Sống thọ lâu hơn: một số căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp ích

2019-12-31 03:33 PM
Một số căng thẳng ở tuổi trẻ, thực sự có thể dẫn đến sống cuộc sống lâu hơn, nghiên cứu mới cho thấy.

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng, trải qua sớm stress oxy hóa trong đời làm tăng khả năng chống stress tiếp theo sau này trong cuộc sống.

Stress oxy hóa xảy ra khi các tế bào sản xuất nhiều chất oxy hóa và các gốc tự do hơn mức chúng có thể xử lý. Đó là một phần của quá trình lão hóa, nhưng cũng có thể phát sinh từ các vấn đề căng thẳng như tập thể dục và hạn chế calo.

Kiểm tra một loại giun tròn có tên Caenorhabd viêm Elegans, các nhà khoa học UM Ursula Jakob và Daphne Bazopoulou phát hiện ra rằng giun tạo ra nhiều chất oxy hóa trong quá trình phát triển sống lâu hơn giun tạo ra ít chất oxy hóa hơn. Kết quả của họ được công bố trên tạp chí Nature.

Các nhà nghiên cứu từ lâu đã tự hỏi điều gì quyết định sự thay đổi tuổi thọ, Jakob, giáo sư sinh học phân tử, tế bào và phát triển cho biết. Một phần trong đó là di truyền học: Nếu cha mẹ sống lâu, cũng có cơ hội sống lâu hơn. Môi trường là một phần khác.

Các yếu tố ngẫu nhiên khác - hoặc ngẫu nhiên - có thể liên quan trở nên rõ ràng trong trường hợp C. Elegans. Những sinh vật sống ngắn này là một hệ thống mô hình phổ biến trong số các nhà nghiên cứu lão hóa một phần bởi vì mỗi mẹ lưỡng tính sinh ra hàng trăm con cái giống nhau về mặt di truyền. Tuy nhiên, ngay cả khi được giữ trong cùng một môi trường, tuổi thọ của các con này thay đổi đến một mức độ đáng ngạc nhiên, Jakob nói.

"Nếu tuổi thọ chỉ được xác định bởi gen và môi trường, chúng ta sẽ hy vọng rằng những con giun giống hệt nhau về mặt di truyền được trồng trên cùng môi trường sẽ chết cùng một lúc, nhưng đây không phải là điều xảy ra. "Jakob nói. "Câu hỏi sau đó là, cái gì, ngoài di truyền và môi trường, điều đó gây ra sự khác biệt lớn về tuổi thọ này?"

Jakob và Bazopoulou, một nhà nghiên cứu và tác giả chính của bài báo, đã tìm thấy một phần của câu trả lời khi họ phát hiện ra rằng trong quá trình phát triển, giun C. Elegans biến đổi đáng kể về lượng oxy phản ứng mà chúng tạo ra.

Các loại oxy phản ứng, hay ROS, là chất oxy hóa mà mọi sinh vật thở không khí tạo ra. ROS có liên quan chặt chẽ với lão hóa. Bazopoulou và Jakob đã phát hiện ra rằng thay vì có tuổi thọ ngắn hơn, những con giun tạo ra nhiều ROS hơn trong quá trình phát triển thực sự sống lâu hơn.

"Trải qua căng thẳng ở thời điểm đầu đời này có thể giúp chống lại căng thẳng tốt hơn mà có thể gặp sau này trong cuộc sống", ông Bazopoulou nói.

Khi các nhà nghiên cứu tiếp xúc với toàn bộ quần thể giun non với ROS bên ngoài trong quá trình phát triển, tuổi thọ trung bình của toàn bộ quần thể tăng lên. Mặc dù các nhà nghiên cứu chưa biết điều gì gây ra sự kiện stress oxy hóa trong quá trình phát triển, họ có thể xác định quá trình nào giúp tăng tuổi thọ của những con giun này.

