- Trang chủ
- Thông tin
- Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt
- Vịt tiềm hạt sen
Vịt tiềm hạt sen
Vịt làm sạch sau đó tẩy lại bằng rươụ ngâm gừng để vịt ngâm khoảng 15 phút để tẩy mùi hôi của vịt.
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Món canh măng vịt hầm hạt sen là món ăn truyền thống thơm ngon, bổ dưỡng, thường được nấu trong những dịp lễ Tết hay những ngày cuối tuần quây quần bên gia đình. Vịt mềm ngọt, măng giòn dai quyện cùng vị thanh mát của hạt sen tạo nên hương vị hài hòa khó cưỡng.
Nguyên liệu
Vịt ta: 1 con (khoảng 2kg).
Hạt sen: 200g.
Táo đỏ: 10 quả.
Kim châm: 100g.
Bún tàu: 200g.
Tàu hũ ky: 100g.
Cà rốt: 2 củ.
Mía: 5 cây.
Dừa xiêm: 3 trái.
Lá dứa: 1 bó.
Nấm mèo: 100g.
Gia vị: muối, bột ngọt, hạt nêm, đường phèn, xì dầu, ngũ vị hương, hoa hồi, dầu mè.
Cách làm
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Vịt làm sạch, khử tanh bằng rượu gừng trong 15 phút. Sau đó, thoa đều xì dầu lên khắp mình vịt và chiên sơ cho da vàng giòn.
Tàu hũ ky và bún tàu ngâm nước cho mềm rồi vớt ra chiên vàng.
Hạt sen bóc vỏ, luộc sơ cho qua nước lạnh.
Táo đỏ rửa sạch, bỏ hạt.
Kim châm rửa sạch.
Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa hoặc cắt khúc vừa ăn.
Mía gọt vỏ, cắt khúc.
Nước dừa xiêm rót ra bát.
Lá dứa rửa sạch, buộc thành bó.
Nấm mèo ngâm nở, cắt bỏ chân.
Bước 2: Hầm canh
Cho nước dừa, nước dùng gà, táo đỏ, kim châm, hạt sen, nấm mèo, cà rốt vào nồi, hầm cho đến khi các nguyên liệu chín mềm.
Phi thơm hành tím, cho mía và lá dứa vào xào sơ, sau đó cho vịt vào nồi canh.
Hầm vịt với lửa nhỏ cho đến khi vịt chín mềm, nước canh trong và có màu vàng đẹp mắt.
Nêm nếm gia vị cho vừa ăn: muối, bột ngọt, hạt nêm, đường phèn, xì dầu, ngũ vị hương, hoa hồi.
Bước 3: Thưởng thức
Múc canh ra tô, cho tàu hũ ky và bún tàu chiên lên trên.
Ăn nóng với bánh mì, mì sợi hoặc bún.
Lưu ý
Nên chọn vịt ta để thịt chắc và ngọt hơn.
Có thể thêm các loại rau củ khác như khoai môn, củ sen, bông cải xanh,... để món canh thêm phong phú.
Nên hầm vịt với lửa nhỏ để thịt mềm và không bị nát.
Bài viết cùng chuyên mục
Kem lòng trắng trứng luộc: hướng dẫn cách làm
Múc mỗi lần một muỗng canh hỗn hợp cho vào trong nước nóng. Luộc chúng trong nước trong 5 - 7 phút trên lửa nhỏ. Lọc và để qua 1 bên khoảng 10 phút cho nguội. Trộn với kem vani.
Bánh kem nướng
Đổ kem chua lên trên, nướng thêm 5 phút, Để nguội 1 giờ, làm lạnh ít nhất 4 giờ, Nếu thích thì dùng kèm với nước xốt dâu, giữ phần còn lại trong tủ lạnh
Sò dương bóp thấu
Sò dương luộc sơ, khi thấy miệng sò hé ra là được. Nhấc xuống, tách lấy thịt, làm sạch ruột sò. Cho sò vào luộc lại vừa chín tới, vớt ra, để ráo, thái míếng mỏng. Ớt đỏ, muối, đường cho vào cối, giã nát.
Bánh cuốn tráng chảo
Loại bánh cuống tráng chảo này, tuy bánh không được mềm dẽo như hấp, nhưng không tệ lắm đâu, các bạn thử làm một lần, sẽ thấy ngon, và nhanh hơn
Hủ tiếu nam vang chay
Hủ tiếu trụng nước sôi, xả nước lạnh, để ráo nước, thêm vào vài giọt dầu ăn để hủ tiếu không dính vào nhau.
Chè đậu xanh
Đậu xanh ngâm vào nưước ấm đến khi ngấm thì đãi cho sạch vỏ, cho đỗ vào nồi ninh đến khi đỗ thật chín, cho đưường vào tiếp tục ninh đến khi đậu sánh.
