năng và thuốc điều trị
Sự điều hòa của ACE2 trong các cơ quan sau khi nhiễm virus làm rối loạn cân bằng cục bộ giữa trục RAS và ACE2 / angiotensin- (1–7) / MAS, có thể liên quan đến chấn thương cơ quan.
Bảy cách giảm căng thẳng và giảm huyết áp
Cùng với những cách giảm căng thẳng, hãy bổ sung lối sống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn kiêng bao gồm trái cây
Aspirin cho phòng ngừa bệnh tim mạch?
Trước khi xem xét tác động của aspirin ở những người không mắc bệnh tim mạch, điều quan trọng đầu tiên là phải làm rõ việc sử dụng aspirin không gây tranh cãi
Cảm thấy khó chịu là như thế nào?
Nếu một người, mắc chứng khó chịu, gặp khó khăn trong việc xác định nguyên nhân, nên nói chuyện với bác sĩ
Nguyên nhân gây đau hoặc ngứa bụng khi mang thai?
Bài viết này sẽ thảo luận về một số nguyên nhân tiềm ẩn của đau ở rốn, cũng như biện pháp khắc phục tại nhà để giúp giảm bớt sự khó chịu cho bà mẹ mang thai
Tập thể dục nâng cao sức khỏe: những hướng dẫn mới
Lượng tập thể dục và kết hợp các hoạt động được đề nghị thay đổi tùy theo độ tuổi và khả năng, như được mô tả đầy đủ hơn dưới đây.
Mang thai và tập thể dục: những điều cần biết
Tập thể dục là điều cần thiết để giữ khỏe mạnh, thư giãn và sẵn sàng cho chuyển dạ, Yoga kéo dài đặc biệt sẽ giúp duy trì sự thể lực, điều quan trọng là không làm quá sức
Covid-19 và bệnh tiểu đường: diễn biến bệnh nghiêm trọng hơn
Một nghiên cứu thuần tập dựa trên dân số đã báo cáo tỷ lệ tử vong liên quan đến COVID-19 ở bệnh nhân đái tháo đường (cả týp 1 và 2) tăng mạnh so với những năm trước khi bắt đầu đại dịch.
Virus: lời khuyên phòng chống
Có thể làm gì nếu không may bị cảm lạnh, hoặc cúm trong mùa này, dưới đây là một số lời khuyên dễ dàng, và là những biện pháp tự nhiên
Ung thư tuyến tụy: một loại thuốc mới có thể ngăn chặn
Trong vài năm qua, các nhà khoa học tại Trung tâm y tế Cedars Sinai ở Los Angeles, CA, đã phát triển một loại thuốc để ngăn chặn khả năng kháng ung thư tuyến tụy của tuyến tụy
Sử dụng insulin: liều dùng ở người lớn
Liều người lớn cho bệnh tiểu đường loại 1, bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tiểu đường toan chuyển hóa, bệnh tiểu đường tăng thẩm thấu, và tăng kali máu
Tại sao tình dục là thú vui?
Một nghiên cứu cho thấy rằng não có thể là cơ quan sinh dục quan trọng nhất, phát hiện ra rằng cực khoái là trạng thái nhận thức cảm giác được nâng cao có thể kích hoạt trạng thái giống như xuất thần trong não.
Năm cách để ngăn ngừa và làm chậm viêm khớp
Đơn giản hóa và tổ chức các thói quen để giảm thiểu các chuyển động khó hoặc đau đớn, giữ các vật dụng cần để nấu ăn, dọn dẹp hoặc sở thích gần nơi cần thiết
Uống rượu và giảm thể tích não: giải thích liên kết này thế nào?
Khối lượng não đóng vai trò là dấu hiệu sinh học hữu ích, cho các biến thể gen liên quan đến sự tổn thương gia tăng, đối với việc uống rượu
Thử thai: những điều cần biết
Mang thai được chẩn đoán bằng cách đo mức độ gonadotropin màng đệm của người, còn được gọi là hormone thai kỳ, hCG được sản xuất khi trứng được thụ tinh
Giấc ngủ: những cách để cải thiện
Nếu mục tiêu là ngủ lâu hơn, ngủ trưa trong ngày là một ý tưởng tồi, bởi vì yêu cầu giấc ngủ hàng ngày vẫn không thay đổi, những giấc ngủ mất đi từ giấc ngủ buổi tối
Thuốc đông y: ảnh hưởng đến thuốc tim mạch
Bất cứ ai xem xét dùng thuốc đông y, hoặc thay thế cùng với thuốc theo toa riêng của họ, nên được thảo luận trước với bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ
Vắc xin Covid-19: không có tác dụng phụ thì vắc xin có tác dụng không?
Hàng triệu người được tiêm chủng đã gặp phải các phản ứng phụ, bao gồm sưng, đỏ và đau tại chỗ tiêm. Sốt, nhức đầu, mệt mỏi, đau cơ, ớn lạnh và buồn nôn cũng thường được báo cáo.
COVID 19 nặng: theo dõi và điều trị oxy
Tất cả các bệnh nhân mắc nhiễm trùng hô hấp cấp, được chăm sóc nên được trang bị máy đo oxy xung, oxy hoạt động hệ thống, cung cấp oxy.
Những sai lầm phổ biến khi tập luyện: cần ngừng lại
Có nguy cơ bị chấn thương nếu ngửa lưng trong khi làm ván hoặc chống đẩy, và chấn thương đầu gối nếu cúi người quá sâu hoặc ngồi xổm