Để làm điều này, Bazopoulou đã sắp xếp hàng ngàn ấu trùng C. Elegans theo mức độ stress oxy hóa mà chúng có trong quá trình phát triển. Bằng cách tách những con giun tạo ra một lượng lớn ROS khỏi những con tạo ra một lượng nhỏ ROS, cô cho thấy sự khác biệt chính giữa hai nhóm là một chất điều chế histone, có hoạt động nhạy cảm với các điều kiện căng thẳng oxy hóa.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sản xuất tạm thời ROS trong quá trình phát triển đã gây ra những thay đổi trong công cụ sửa đổi histone ngay từ đầu đời của sâu. Những thay đổi này tồn tại trong suốt cuộc đời thế nào và cuối cùng chúng ảnh hưởng và kéo dài tuổi thọ như thế nào vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, điều được biết là bộ điều biến histone cụ thể này cũng nhạy cảm với stress oxy hóa trong các tế bào động vật có vú. Ngoài ra, các can thiệp đầu đời đã được chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ trong các hệ thống mô hình động vật có vú như chuột.

"Ý tưởng chung cho rằng các sự kiện đầu đời có những tác động tích cực, sâu sắc như vậy trong cuộc sống thực sự hấp dẫn. Do mối liên hệ chặt chẽ giữa căng thẳng, lão hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác, có thể các sự kiện đầu đời cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi tác bệnh liên quan, chẳng hạn như chứng mất trí và bệnh Alzheimer, "Jakob nói.

Tiếp theo, các nhà nghiên cứu muốn tìm ra những thay đổi quan trọng được kích hoạt bởi những sự kiện đầu đời này. Hiểu điều này có thể cho phép các nhà khoa học phát triển các hoạt động can thiệp kéo dài tuổi thọ ở các giai đoạn sau trong cuộc sống.

Bài viết cùng chuyên mục

Giúp ngủ ngon: hành vi đã được chứng minh để giúp đỡ

Tránh hoặc hạn chế caffeine, caffeine có thể khiến tỉnh táo hơn trong ngày, nhưng nhiều người nhạy cảm với các tác dụng của nó

Tại sao chúng ta mỉm cười?

Sau khi phân tích dữ liệu, các nhà nghiên cứu kết luận rằng tâm trạng dường như được kết hợp với việc cười thường xuyên nhất, đơn giản là sự tham gia

Tại sao phải bỏ thuốc lá?

Các chuyên gia nói rằng khi nicotine được hít vào, não bị ảnh hưởng trong vài giây, nhịp tim do tăng nồng độ hormon noradrenaline và dopamine, tăng cường tâm trạng và sự tập trung

Tại sao cơ thể bị đau nhức?

Trong khi hầu hết các trường hợp đau nhức cơ thể có thể điều trị dễ dàng và tương đối vô hại, có một số tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn bao gồm đau nhức cơ thể như một triệu chứng

Cà phê: tác dụng bảo vệ não như thế nào?

Đối với các nhà nghiên cứu, một khía cạnh thú vị khác của phát hiện này là các hợp chất cà phê này là tự nhiên và không đòi hỏi sự tổng hợp trong phòng thí nghiệm

Hãy bắt đầu một chương trình tập thể dục

Nếu có vấn đề về tim hoặc nếu bị đau ngực trong khi tập luyện, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ tập thể dục

Bệnh tiểu đường tuýp 2: các dấu hiệu ban đầu là gì?

Trong bài viết này, chúng tôi xem xét các dấu hiệu và triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường tuýp 2 và tầm quan trọng của chẩn đoán sớm

Vi rút corona mới 2019: đánh giá và tư vấn

Tất cả các bệnh nhân nghi ngờ 2019 nCoV, được đưa vào một bệnh viện, thập và phân tích dữ liệu về bệnh nhân nhiễm trùng 2019 nCoV được xác nhận trong phòng xét nghiệm

Một tách cà phê giữ cho tỉnh táo bao lâu?

Khi một người thường xuyên sử dụng một lượng lớn caffein ngừng đột ngột, họ có thể gặp phải các triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng hơn

COVID-19: kết quả xét nghiệm âm tính giả có thể dẫn đến mất cảnh giác

Khi xét nghiệm COVID-19 trở nên phổ biến hơn, việc hiểu rõ giới hạn của nó và tác động tiềm ẩn của kết quả sai lệch đối với các nỗ lực y tế cộng đồng là vô cùng quan trọng.

Men chuyển angiotensine 2 (ACE2): có liên quan đến tổn thương đa cơ quan trong COVID-19

Cũng như SARS và COVID-19, tổn thương nội tạng cũng thường được quan sát thấy ở MERS, đặc biệt là đường tiêu hóa và thận, trong khi tỷ lệ tổn thương tim cấp tính ít phổ biến hơn.

