- Trang chủ
- Thông tin
- Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt
- Súp kem cà chua
Súp kem cà chua
Súp kem cà chua là món ăn quen thuộc và được yêu thích bởi vị ngọt thanh của cà chua, kết hợp cùng độ béo ngậy của kem, tạo nên hương vị hấp dẫn khó cưỡng. Món súp này không chỉ dễ làm mà còn rất giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khỏe.
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Súp kem cà chua - Món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình
Giới thiệu
Súp kem cà chua là món ăn quen thuộc và được yêu thích bởi vị ngọt thanh của cà chua, kết hợp cùng độ béo ngậy của kem, tạo nên hương vị hấp dẫn khó cưỡng. Món súp này không chỉ dễ làm mà còn rất giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu
Cà chua chín: 500g (chọn quả đều màu, căng mọng).
Hành tây: 1 củ.
Cà rốt: 1 củ.
Tỏi: 2 tép.
Dầu ô liu: 2 muỗng canh.
Nước dùng gà: 500ml.
Kem tươi: 100ml.
Bột mì: 2 muỗng canh.
Muối, đường, tiêu: Vừa đủ.
Phô mai Parmesan: Dùng để rắc lên trên (tùy chọn).
Rau thơm: Húng tây, bạc hà (dùng để trang trí).
Cách làm
Chuẩn bị nguyên liệu
Cà chua rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt.
Hành tây, cà rốt bóc vỏ, thái hạt lựu.
Tỏi băm nhỏ.
Phi thơm hành tỏi
Đun nóng dầu ô liu trong nồi, phi thơm hành tỏi cho đến khi vàng thơm.
Xào cà chua và rau củ
Cho cà chua, cà rốt vào xào cùng hành tỏi khoảng 5 phút cho đến khi cà chua mềm.
Làm sốt
Rắc bột mì vào nồi, đảo đều cho đến khi bột mì chuyển màu vàng nhạt.
Đổ từ từ nước dùng gà vào nồi, khuấy đều để tránh vón cục.
Nấu súp
Nấu súp ở lửa vừa trong khoảng 15-20 phút cho đến khi các nguyên liệu chín mềm.
Xay nhuyễn
Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp súp.
Nêm nếm
Đổ súp xay nhuyễn trở lại nồi, nêm nếm lại với muối, đường, tiêu cho vừa ăn.
Hoàn thành
Đun sôi lại súp, sau đó tắt bếp. Cho kem tươi vào khuấy đều.
Trình bày
Múc súp ra bát, rắc phô mai Parmesan và trang trí bằng rau thơm.
Yêu cầu
Cà chua: Nên chọn cà chua chín đều, không bị dập nát để súp có vị ngọt tự nhiên.
Bột mì: Bột mì giúp súp sánh mịn hơn. Bạn có thể thay thế bằng bột bắp.
Kem tươi: Kem tươi giúp súp béo ngậy hơn. Nếu không có kem tươi, bạn có thể thay thế bằng sữa tươi.
Nước dùng: Bạn có thể dùng nước dùng gà hoặc nước dùng rau củ.
Thời gian nấu: Thời gian nấu có thể thay đổi tùy thuộc vào loại bếp và lượng nguyên liệu.
Mẹo nhỏ
Để súp có màu đỏ đẹp mắt, bạn có thể thêm một chút tương cà.
Nếu thích ăn súp có vị cay, bạn có thể thêm ớt bột hoặc tiêu đen.
Để súp nguội nhanh hơn, bạn có thể cho súp vào bát và đặt bát vào tô nước đá.
Bài viết cùng chuyên mục
Chạo tôm nướng mía
Khi tôm đã quyết xong lấy ra cho riềng + tỏi vào giã thật nhuyễn rồi tiếp tục quyết tôm và cá + mỡ bằm + 2m café muối + 4m café đừơng + 4m café bột ngọt => quyết thật đều.
Xôi vò
Nếp vo sạch, ngâm độ 5 giờ (tiện nhất là ngâm cách đêm cho khỏi mất thì giờ) đem ra đổ vào một cái rổ, cho ráo nước.
Cách làm canh chua hoa so đũa
Cá vừa chín tới, cho cà chua, bông so đũa vào, Để nước sôi lại, tiếp tục cho giá vào Cho rau om, mùi tàu, ớt thái lát vào nồi tắt bếp.
Rắn hầm sả
Rất ít người dám bắt rắn hổ đất vì nọc của nó rất độc, phải là dân chuyên nghiệp mới có độc chiêu để trị nó, Phải biết hang nào có rắn, vỗ vào miệng hang vài lần.
Bún cá rô
Nếu cá có trứng, xẻ bụng lấy trứng ra rửa sạch, trong khi trứng còn sống, dùng dao rọc xé bỏ màng trứng, hoà tan trứng vào trong một chén nước lọc cho trứng rời nhau hẳn ra.