Trứng cút bao quản
Luộc trứng, cho trứng vào nồi với nước muối loãng, đặt lên bếp, khuấy nhẹ, chờ nước sôi, đun thêm 5 phút.
Bánh bột báng (hướng dẫn cách làm)
Dùng một cái muỗng súp để lường bột cho đều từng phần, xoa đầu ngón tay với ít bột năng khô cho khỏi dính, múc từng muỗng bột đã trộn dẽo cho vào tay
Cocktail Hurricane
Lắc đều các thứ lại với nhau với nước đá bằng một cocktail shaker. Rồi bỏ vào ly nào tùy thao bạn thích.
Bò xào thơm
Ướp thịt bò với dầu hào và đường khoảng 30 phút, cắt hành tây hình múi cam, thơm cắt lát, đun dầu nóng, cho ít tỏi vào phi vàng.
Cách làm cánh gà chiên nước mấm
Cánh gà làm sạch, để ráo, ướp tỏi, nước mắm, đường, nửa muỗng tiêu trong khoảng 15 phút, Sau đó cho 3 muỗng bột năng vào trộn đều, Chờ chảo nóng, cho cánh gà vào chiên,
Cơm thái cực
Màu vàng cam: Xào cà rốt, 1/2 nấm rơm, 1/2 củ cải mặn, 1/2 thịt nguội, 1/2 cơm vào đảo đều. Cuối cùng cho lòng đỏ trứng muối. Nêm vừa ăn.
Tôm chiên cốm
Đun sôi dầu ăn cho tôm vào chiên qua, vớt tôm ra rổ, để nguội rồi bóc vỏ, để lại phần đầu và đuôi tôm để trình bày cho đẹp.
Mì Ý chay
Nấm hương,poireau, cà rốt, củ cải muối xắt sợi, thịt chay xắt sợi dài 6cm. Mì Ý trụng vào nước sôi khoảng 15 phút, đổ ra rổ để ráo.
Chuối chiên mật ong
Nếu dùng chuối già: Tùy ý cắt chuối làm hai theo chiều dọc hay để nguyên trái nếu thích, có thể tách chuối làm bốn để chiên thành miếng nhỏ..
Thỏ nướng
Ướp vào thỏ những gia vị muối, tiêu cho đều, xong trét sauce moutade cho đều và rưới chút dầu olive lên cho thịt đừng bị khô.
Đậu hũ kho tương
Đậu hũ cắt miêng nhỏ, đem chiên vàng. 1 phần nước lạnh + 1 phần sốt + đậu hũ chiên + 1 TSP tương hột, cho vô nồi, nấu sôi vặn lửa nhỏ lại, nấu khoảng 5 phút thì ăn được.
Mứt me
Me ngâm nước lạnh ngập mặt + muối mặn. (nếu me dầy vỏ thì ngâm 4 giờ; nếu me mỏng vỏ thì ngâm 2 giờ). Vớt ra đập dập cuống, dùng dao gọt vỏ me, xâm đều, lấy hột, xả thật sạch, để ráo.
Dê đút lò
Đùi dê cạo rửa sạch, xâm đều quanh thịt. Trộn hỗn hợp: nước tương, muối, rượu thơm, bột ngọt, màu hạt điều, mật ong, dầu ăn, tỏi băm.
Cơm hương sen
Đổ dầu ăn vào chảo đun cho thật nóng. Sau đó phi tỏi cho thơm, cho thịt tôm, gà vào xào lên cho chín.
Tép rang cơm cháy
Trước nhất, cần lửa than; thứ nhì, đậy nắp kín sau khi cơm chín, Các vùng quê, nhiều nông dân chỉ cần cơm cháy, tép rang và gáo nước lã là ra đồng.
Phở tôm
Gừng, hành nướng thơm rửa sạch. Vỏ tôm, hoa hồi, quế, nước mắm, đường, muối, tôm bóc vỏ bỏ đường phân, rửa sạch, cắt đôi rtần trong nước dùng.
Dinh dưỡng và ăn uống lành mạnh
Nắm vững các kiến thức cơ bản về dinh dưỡng đến sự hiểu biết các khái niệm về thực phẩm và vai trò của chất xơ, cholesterol, chất béo và calo trong một chế độ ăn
Cơm sữa nấu tôm
Tôm rửa sạch, cắt bớt râu và chân, bắc chảo lên cho ít bơ rồi bỏ tôm vào chiên (để lửa nhỏ), khi tôm vàng và gần chín thì bỏ tỏi, cà rốt, đậu petitpois, bắp hạt và xóc đều lên cho đến khi bơ hơi cháy.
Thịt kho nước dừa
Thịt cắt thành 8 hoặc 10 miếng vuông. Ướp thịt với tỏi giã nhuyễn và đường thẻ, gia vị nước mắm chừng 1 giờ cho thấm gia vị. Trứng luộc chín, bóc vỏ.