Chất kháng khuẩn trong kem đánh răng có thể củng cố vi khuẩn

Hy vọng nghiên cứu này, sẽ phục vụ như một cảnh báo giúp suy nghĩ lại về tầm quan trọng của chất kháng khuẩn trong kêm đánh răng

Tính liều insulin hàng ngày cho bệnh nhân tăng đường huyết

Các chuyên gia nói rằng các bác sĩ có thể sử dụng bất kỳ một trong ba chiến lược khác nhau, tùy thuộc vào việc bệnh nhân đã sử dụng insulin như bệnh nhân ngoại trú hay trong ICU

Virus corona: cách đeo, sử dụng, cởi và vứt khẩu trang

Chuyên gia dạy cách đeo, sử dụng, cởi và vứt khẩu trang chính xác để tránh bị nhiễm coronavirus gây chết người trong giai đoạn này

Covid-19: hai phần ba số ca nhập viện Covid-19 do bốn bệnh lý

Bốn vấn đề được lựa chọn dựa trên các nghiên cứu khác đã được công bố trên khắp thế giới cho thấy mỗi vấn đề là một yếu tố dự báo độc lập về kết quả nghiêm trọng, bao gồm cả việc nhập viện, ở những người bị nhiễm COVID-19.

Lão hóa miễn dịch: cách chúng ta chống lại để ngừa bệnh tật

Khả năng miễn dịch không chỉ suy yếu khi lớn tuổi, nó cũng trở nên mất cân bằng. Điều này ảnh hưởng đến hai nhánh của hệ thống miễn dịch "bẩm sinh" và "thích ứng" - trong mô hình kép của "sự phát triển miễn dịch".

Điểm G: nó là gì và vị trí ở đâu?

Tìm điểm G, có thể làm tăng khoái cảm tình dục của một số phụ nữ, và mang đến cho các cặp vợ chồng một thử thách tình dục thú vị để theo đuổi

Tăng trưởng bình thường của trẻ nhỏ

Hãy nhớ rằng đây là những hướng dẫn chung. Trẻ có thể phát triển nhiều hơn một chút hoặc ít hơn một chút mỗi năm.

Bệnh tiểu đường: điều trị tại nhà ứng phó với Covid-19

Tiếp tục điều trị bệnh tiểu đường như thông thường ngay cả khi họ đã giảm cảm giác thèm ăn, nhưng cần theo dõi thường xuyên để tránh lượng đường trong máu cao và thấp.

Đột quỵ: đã xác định được yếu tố nguy cơ di truyền

Một nhóm các nhà nghiên cứu Geisinger đã xác định một biến thể di truyền phổ biến là một yếu tố nguy cơ gây đột quỵ, đặc biệt là ở những bệnh nhân trên 65 tuổi.

Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn một

Không có cách chữa trị bệnh thận, nhưng có thể ngăn chặn tiến triển của nó hoặc ít nhất là làm chậm thiệt hại, việc điều trị đúng và thay đổi lối sống có thể giúp giữ cho một người và thận của họ khỏe mạnh lâu hơn

Dịch truyền tĩnh mạch: nước muối ưu trương

Muối ưu trương làm tăng đáng kể nồng độ natri huyết tương, và độ thẩm thấu, ban đầu cần một lượng nhỏ dung dịch muối ưu trương, để hồi sức

Ngáp quá mức: nguyên nhân và những điều cần biết

Sau khi loại trừ các vấn đề về giấc ngủ, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán, để tìm ra nguyên nhân có thể khác cho việc ngáp quá mức

Tổn thương não (Brain Injury)

Mô của bộ não bị tổn thương có thể phục hồi trong một thời gian ngắn, Tuy nhiên, một khi mô não đã chết hoặc bị phá hủy thì không còn cách nào để có thể tin rằng những tế bào não mới có thể phát triển trở lại.

Vắc xin Covid-19: sự ảnh hưởng của nó đến kinh nguyệt?

Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi như thế nào sau khi tiêm vắc xin? Đây có thực sự là những tác dụng phụ liên quan đến Covid-19 hay là do căng thẳng và những thay đổi khác trong cuộc sống có thể trùng hợp với việc chủng ngừa?