Siêu thực phẩm tốt nhất cho giảm cân (béo)
Chất chống oxy hóa trong vỏ nho, dừng lưu trữ chất béo, những người uống rượu vừa phải có vòng eo nhỏ hơn và ít mỡ bụng hơn.
Canh rau đay nấu cua và Cá cơm mồm kho tiêu
Bổ chén gạch cua khêu được vào nồi nước cua, bắc lên bếp thỉnh thoảng dùng đũa đảo nhẹ sát đáy để riêu không đóng dưới đáy, một lát thấy riêu nổi lên đầy trên mặt.
Gà quay
Đậu nành, ngâm nước mềm xay nhuyễn trộn với bột mì, muối, bột ngọt và dầu ăn, nhồi thật kỹ.
Thạch pho mát
Ngâm rau câu với nước cho nở. Đặt lên bếp, đun lửa nhỏ cho đến khi rau câu trong vắt. Cho đường, nấu tan rồi tiếp tục cho sữa vào.
Cơm cuốn trứng
Dùng lớp vỏ trứng ra mâm sau đó để lớp nấm mèo và lần lượt để lớp cơm khoảng 1cm. Kế tiếp lần lượt bỏ thịt heo xông khói, gà, cá rốt, tàu hủ, cà chua và chính giữa để vài cọng hành là.
Cá cơm xào dưa cải chua
Phi thơm 2 muỗng súp dầu với ½ muỗng súp hành tím băm, cho cá vào xào chín, đổ ra để riêng. Cho dưa cải, hành tím vào xào mềm với một muỗng dầu ăn.
Bò sốt gan
Hành tây băm nhỏ, đậu Hoà Lan luộc chín, xào hành tây, tỏi cho thơm, cho gan gà vào xào cho đến khi chín, cho xốt cà chua, đậu Hoà Lan hạt, đường, nếu nhạt cho thêm muối.
Sườn non sốt chua ngọt
Sườn rửa sạch để ráo nước, ướp vào sườn 2 thìa nước hành, 1 thìa nước mắm, một nửa thìa bột ngọt, tí tiêu.
Khô bò
Thịt để nguyên khối ướp gia vị: ớt, nước tương, tỏi giã nhuyễn, đường, muối, hắc xì dầu, bột ngọt, rượu thơm. Để vài giờ cho thịt thấm gia vị.
Mắm thái thịt ba rọi
Đặt nồi lên bếp, cho vào khoảng 1 lít nước thêm muối,bột nêm, vào đun sôi rồi cho thịt ba rọi vào luộc chín, vớt ra để nguội, xắt miếng mỏng.
Phở tôm
Gừng, hành nướng thơm rửa sạch. Vỏ tôm, hoa hồi, quế, nước mắm, đường, muối, tôm bóc vỏ bỏ đường phân, rửa sạch, cắt đôi rtần trong nước dùng.
Bánh bông lan: hướng dẫn cách làm
Đổ một lớp mỏng hỗn hợp bánh bông lan lên giấu sáp. Hình thù của phần này không quan trọng vì chúng ta còn có một lớp bánh ngọt che kín nó, hơi giống hình chữ nhật là được.
Trứng cút bao quản
Luộc trứng, cho trứng vào nồi với nước muối loãng, đặt lên bếp, khuấy nhẹ, chờ nước sôi, đun thêm 5 phút.
Măng xào thịt heo xay
Cho chút dầu vào chảo phi gừng tỏi cho thơm, rồi cho thịt heo vào xào chín, kế đến gia vị xào tiếp khoảng 1 phút thì cho măng vào nấu thêm 5 đến 10 phút khi thấy nước cạn vừa đủ nữa là được.
Cơm chiên bí đỏ
Nấu cơm với nước dừa tươi, cắt ngang đầu bí, giữ lại làm nắp. Hấp chín bí, cạo bỏ ruột, lấy phần thịt trộn với cơm.
Bún nước lèo
Nấu nước cho sôi rồi thả cá và trứng cá vào, khi vừa chín thì vớt ra, để hơi nguội, gở thịt cá từng miếng bỏ hết xương. Trứng cá dầm ra cho rời . Cái đầu cá thì cho mấy ông uống beer.
Kim chi chay
Cải rửa sạch, cắt khúc ướp muối khoảng 15 phút, rồi để cho ráo, Cà rốt, củ cải trắng, dưa leo, gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi ướp đường, trộn đều cho đường tan.
Lẩu đầu cá hồi
Đun sôi lại nước dùng, sau đó cho sa tế, gừng thái chỉ, nêm nếm với xì dầu, đường, muối, bột ngọt cho vừa miệng.
Súp mực ống
Nấu sôi nước và gừng đập dập, cho mực vào luộc trên lửa lớn 3 phút, cho ra rổ xả nước nguội, xóc ráo, cắt khoanh tròn.
Cách làm đậu phụ mắm tôm
Cho tỏi, ớt vào mắm tôm, vắt chanh cho mắm nổi bọt, đánh tan đều, Cho thêm vào một ít đường, nêm vừa miệng.
