Say tầu xe


Ngày: 25 - 4 - 2011

Say tầu xe! Bất kỳ loại hình giao thông vận tải nào cũng có thể gây ra bệnh về chuyển động. Bệnh từ cảm giác lo lắng đến toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và sau đó nôn, thường dịu xuống ngay sau khi ngừng chuyển động...

Bất kỳ loại hình giao thông vận tải nào cũng có thể gây ra bệnh về chuyển động. Nó có thể đến bất ngờ, bệnh tiến triển từ một cảm giác lo lắng đến toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và sau đó nôn. Say tàu xe thường dịu xuống ngay sau khi ngừng chuyển động. Càng đi nhiều trên phương tiện sẽ càng dễ dàng điều chỉnh được trạng thái chuyển động.

Có thể thoát khỏi bệnh do chuyển động theo kế hoạch từ trước.

Nếu đang đi du lịch, tìm chỗ ngồi nơi chuyển động cảm thấy ít nhất

Tàu: Yêu cầu ngồi ở cabine ở phía trước hoặc giữa tàu, hoặc trên tầng trên khi trên tàu sao cho không khí trực tiếp thổi đến mặt.

Máy bay: Xin một chỗ ngồi trên mép trước cánh.

Tàu chạy: Có một chỗ ngồi gần phía trước và bên cạnh cửa sổ. Mặt phía trước.

Ô tô: Lái xe hoặc ngồi ở ghế hành khách phía trước.

Nếu dễ bị say tàu xe

Tập trung vào các đường chân trời hoặc trên một đối tượng ở xa. Không đọc sách báo.

Không hút thuốc hoặc ngồi gần người hút thuốc.

Tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ và rượu. Đừng ăn quá nhiều.

Dùng một kháng histamine như meclizine, hoặc một loại trong đó có chứa dimenhydrinate ít nhất 30 - 60 phút trước khi đi du lịch. Buồn ngủ sau uống thuốc như một hiệu ứng phụ.

Hãy xem xét scopolamine có sẵn trong một miếng dán dính. Một vài giờ trước khi có kế hoạch đi du lịch, áp các miếng dán sau tai để bảo vệ 72 giờ. Nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng thuốc nếu có vấn đề sức khỏe như bệnh hen, bệnh tăng nhãn áp hoặc tiểu khó.

Ăn bánh khô hoặc uống một thức uống có ga để giúp giải quyết dạ dày nếu bị bệnh.

Thành viên Dieutri.vn

 


Bài xem nhiều nhất

Sốt

Sốt! Là dấu hiệu của một loạt các vấn đề y tế, bao gồm cả nhiễm trùng. Nhiệt độ cơ thể trung bình là 37­0C, với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, nhiệt độ hơi cao có thể chỉ ra một nhiễm trùng nặng...

Đau ngực

Đau ngực! Tìm nguyên nhân đau ngực có thể là một thử thách, đặc biệt khi không có triệu chứng trong quá khứ. Ngay cả các bác sĩ có thể có một thời gian khó khăn.

Bầm tím mắt

Bầm tím mắt! Thường do chấn thương chảy máu dưới da, hầu hết không nghiêm trọng, chăm sóc y tế ngay nếu nhìn đôi, nhìn mờ, đau nặng, chảy máu...

Bắn hóa chất vào mắt

Bắn hóa chất vào mắt! Ngay lập tức cho nước chảy qua mắt, chỉ sử dụng nước sạch hoặc nước muối 0,9%, loại bỏ kính áp tròng, đừng trà mắt...sau đó tìm sự chăm sóc y tế...

Bỏng

Bỏng! Nốt bỏng nhỏ thường lành mà không cần điều trị thêm. Có thể chữa lành với những thay đổi sắc tố trên da, có nghĩa là khu vực chữa lành có thể có một màu sắc khác với da xung quanh...

Vết bầm tím

Vết bầm tím! Xẩy ra khi các mạch máu gần bề mặt da bị phá vỡ, một lượng nhỏ máu bị rò rỉ vào các mô dưới da. Đi khám bác sĩ nếu vết bầm tím lớn bất thường hay đau, không có lý do để phát triển, dễ dàng xẩy ra, đột nhiên xuất hiện...

Hạ thân nhiệt

Hạ thân nhiệt! Khi bị mất nhiều nhiệt hơn so với cơ thể có thể tạo ra, có thể gây hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt được định nghĩa là nhiệt độ cơ thể ít hơn 350C.

Vết thương chảy máu

Vết thương chảy máu! Không đặt lại vị trí các cơ quan đã dời. Nếu vết thương là bụng và các cơ quan đã được di dời, không cố gắng để đẩy nó về chỗ cũ. Nếu chảy máu nghiêm trọng, đặt người nằm xuống...

Viêm dạ dày

Viêm dạ dày! Thường do vi rút, thức ăn nhiễm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng...ngưng ăn trong vài giờ, uống nhiều chất lỏng, ăn uống trở lại dần dần...

Xước giác mạc

Xước giác mạc! Thường liên quan đến bụi, cát, dăm gỗ, hạt kim loại...hãy rửa bằng nước sạch, đừng trà mắt vì có thể tổn thương thêm, không cố gắng loại bỏ dị vật...

Nghẹt thở

Nghẹt thở! Xảy ra khi dị vật mắc nghẹn trong họng hay khí quản ngăn chặn dòng thông khí...Bởi vì nghẹn tắc oxy tới não nên cần cấp cứu nhanh nhất có thể...

Sốc phản vệ (sơ cứu)

Sốc phản vệ! Phản ứng dị ứng (phản vệ) có thể gây sốc, giảm huyết áp đột ngột và khó thở. Nếu có dấu hiệu, ngay lập tức gọi trợ giúp y tế, điều trị khẩn cấp ngay cả khi triệu chứng cải thiện...

Ngất

Ngất xỉu! Mất ý thức xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho não không đủ trong giây lát. Phục hồi lưu lượng máu đến não bằng cách nằm xuống.

Chuột rút

Chuột rút! Gây đau đớn do co thắt cơ bắp không tự nguyện, không đủ dịch cơ thể thường góp phần gây chuột rút...gọi bác sỹ nếu chuột rút kéo dài hơn một giờ hoặc lâu hơn...

Chấn thương cột sống

Chấn thương cột sống! Không di chuyển để tránh biến chứng nghiêm trọng, giữ đầu và cổ, gọi trợ giúp y tế, cấp cứu tim phổi nếu không có dấu hiệu sống...